如何培养男孩子心理承受能力强，乐观自信？

2023-10-21 理论教育版权反馈

【摘要】：乐观是孩子对未来充满信心和希望而又不断进取的个性特征。乐观的性格是孩子应对人生中悲伤、不幸、失败、痛苦等不良事件的有力武器。原来，小艾今天在幼儿园受到冷落了。美国儿童教育专家认为，要培养孩子乐观开朗的性格，就不要对孩子“抑制”过严，而是要允许孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。

由于孩子接触面比较窄，接触社会也比较少，可能一些在成人看来很小的事情，对他们而言却是一种挫折。比如，学习名次退后了，没有评上“三好学生”，甚至上课没有回答出老师提出的问题，被老师点名批评，等等。这些都会使孩子心情低落。

父母应该在日常生活中鼓励孩子多作心态调整，让孩子乐观、勇敢地面对困难和挫折，因为在以后的生活中孩子们还会遇到更多更大的挫折。因此，面对挫折或困境，孩子要有乐观、勇敢的心态。这是培养孩子良好的心理承受能力的关键一环。

乐观是一种性格或倾向，使人能看到事情比较有利的一面，期待最有利的结果。乐观是孩子对未来充满信心和希望而又不断进取的个性特征。

儿童心理学家马丁·塞利格曼认为，乐观不但是迷人的性格特征，还有更神奇的功能，它能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。乐观的性格是孩子应对人生中悲伤、不幸、失败、痛苦等不良事件的有力武器。乐观的孩子不易患忧郁症，他们也更容易成功，身体也比悲观的孩子更健康。

所以，为了培养孩子的良好心理承受能力，父母要培养孩子乐观的性格。早期诱发理论认为，人的性格是在后天的环境中逐步形成的，乐观的性格可以通过实践逐步培养，悲观的性格也可以在实践中逐步塑造。那么，父母要怎样来培养孩子乐观的性格呢？

方法1：父母要做个乐观的人。

父母在教育孩子的过程中，自己首先要做个乐观的人。每个父母在工作、生活中都会不可避免地遇到各种困难，父母如何处理解决这些困难会直接影响孩子的做法。如果父母在面对困难、挫折时能保持自信、乐观的态度，并仍然积极进取、奋发向上，那么孩子就会受父母的影响，在遇到困难时，也能乐观地去面对。

平时，父母应该多向孩子灌输一些乐观主义的观念，让孩子明白，令人快乐的事情总是永久的、普遍的，一旦有不愉快的事情发生，那也只是暂时的，只要乐观地对待，一切不愉快就都会很快过去，生活仍然是美好的。

方法2：要引导孩子摆脱困境。

每个孩子都会碰到不称心的事情，即使天性乐观的孩子也是如此。当孩子遇到困境时，往往都会表现出来，或写在脸上，或表现在语言行动上。所以父母要多留心孩子的情绪变化，如果孩子闷闷不乐，就算父母再忙，也要挤出一点儿时间和孩子交谈，教育孩子学会忍耐和坚强，鼓励孩子凡事多往好的方面想，不要尽往消极的方面想。

一天，妈妈从幼儿园接小艾回家时，发现他有一点儿闷闷不乐。于是妈妈问道：“小艾，今天幼儿园做了什么好玩儿的游戏呀？”“今天一点儿都不好玩儿。”小艾嘟着小嘴不高兴地回答。“为什么呀？出了什么事吗？”妈妈问道。“今天幼儿园来了一个新同学，他很会弹钢琴，老师让他弹了好几首曲子，同学们都说好听，下课也都只围着他，还叫他弹琴给他们听。同学们都不理我了！”原来，小艾今天在幼儿园受到冷落了。“那不是很好吗？以后，你多了一个会弹钢琴的小朋友，你们可以互相学习啊，你不高兴吗？”妈妈引导小艾。“可是，同学们都不理我了呀！”小艾有些着急了。“只要你和同学们一样与那位新同学一起玩儿，你们不是都可以玩儿得很开心吗？其他同学还是跟你一起玩儿的呀！是不是？”妈妈问道。“嗯，好像是。”显然，小艾同意了妈妈的看法。很快，小艾又恢复了往常的快乐。

所以说，父母一定要注意观察孩子的情绪，只要孩子愿意与父母沟通，父母就要引导孩子把心中的烦恼说出来，这样，烦恼很快就会消失，孩子也会恢复快乐。当然，父母也可以帮助孩子克服一些困难，教给孩子以正确的态度和措施来保持乐观的情绪，这些都是促使孩子摆脱消极情绪的好方法。(www.chuimin.cn)

方法3：不要对孩子“抑制”过严。

许多孩子不快乐主要是因为他们没有自由。父母由于对孩子太过溺爱，往往会抑制孩子们的一些行为和举动，甚至替孩子包办一些事情。这样，由于孩子无事可做，也就无法体会做事的乐趣了。

美国儿童教育专家认为，要培养孩子乐观开朗的性格，就不要对孩子“抑制”过严，而是要允许孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。

例如，对于两三岁的孩子，应该允许他自己选择早餐吃什么，什么时候喝牛奶，今天穿什么衣服；对于四五岁的孩子，应该允许他在父母许可的范围内挑选自己喜欢的玩具，选择周末去哪里玩；对于六七岁的孩子，应该允许他在一定的时间内选择自己喜欢看的电视节目，什么时候学习等；对于上小学的孩子，应该允许他结交朋友，带朋友来家玩等。

一般来说，只有从小就享受到“民主”的孩子，才会感受到人生的快乐。因此，聪明的父母有时不妨“懒惰”一下，让孩子自己去选择、处理自己的事情。

方法4：允许孩子表现悲伤。

孩子在遇到困境时，往往会表现出悲伤。父母应该允许孩子将这种悲伤自在地表现出来。如果孩子在哭泣的时候，父母要求孩子停止哭泣，不能表现出软弱，孩子就会把心中的悲伤积聚起来，久而久之，反而容易造成孩子的消极心理。

对孩子表现出来的悲伤或软弱，父母不应呵斥，而应该让孩子尽情地发泄心中的郁闷，只要孩子发泄够了，他自然会恢复心情的平静。当然，如果孩子需要父母的帮助，父母应该及时提供帮助并给予安慰，用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪。

方法5：引导孩子对明天和未来充满希望。

越越因为自己期末考试没考好，哭着睡着了。第二天在他醒来睁开眼睛时，妈妈走过来将他房间的窗帘拉起来，让早晨的阳光透进房间，并微笑着说：“多么美好的一天！”越越也感受到妈妈的好心情，脸上出现了笑容。于是，妈妈趁机对他说：“这次没考好没关系啊，只要你记得以后要更努力，相信下一次你会考得很好的！对不对？”越越笑着坚定地点了点头。

所以，父母要能够多引导孩子看到自己的进步和成绩，鼓励孩子想象自己的美好未来，让孩子对自己的未来充满希望。只要孩子对未来充满了希望，孩子必定会以乐观的心态去面对生活中的难题。

如何培养男孩子心理承受能力强，乐观自信？

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