大学生生涯规划自我修正

2023-09-18 理论教育版权反馈

【摘要】：职业生涯与发展规划修正的内容包括：职业目标的重新选择、职业生涯路线的重新设定、阶段目标的修正、实施措施与行动计划的变更，等等。向亲朋公开自己的职业生涯规划，往往能督促自己行动。过程监督十分重要，监督可以发现职业生涯规划中存在的问题，可以考察计划的落实情况，可以有针对性地提出解决方案。

所谓修正是改正、修改使其正确、优化的意思。职业生涯与发展规划修正的内容包括：职业目标的重新选择、职业生涯路线的重新设定、阶段目标的修正、实施措施与行动计划的变更，等等。

1.生涯目标实施方案修正的目的

通过评估和修正，应该达到下列目的：

（1）决定放弃或者坚持自己的目标，并进行必要的调整；

（2）明确影响实施效果的关键因素，对实施方案的合理性加以认识；

（3）对需要改进之处制订调整计划，以确定修订后的实施方案能帮自己达成生涯目标。

2.生涯目标实施方案修正的内容

以上问题的答案将作为修正新的职业生涯与发展规划的参考依据，对职业生涯与发展规划进行修正的内容包括：

（1）生涯目标的重新选择；

（2）生涯发展路线的重新确定；

（3）阶段性生涯目标的调整；

（4）生涯发展目标的调整；

（5）生涯目标实施方案的变更等。

在此过程中，应注意回答以下问题：

（1）你的人生价值是什么？

（2）你有哪些知识、技能和条件？

（3）你最感兴趣的事情是什么？

（4）你的人格特质是什么？

（5）你是否好高骛远？

（6）你建立了自己的就业信息网络吗？

总之，职业生涯规划完成并实施后，我们必须对阶段性的结果进行评估，根据评估的结果找出规划与结果之间的差距，分析出差距产生的原因，并有针对性地对计划进行调整，并按新调整的方案有效地围绕目标行动。

3.修正应考虑的因素

（1）环境因素

包括社会环境、政治环境、经济环境、科技环境、自然环境、法律环境等，从宏观层面认识到职业生涯发展的局限和可能。

（2）组织因素

包括组织规模、组织结构、组织文化、组织发展状况、人力资源规划、人力资源管理系统类型、晋升政策、人际关系等，都是与职业生涯发展有关的组织因素。要改变组织因素非常困难，但个人可以选择，到最适合自己发展的组织中工作。

（3）个人因素

年龄、性别、学历、工作经历、家庭背景、人格，等等。一方面你要正确认识自己，另一方面要不断完善自己。组织和个人只能适应第一因素，正确认识和分析第二、第三因素，寻求个人发展和组织发展的最佳匹配。

4.修正行动计划

实施生涯规划时，必须为日后可能的计划修改预留余地，修正的依据是每次评估后反馈回来的信息。至于计划修正的时机，必须考虑下列四点：

（1）以周、月或学期为单位，定期检查预定目标的达成进度及取得的效果；

（2）每一阶段目标达成之时，要依据实际效果，修订未来阶段目标可采用的策略；

（3）主观因素、客观环境改变影响到计划的执行；

（4）有效的生涯设计还要不断地反省修正，反省策略方案是否恰当，能否适应环境的改变。

如何更好地实施职业生涯规划实施方案

保证经常回顾构想和行动规划，保持积极心态和主观努力方向。有些人有计划，但总是不将计划放在心上，只要有事做，就不知道自己努力的方向在哪里，缺乏时间观念，结果贻误职业生涯发展机会。如果自己的理想蓝图发生变化，职业生涯构想和行动规划也要做出相应的变动，从而目标和策略也应随之改变。把学业构想和任务方案存入电脑文件或贴在床头等经常可以看见的地方。为了避免自己忘记重要的学习目标和时间表，最好将这些内容放在自己经常能看得见的地方，如写在日历上，时刻提醒自己。当做出一个对学习和生活极其重要的决定时，请考虑一下职业生涯构想和行动规划，并确保正在仔细考虑的决策与自己的本意相符。有的情况下，可能有一些重要的诱因，能获得短期内的收获，但从长期考虑会有损失。与亲朋好友讨论自己的职业生涯构想和行动方案，并询问实现该构想的途径。向亲朋公开自己的职业生涯规划，往往能督促自己行动。保证至少每三个月检查一次自己的学习进度。过程监督十分重要，监督可以发现职业生涯规划中存在的问题，可以考察计划的落实情况，可以有针对性地提出解决方案。要有毅力。在大学里，可能朋友交际会比较多些，有时很多人都在娱乐，自己也有兴趣参加，如果没有职业生涯规划观念和自觉性，通常会使计划流产。

