大学生羽毛球教程：混双站位和打法详解

2023-10-20 理论教育版权反馈

【摘要】：当对手发球较高时，扑球要留在网前，这个动作比较危险，争取下一拍打死。记住的是，男选手放网后不能留在网前，必须换位。和杀斜线相比，杀直线更有利更有力量。男选手发平射球，如果是对手的反手位置，女选手已经在斜线位置不用换位。（九）男选手发球，女选手应该站在自己非持拍手的一侧

（一）女选手接发网前小球

1.第一个选择，进攻后场队员的身体，创造扑杀的机会；进攻后场队员，立刻准备好下一拍；当进攻中线时，对手的回球角度就会受限制。

2.第二个选择，放网后扑球。

3.第三个选择，轻推两腰，准备拦截。

4.如果女选手挑直线，她要退斜线，挑直线留在原位置将被杀；如果女选手挑斜线，她要留在原位。

（二）男选手接发网前小球

1.第一个选择，扑球后留在网前。当对手发球较高时，扑球要留在网前，这个动作比较危险，争取下一拍打死。

2.第二个选择，放网后立刻后退到后场，女选手上前准备。记住的是，男选手放网后不能留在网前，必须换位。

3.第三个选择，放两腰，后退到后场，女选手上前。

4.第四个选择，挑球。男选手挑直线要留在直线位置；女选手接杀平抽后应上网扑球；男选手接杀平抽后，女选手应上网扑球；当男选手挑斜线高球，男选手应换位到直线位置进行防守。

（三）女选手接发平射球（高球）

当女选手接发平射球，如果比较被动，不要杀球，因为你将没时间回到网前。

1.第一个选择是吊球到直线位或者中间位，然后上网。不要吊斜线网前，因为女对手可能会等在那里。

2.第二个选择，如果比较主动，可以杀球，但要尽快上网。

3.第三个选择，回后场球，必须回斜线后场，因为这样不用换位，会争取时间。

4.如果回直线后场，必须换位到斜线位置防守。(www.chuimin.cn)

（四）男选手接发平射球（高球）

1.男选手接发平射球，一般选择杀球。

2.男选手回直线球，他要留在原位。

3.男选手回斜线球，他要换到直线位。

注意：杀斜线球会造成己放空位，只有在非常有利的情况下才杀斜线。和杀斜线相比，杀直线更有利更有力量。如果对手回击斜线后场应该男选手击球，女选手过多地留在后场，会更容易失败。

（五）女选手发小球

发球后准备扑网和拦截，即通常说的发球后举拍，重心靠前随时准备抢点。

（六）女选手发平射球（高球）

如果对手杀球到女选手位置，平抽回击是最好的选择，最好抽直线。

（七）男选手发小球

男选手发完小球，要迅速后撤到后场，女选手上前。

（八）男选手发平射球（高球）

男选手发平射球，女选手要及时换到斜线位置。男选手发平射球，如果是对手的反手位置，女选手已经在斜线位置不用换位。

（九）男选手发球，女选手应该站在自己非持拍手的一侧