1 把脚踏从曲柄上拆下来才最容易保养。要记住，左侧脚踏螺纹与右侧脚踏螺纹的方向是相反的。3 取下锁紧螺母以及后面的锁紧垫圈。在拆卸第一组轴承时，要确保轴杆仍处于脚踏主体内。传统脚踏的维修与保养（续）4 把脚踏倒过来并拉出轴杆。5 重新组装脚踏，在轴承滚动面上挤入中型润滑脂，并安装新的轴承。抓住脚踏轴杆的底部向上推，使轴杆完全插入脚踏。然后确保锁紧螺母牢牢固定住，并重新装上防尘盖。......
2023-08-30
单车脚踏维修与保养必备
【摘要】：自锁脚踏可以适应公路车手和越野车手的许多种骑行风格，以下只是其中的一部分可能性。脚套应该足够长，当双脚的拇指球位于脚踏轴杆上方时，脚套应该为你的脚趾提供一定间隙，这说明脚套的长度正确。为了符合当今对服务性的要求，大多数现代“密封”设计都可以使用日常的工具拆卸。所谓的密封实际上是指紧固在普通脚踏轴承结构周围的防护圈，这些脚踏的维修保养方式与任何“非密封”脚踏的处理方式是一样的。
现在你通常只能在旧车和中低档自行车上见到皮带式脚踏。有一种误解认为脚套的目的在于防止双脚在脚踏上向前滑动，而实际上它的主要功能在于支撑皮带，这样你就可以轻松地将脚套入皮带环。皮带的功能则是防止双脚从脚踏上滑落，特别是如果你穿的是锁鞋，踩踏行程的后半圈还可以稍微向上提拉。在正常情况下，大多数人不会把皮带拉得很近，只要不太松就好。这样皮带就能提供一定程度的安全性，同时不会妨碍快速地将双脚从脚踏上拿开。只要稍加练习，在脱出脚套之前让双脚往上提的技术就会成为你下意识的动作。
自锁脚踏可以适应公路车手和越野车手的许多种骑行风格，以下只是其中的一部分可能性。
脚套应该足够长，当双脚的拇指球位于脚踏轴杆上方时，脚套应该为你的脚趾提供一定间隙，这说明脚套的长度正确。你的脚趾不应该挤着脚套。如果你的脚特别大，也许需要在脚踏和脚套之间增加垫片，从而提供所需的间隙。
同其他零件一样，密封轴承在脚踏上也很普遍。有些型号需要特殊的工具来拆下轴承进行维护，最好把这项工作留给专业的车店技师。
为了符合当今对服务性的要求，大多数现代“密封”设计都可以使用日常的工具拆卸。所谓的密封实际上是指紧固在普通脚踏轴承结构周围的防护圈，这些脚踏的维修保养方式与任何“非密封”脚踏的处理方式是一样的。
自锁脚踏的各种设计可能相差很大，但它们在卡住锁片时都会发出“咔”的一声，而你需要做的只是将脚踩到这个装置上面。这种积极结合的关系提升了操控和踩踏效率。自锁脚踏只要双脚稍微转动几度就能解锁，从而比老式的脚套使用起来更简单也更安全。
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2023-08-30
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2023-08-30
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2023-08-30
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2023-08-30
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2023-08-30
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2023-08-30
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2023-08-30
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