5.职业生涯规划调整的时机

（1）职业生涯规划的调整时机

在职业生涯发展的过程中，会出现这样或那样的问题，职业生涯规划本身就是在发展中不断地调整的，所以，当你的工作中出现以下问题时，你应该停止目前工作而另外去找一份真正适合你的工作了。

1）怀疑自己不合格

如果你工作感到痛苦，这可能是自己工作表现不佳而又不愿正视这个问题所致。因此应该扪心自问：自己干得到底如何？你可以请上司对你的表现做一个评定，以确定是否符合他的要求，或是请教一位精明且诚信的同事，让他为你做一个非正式的评估。

2）与上司不合拍

一种较好的测试方法是：你在上司身边时感觉如何？是自在放松还是紧张不安？

3）与同事不合拍

你可以问问自己：当你与单位的人交往时，是否觉得格格不入？你是否对引起他们兴趣的话题感到乏味和无聊？如果是这样的话，那你可能已陷入一个无法展现自己的环境。

4）工作过于轻松

如果你闭着眼睛都能工作时，这可能表明你的能力已远远超越你的职位而自己却不知道。你可以问自己几个问题：你仍然能够从工作中学习别的东西吗？想进一步发展你正在使用的技能吗？

5）对于这一行不感兴趣

如果你可重新选择，你还会选择同一职业吗？你有兴趣阅读这一领域有名人物的自传吗？如果不是，你该考虑去见职业咨询顾问或参加求职测试了。

（2）最完美的转型时期

日本的猎头公司普遍认为，人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓“转职适龄期”，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

1）第一阶段：25～30岁

这个时期正是“自我独立、精力充沛、年轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

2）第二阶段：35岁前后

这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。

3）第三阶段：40～50岁

其中又分为45岁以前和45岁以后两个阶段。45岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职，不应较过去的经历有太大的变化。

猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资历，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥十年左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算四十岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必要的。

6.调整职业生涯规划需要注意的事项

每个人的职场路都不是一帆风顺的，或多或少总会遇到困难，而转型是很多人都会做出的选择。在看似南辕北辙的职业道路上，怎样算好自己手中的牌，让转型胜算更大呢？

需要注意的是，职业转型时应注意避免下列情况。

①感情用事；

②在低谷选择转型；

③追求一时的稳定和舒适而拒绝转变；

④被动转型；

⑤从零开始。

叛逆青年为妈妈圆梦

在二十多岁的同龄人眼里，闫帅算得上是一朵奇葩。他中等个头，身材微胖，白皙的脸上一对大眼睛总是呼闪呼闪的，家庭富裕的他，曾经是一个游手好闲，不务正业的玩主，但现在他却成为一家供养着一百多位老人的养老院院长。

闫帅1987年出身在一个经济富足的家庭，父亲做工程，母亲经营着酒楼，作为家里的独生子，闫帅从小到大一直过着衣食无忧的生活。高考落榜后，他没有上学，而是跟着一帮社会上的小哥们，梦想着有朝一日，能够成为一位演艺明星。但是，2007年家里的一场变故改变了他的人生。

“我爸跟我说，你妈得癌症了，就这么一句话，我心里咯噔一下，我就蹲那哭了，”闫帅说，“脑子里开始回想起以前，我伸手向我妈要钱，在外边跟人打架打坏了，我妈怎么带我去医院，我被老师数落的时候，我妈在后面站着，那各种各样的镜头在脑子里回想，就觉得完了，真是挺难受的。”

