正手发球是在身体持球拍一侧采用正拍面击球的一种发球方式,在实战中被广泛采用。因此,必须注意球的飞行高度,而发球准备、引拍动作要与正手发高远球动作保持一致。手臂提拉屈肘、屈腕发力击球错误正手发后场高远球发球不到位,见高不见远,只到了中场或中后场位置。正确的羽毛球发球,应以手臂协调用力,击球时展腕发力,并注意击球拍面有适当的仰角。......
2023-10-20
看很多羽毛球爱好者打球的时候,感觉都没有一个明确的战术。羽毛球可不是拳击,羽毛球也是一项智慧运动,不仅要切磋球技,还要斗智。作为一个业余的爱好者,我们会一些战术,球技可能就会有明显的进步。
反手都是一个明显的弱点:首先,作为一个业余爱好者,反手都是一个明显的弱点,即使是专业的选手,打反手的球肯定比正手痛苦。
如果你在网前,要把球打到对方反手,你网前击球点要高,动作要快,而且要手指发力,这样球速度才快;如果你在后场,如果你步伐不稳,节奏太快了,感觉跟不上,那么就要回高远球过渡,如果你要进攻就平高球。
无论你是高远球,平高球,还是网前的快推,你一定要注意的是,对下一个回球的捕捉。假如对方被动了,你要快速地移动到对方回球的位置,再次出手,不要给对方喘气的机会。(www.chuimin.cn)
拉吊结合突击的战术:对方也不是木头人,如果注意了后场反手,那么建议采用拉吊结合突击的战术,也就是在多拍拉吊中,突然回击一个杀球。这种战术运用非常多,也会消耗对方大量体力,当然前提是自己要有很好的体力。
争取不失误:最后就是,要争取不失误。是否觉得不失误就是战术呢?是的。记得有一局,一个爱好者,21分球输了,有15分都是自己把球主动打出界或者杀球下网等失误,对方真正得分只有6分。一般爱好者打球,自己只要坚持10个来回,对方就差不多失误了。但是如何坚持呢?一方面我们需要培养自己的技术,另外打球不要追求太高了,比如杀球你非要球落地贴着边线,很容易就失误。
以上三点是基本的战术,还有一点就是有些人网前差,那就多和他斗网前;有些朋友身高太矮,那你就多压后场球。我们需要思考更多因人而异的战术。
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