教学实录最大的特点是原汁原味的现场感。说起来，教学实录是很容易写的，无非就是忠实记录课堂教学的全过程，包括师生的互动、讨论，有什么就记录什么。叙事式的教学实录，就是执教者以第一人称的方式，写出教育过程，类似于一个教学故事。注意无论哪种形式的教学实录，都一定要有分析和反思。......
2023-10-21
教师生命状态：李镇西答新教师101问
【摘要】：的确，虽然我认为，所谓“用生命润泽生命”，是指师生双方互相润泽，但作为教育的主导者，教师的生命状态无疑决定着教育的品质。这里所说的“生命”当然包括健康的体质，但更是指人的精神状态。好，回到你提的那个问题：教师究竟应该有着怎样的生命状态呢？这种阅读的生命状态，将直接影响学生。每一个老师积极饱满的生命状态当然应该有自己的呈现方式，但“拥抱生活，钟情教育”应该是所有优秀而幸福的教师共同的特点。
立仁老师：
你说你听了我的讲座“用生命润泽生命”很受启发，但想到一个问题，既然教师要用自己的生命去润泽学生的生命，那么教师本人应该有着怎样的生命状态呢？
你问得相当好！的确，虽然我认为，所谓“用生命润泽生命”，是指师生双方互相润泽，但作为教育的主导者，教师的生命状态无疑决定着教育的品质。我有时候想，师生相处的主要时间是在课堂上，那么，一堂课40分钟，就算每天六节课，那每周就是30节课，一学期按20周算的话，那就是600节课，一年就是1200节课，三年就是3600节课（如果教初中或高中的话），六年就是7200节课（如果教小学的话）！这3600个或7200个40分钟，就是我们生命的单位啊，也是我们所面对的孩子生命的单位，每一分钟都是。这么一算，我们就应该意识到，当教师站在课堂上面对孩子的时候，彼此的生命正在燃烧，也正在流逝。而对于孩子来说，这段生命正是他们一生中最关键的成长阶段。教育的神圣就在于此，教育的危险也就在于此。
所以，教师如何以自己饱满的生命去润泽孩子正在成长的生命，的确是每一位教师应该认真思考的问题。这里所说的“生命”当然包括健康的体质，但更是指人的精神状态。“用生命润泽生命”意味着——用思想照亮思想，用激情点燃激情，用爱心滋润爱心，用个性发展个性，用梦想唤醒梦想，用创造激发创造，用浪漫缔造浪漫，用情趣营造情趣，用人格铸造人格，用心灵赢得心灵……
好，回到你提的那个问题：教师究竟应该有着怎样的生命状态呢？
总的来说，就八个字：“拥抱生活，钟情教育。”对我来说，这八个字又体现为五个“热爱”：热爱阅读，热爱写作，热爱运动，热爱自然，热爱拍照。
热爱阅读，应该是教师的生命呈现方式。每当置身书房，我就感到自己与古今中外的大师们并肩而立，沉浸于他们的思想，就是走进他们依然鲜活的精神生命之中，不断从他们的文字中汲取新的生命。热爱阅读，不仅仅是一种学习态度，也是一种生命态度。笛卡尔说：“我思故我在。”对于教师来说，应该是“我读故我在”。就精神而言，生命的终止不在心跳的结束，而在阅读的停止。这种阅读的生命状态，将直接影响学生。
热爱写作，这是我记录生命的一种方式。就像阅读不只是语文老师的专业一样，写作也不只是语文老师的专长。敏于观察，勤于写作，这本身就是一种积极而旺盛生命力的体现。写作，就是让情感得以珍藏，让思想得以凝固，让生命得以储存。现在，每当我打开家里书橱中发黄的本子，看到几十年前写的教育日记，我会感到自己的年轻时代被激活了，已经很遥远的生活场景，浮现眼前，触手可及。这不是一种很美的生命状态吗？
热爱运动，不只是为了增强体质，也是为了健壮精神。一个教师应该有至少一项伴随一生的运动项目，这能让自己的身心随时处于一种积极进取的状态。我年轻时喜欢打乒乓球、篮球，后来喜欢跑步，中年以后坚持每天疾走至少五公里，直到现在——今天早晨我还疾走了五公里。当许多人还躺在床上的时候，你已经迎着朝霞与太阳同行了，一种生命的自豪感会油然而生。这种自豪感会传递给你的学生，他们也会不知不觉爱上运动的。(www.chuimin.cn)
热爱自然，就是直接汲取大自然的生命，并以大自然为师。从刚参加工作起，我就喜欢带着孩子们走进大自然，去山上野炊，去河边戏水，去草坪摔跤，去森林探险，让风筝在蓝天写诗，让笑声把原野吵醒。是的，无论是小桥流水的幽雅情趣还是大江东去的磅礴气势，无论是朝阳初升时小草上的一颗露珠还是暮色降临时原野的一缕炊烟，都能使我和我的学生深切地感受到冰心所言：“我们都是自然的婴儿，卧在宇宙的摇篮里。”
热爱拍照，就是用另一双眼睛观察自然与生命。这是我年轻时就养成的爱好。当我一端起相机，我的生命状态就格外敏锐而专注，无论是拍人物，还是拍风景，都是记录最鲜活最美丽的生命。无论是刚工作时的老式120海鸥牌相机，还是后来的傻瓜相机，还是现在的单反和手机，我的镜头前，永远是孩子们的身影和大自然的日月星辰。每次和多年前的学生聚会，那一张张或黑白或彩色的照片，都让过往的生命再次舒展，或燃烧。
……
这就是我保持至今的生命状态。当然，这是我个人的情况。性格不同，性别不同，爱好不同，气质不同，学科不同……每一个老师积极饱满的生命状态当然应该有自己的呈现方式，但“拥抱生活，钟情教育”应该是所有优秀而幸福的教师共同的特点。
我相信，你也会如此，或者说你正是如此。
你的朋友 李镇西
2021年8月7日
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