甲型肝炎传染途径及预防法则

2023-10-26 理论教育版权反馈

【摘要】：病人在发病初期的传染性最强。甲型肝炎是经口传染的，即吃了含有肝炎病毒的食物而得病，如与甲型肝炎病人共用餐具或牙具、吃饭不分餐或食品被甲肝病毒污染等，就容易被传染。乙型和丙型肝炎是通过输血及打针、性交、医疗用品污染传染或母婴传染。此外不要到不正规的医疗单位去就医，尤其要避免使用血液制品，拔牙、文身、处理外伤等也容易引起传染。

（一）流感

流感病毒在病人身体内大量繁殖，并通过病人说话、咳嗽及打喷嚏等方式播散到空气中。存在于空气飞沫中的病毒可以存活30分钟，在这段时间内，如果有人吸入了带有病毒的空气飞沫，就容易被传染。此外，与带病毒者共用餐具及生活物品，也容易造成传染。病人在发病初期的传染性最强。

流感病毒进入体内后，一般在1—3天或以后发病，病人有发热、怕冷、无力、头痛及全身酸痛症状，还可有咽痛、流鼻涕等症状。流感还可以造成肺炎、肝脏损害及其他严重情况。流感与普通感冒的区别是：前者病人的情况严重，且传染性强，流行范围广；普通感冒是单发，即往往是单个病人发病。

1.流感的防范

（1）首先是养成良好的卫生习惯，如勤洗手、勤换衣、勤晒被褥。还要增强体质，如加强锻炼，保证有充足的睡眠、合理的饮食，多喝水等。

（2）室内要经常通风并保持一定的湿度，如果房间干燥，鼻黏膜就会干燥，此时抵抗力就会降低。

（3）接种流感疫苗也是预防流感的有效手段。

2.流感的应对

（1）及时隔离治疗流感患者是减少发病和传播的有效措施。可根据具体条件采取家庭隔离、临床隔离室隔离，甚至减少或停止大型集会和文娱活动。

（2）患者的餐具、用具及口罩等可在沸水中煮；衣物可暴晒2小时；病房用浓度为1%的含氯石灰（漂白粉）澄清液喷洒。流感流行期公共场所应加强通风，可用乳酸熏蒸或含氯石灰液喷洒。

3.流感的治疗

流感的治疗通常分为一般治疗和对症治疗。

（1）一般治疗：隔离1周或至主要症状消失。宜卧床休息，多饮水，给予易消化的流质或半流质饮食，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。

（2）对症治疗：对发热、头痛者应给予对症治疗，但不宜使用含有阿司匹林的退热药，尤其是16岁以下的患者。高热、食欲不振、呕吐者应予以静脉补液。

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流感患者的饮食

一、宜食

（1）选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(www.chuimin.cn)

（2）饮食宜清淡少油腻，要食用既满足营养的需要，又能增进食欲的食物。可供给白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜菜酱、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

（3）保证水分的供给，可多喝酸性果汁（如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等）以促进胃液分泌，增进食欲。

（4）多食含维生素C、维生素E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

（5）饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等。

忌食

（1）忌甜腻食物。

（2）忌辛热食物，如辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

（3）忌烧烤、煎炸食物。

（4）忌刺激性强的调味品，如咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。

（5）忌海鱼、柿子、烟、酒等。

（6）忌饮食不节。

（二）肝炎

肝炎是肝脏炎症的统称，不同类型的肝炎，传染的方式也不一样。甲型肝炎是经口传染的，即吃了含有肝炎病毒的食物而得病，如与甲型肝炎病人共用餐具或牙具、吃饭不分餐或食品被甲肝病毒污染等，就容易被传染。乙型和丙型肝炎是通过输血及打针、性交、医疗用品污染传染或母婴传染。甲型肝炎比较好治，病人容易痊愈。而乙型及丙型肝炎的治疗难度较大，多数人将转为慢性肝炎，不容易治。

肝炎的预防：

1.甲型肝炎：要讲究饮食卫生，防止病从口入。首先不吃不洁、腐败及来源不明的食物，不喝生水，不要随便买小摊上的食品，提倡分餐制。此外餐具消毒也很重要。

2.乙型及丙型肝炎：首先要进行预防接种，这是一种十分有效的方法，我国经过几年的大规模接种，使乙型肝炎的发病率大大下降了。此外不要到不正规的医疗单位去就医，尤其要避免使用血液制品，拔牙、文身、处理外伤等也容易引起传染。

但是需要说明的是，乙型和丙型肝炎在二人握手、接吻、拥抱、共眠、共用餐具、同住一室、共用厕所及共用生活物品时都不会传染，因此大家不必紧张，尤其不要对乙型及丙型肝病患者有歧视的心态和行为。

甲型肝炎传染途径及预防法则

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