在母亲被查出患有癌症之前，闫帅的父母就已放弃手中所有的生意开始经营着一家养老院，让这里的老人们都能有一个好的晚年生活是闫帅妈妈的理想。但没想到，突如其来的疾病，将这个女强人击倒。从来不被父亲看好的闫帅，这个时候却做出了一个惊人的举动。闫帅告诉爸爸，他要扛起这家养老院，“那时候想法持简单，就想让我妈活着，想要有个家，这个家就是能在一起，有爸有妈就行，”闫帅说，“因为我不知道怎么让我妈高兴……反正就是要想办法去实现她的梦想。”

为了弥补对妈妈的亏欠，也为了改变颓废的人生，闫帅开始了自己的救赎。父亲把养老院交给了19岁的儿子，转身去医院照顾即将手术的妻子，而闫帅则开始了与老人们相伴的日子。

就在母亲住院的这段时间里，闫帅咬着牙，硬是把养老院办得有声有色，许多老人慕名而来，而闫帅也把对自己母亲的孝心奉献给了每一位来到养老院的老人身上。

“因为刚开始干时，学了护理，认为自己什么都行了，后来就护理这些老人，发现真不是那么回事。”闫帅说， “以为就往那一躺，到时候一喂饭，一擦就完了，其实不是，很多有潜在风险，尤其是卧床老人。”有一次，养老院里住进了一位武警出身的老人，他特别要强，什么事情都坚持自己做。但有一天，闫帅在早起巡房时，闻到一股异味，那是从老人的房间里传出来的。等闫帅一开门，发现屋里也没什么东西，不乱，挺干净的，他看见老人躺在被窝里，脸冲着墙，他问老爷子怎么了？有事吗？老人摇摇头说没事没事没事。等闫帅把被窝掀开的一刹那，他惊呆了，全是排泄物，老人还在想刻意地去藏……闫帅从老人的眼神中能看出来，老人恨不得找个地缝钻进去。闫帅赶紧给老爷子擦洗，洗完后给老人盖上被子让他睡会儿觉。两个小时后，闫帅过来询问老人想吃点什么，转移了话题，就好像刚才的事没发生过， “因为我觉得一个人的尊严是最主要的，老人也有尊严。”闫帅说。

金杯银杯不如老百姓的口碑。闫帅对老人的关爱，一传十、十传百，感动了越来越多的人，养老院里老人的数量也从最开始的个位数，增加到上百位。在养老院里，闫帅经常与老人们聊天，给他们解闷，老人们的心情越来越好，而让闫帅更为高兴的是，他父母的病情也有所好转了。但是，闫帅却累得浑身是病。每天他都基本上睡不好什么觉；夜里老人有病了，他得亲自开车带着去看病，有时一直陪到凌晨三四点钟才回来；谁有什么不舒服，他赶紧拉着上医院……

在闫帅的悉心照顾下，养老院里的老人们越来越感觉到家的温暖，而闫帅的妈妈也因为儿子有出息而高兴得不得了，病情也慢慢得到了好转。但就在一切都往好的方向发展的时候，闫帅的爸爸却突发脑血栓病倒了。那一段时间，闫帅一方面要去医院照顾父母，一方面还要在养老院照看老人们。在这样的生活磨砺之下，闫帅更加懂得了亲情的重要。他越来越意识到，养老院不仅仅是为母亲而坚持开下去的，它还承载着更多家庭的希望。

尽管闫帅一直在亏本经营着养老院，但他还是满怀希望地想做人人住得起的敬老院。他认为，真正需要住养老院的，是那些生活不能自理的老人和那些困难家庭。“只要在我能力范围之内，我能帮助他们，就算我做一部分公益吧。”闫帅说，“什么是人生的价值，就是干点事，实实在在的事，我觉得挺好……我要做就做人人住得起的敬老院。”

评估和修正，也是具有阶段和动态性的特征，所以在评估和修正的执行中，既要做到阶段性的总结，又要做到预见性评估。应当对自己的现实素质做出适当、全面、客观的认知，而且应当着眼于未来的发展变化，预见性地估价自己将来的发展潜力和前景，且要从容地做好准备。

大学生生涯规划自我修正

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