大学生培养积极心态，有效就业指南

2023-09-26 理论教育版权反馈

【摘要】：作为当代大学生，培养积极的心态并将积极的心态融入到潜意识中，以此指导自己的态度和行为，就会促使自己形成强大的动力，从而实现人生目标。通过沟通，我们发现，小谢自信心丧失，对工作或单位的不在乎，为工作而找工作的不良心态是造成他求职失败的主要原因。

作为当代大学生，培养积极的心态并将积极的心态融入到潜意识中，以此指导自己的态度和行为，就会促使自己形成强大的动力，从而实现人生目标。成功学大师希尔为我们提供了如何培养积极心态的12种方式，对我们会有很大的帮助。我们应该学习领会，并逐渐转化为自己的行动。

（1）言谈举止效仿你希望成为的人。找到你所希望成为的人并以此为目标，首先从言谈举止效仿，然后再逐渐塑造自己。例如，法国大文豪雨果从小就想成为文学家，一直把当时的一个著名作家当作学习的榜样，不断地学习、效仿，最终实现了理想。

（2）要心怀必胜的积极想法。要想获取成功，就要像个勤劳的农民，不能仅仅撒下几颗乐观的种子，就指望着不劳而获，而是要不断地培养，不断地给这些种子浇水、施肥。

（3）用美好的感觉、信心与目标去影响自己。积累自己的积极心态和经验，并将这种美好的感觉传达给别人，帮助周围的人也获得积极心态。

（4）让你遇到的每一个人都感到自己的重要性。你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，互相尊重会形成良好的氛围。哲学家爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”也就是说，成就别人的同时，也成就了自己。

（5）心存感激。有积极心态的人常怀感恩之心，感激生活，感激朋友……而有着消极心态的人，则总是在不停地抱怨。

（6）学会称赞别人。赞美具有无穷的力量，丘吉尔说过这样一句话：“你希望别人具有怎样的优点，你就怎样去赞美他。”大多数人会向赞美的方面更加努力，因为被别人欣赏是每一个人都希望得到的精神需求。例如，曾任通用公司CEO的韦尔奇就经常给部下写字条，表扬部下近期的良好表现，去激励部下越做越好。

（7）学会微笑。微笑能给人带来愉悦的心情，面对微笑的人你会感觉到自信和友好，微笑能为你打开友谊之门，帮你建立良好的人际关系。

（8）努力寻找最佳的新观念。有积极心态的人特别注意寻找最佳的新观念。找到好的观念和创意，靠的不是能力，而是态度。

（9）放弃琐碎的小事。琐碎的小事容易使人偏离目标，不要因为小事而使周围的人不愉快，一个人为多大的事情发怒，就表明他的心胸有多大。

（10）培养奉献的精神。一个有积极心态的人，所能做的最大贡献就是给予。

（11）培养乐观和自信精神。

（12）经常使用自动提示语。例如，“如果相信自己能做到，就一定能做到。”

案例导学

屡战屡败的小谢

小谢是一位2018届毕业生，毕业后只在亲戚的公司干过几个月，由于是小公司，干的都是杂七杂八的活，他觉得学不到什么技能和经验，于是打算自己找工作。但由于工作方向不明确，只要碰到有面试机会，他都会参加，然而在面试中屡战屡败，一次面试也没通过。

通过沟通，我们发现，小谢自信心丧失，对工作或单位的不在乎，为工作而找工作的不良心态是造成他求职失败的主要原因。

（案例来源：人民网）

点评：

面对日益激烈的竞争，许多涉世未深的求职者产生信心不足的态度十分普遍。

而信心不足产生的原因有很多，有生理的、环境的、家庭的，但主要还是心理因素造成的。例如，在求职中自己总是拿不定主意，过分退缩，对自己能胜任的工作，不敢说“行”，总是说“试试看”等。每个人都不希望自己信心不足，因为一个人的不自信很可能在面试过程中表现出来，那样的话，用人单位又怎么敢用一个对自己都不自信的人呢？

那么，怎样提高自己的信心呢？首先要时刻鼓励自己，要在实际行动中逐步磨炼自己。一个人的自信心并非与生俱来，而是在不断战胜困难中逐步培养起来的。善于在不断的面试失败中去反思，针对性地去弥补不足，才可以增加自信的筹码。

再说说对工作或单位的不在乎。有篇文章写到，“找工作胜于谈恋爱——你要在乎她”。求职最忌讳的就是为找工作而找工作，甚至对企业和要去的岗位职责、要求都不是很清楚，就盲目投递简历或很盲目地去面试，这样的话，在面试的时候一问三不知，可想而知，企业怎么会录用对自己不熟悉、不了解的人呢？这种求职的失败是必然的。

为工作而找工作的心态是常见的，但如果是为事业而找工作，那么心态自然是不一样的，求职表现也完全不同。所以要带着积极、主动的心态去求职，因为企业都希望员工能发挥自己最大的才能，给企业带来价值。如果求职者仅仅把企业当成一个安身之处，那是不符合企业要求的，企业要的是双赢。因此，明确追求目标对于找工作特别重要！

拥有良好的求职心态，可以说已经成功了一半，若要真正顺利地跨入用人单位的门槛，还需要在知识、技能、经验等方面的配合，那样求职胜算才会更大。暂时找不到工作没关系，只要不放弃、不气馁，以积极的心态去准备每一次求职机会，那么求职成功必然指日可待。

大学生培养积极心态，有效就业指南

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