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2023-10-01
劳逸结合：中国传统文化教育成果！
【摘要】：学习固然重要，但是重视学习的同时也要注意劳逸结合，学会放松，学会调整自己的状态，这样不仅不会耽误学习，反而会让学习的效率有进一步的提升。在中国古代，象棋被列为士大夫们的修身之艺。“遗”，即保留。“无遗力”，即毫无保留，竭尽全力。后两句，诗人更进一步指出实践经验的重要性。“纸上得来”，指的是书本知识。“绝知此事”，指的是真正把握事物的底蕴。“躬行”，就是指亲自去实践。
学习固然重要，但是重视学习的同时也要注意劳逸结合，学会放松，学会调整自己的状态，这样不仅不会耽误学习，反而会让学习的效率有进一步的提升。那么学习之余如何放松更有意义更有趣呢？
在课余饭后，同学们可能喜欢埋头玩手机、打游戏、聊天等，这也算是一种放松的方式，但是同学们有没有想过其他的放松方式呢？比如和同学一起下象棋，同学们在这样一个独特的游戏中一定会有不一样的感受与收获。
象棋，亦作“象碁（qí）”，汉族棋类益智游戏，中国象棋有着三千多年的历史，属于二人对抗性游戏的一种。由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动，是我国正式开展的78个体育项目之一。
在中国古代，象棋被列为士大夫们的修身之艺。现在则被视为是怡神益智的一种活动。它不仅能丰富文化生活，陶冶情操，更有助于开发智力，启迪思维，锻炼辩证分析能力和培养顽强的意志。在棋战中，人们可以从攻与防、虚与实、整体与局部等复杂关系的变化中提升思维能力。
象棋有着丰富的文化内涵，同时对同学们智力的开发以及关系的和谐都有着积极的意义，在课余时间固定时间段，同学们不妨约上几个同学好友，一起对弈一局，体会其中的趣味。
诗词欣赏
冬夜读书示子聿
宋·陆游
古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
★赏析：子聿（yù），是诗人的小儿子。这是一首教子诗，是要告诉儿子学习的道理。首句是对古人刻苦做学问精神的赞扬。“遗”，即保留。“无遗力”，即毫无保留，竭尽全力。次句是说做学问的艰难，只有从少年开始，养成良好学习习惯，打好扎实基础，并经过几十年的努力，最后才能有所成就。否则只能是“少壮不努力，老大徒伤悲”。这是以古人刻苦学习的精神及做学问的艰难来告诫自己的儿子：做学问一定要有孜孜不倦、持之以恒的精神。
后两句，诗人更进一步指出实践经验的重要性。“纸上得来”，指的是书本知识。“绝知此事”，指的是真正把握事物的底蕴。“躬行”，就是指亲自去实践。孜孜不倦、持之以恒地做学问学知识，固然很重要，但仅此还不够，因为那只是书本知识，书本知识是前人实践经验的总结，能否符合此时此地的情况，还有待实践去检验。一个既有书本知识又有实践经验的人，才是真正有学问的人。
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2023-10-01
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