奶酪的营养非常丰富，对宝宝的成长发育十分有益，专家建议奶酪添加的时间是1岁以后，市面上可以买到的奶酪也是适合1岁以上宝宝食用的。由于每个宝宝的体质大不相同，所以能不能吃奶酪，何时开始吃，也要本着“由宝宝来决定”的原则考虑，如果宝宝的肠胃已经接受了大部分的食物，且都没有出现过敏反应，妈妈可以从少量开始尝试，没有出现不良反应之后再逐渐加量。......
2023-08-12
宝宝辅食制作工具，轻松省事又美味！
【摘要】：准备制作辅食的工具：制作宝宝的辅食和爸爸妈妈的食物有很大的区别，尤其是制作宝宝断奶期前的辅食，更是需要一些工具的帮助才能完成。这样做出来的辅食细腻、滑润，符合辅食的形状特点，而且爸爸妈妈在制作的时候也会轻松、省事很多，一起来看看吧！
准备制作辅食的工具：
制作宝宝的辅食和爸爸妈妈的食物有很大的区别，尤其是制作宝宝断奶期前的辅食，更是需要一些工具的帮助才能完成。这样做出来的辅食细腻、滑润，符合辅食的形状特点，而且爸爸妈妈在制作的时候也会轻松、省事很多，一起来看看吧！
量杯：由于宝宝还不会说话，不能很好地表达自己的意愿，爸爸妈妈喂食的时候可以先参考专家建议的每个阶段喂食的分量添加辅食，然后根据宝宝的表现进行适量调整。待掌握了宝宝每次的进食量，用量杯就能准确地给宝宝准备食物了。
漏勺：处于吞咽期和舌咀嚼期的宝宝食道还很窄，不能够吃有小渣渣的食物，因此就需要用漏勺将汤汁中的残渣滤净。在做泥状辅食的时候，还可以把食物煮熟煮软后放在漏勺上，用勺子按压筛成细蓉。
手动榨汁机：是制作水果原汁的好工具。例如制作橙汁，将橙子对半剖开后，把半个橙子在榨汁器上旋转数圈就可以了。不过一定记得，喂食过小的宝宝前要用漏勺滤净果渣。
电动榨汁机：蔬菜、水果都可以放在里面搅拌成泥、糊。建议选择带有特细过滤网的搅拌机，可以很好地隔离残渣和泡沫。
吸盘碗：
这种碗的底部带有一个吸盘，在宝宝吃饭的时候，能够把碗固定在餐桌上，很好地避免了宝宝打翻饭碗的问题。吸盘碗的把手设计也迎合了宝宝身体发育的特点，很容易让宝宝抓住，特别适合正在学习自己吃饭的宝宝使用。
准备一套儿童餐具：
宝宝使用的餐具尽量选择颜色较浅、形状简单而且花色较少的，这样很容易发现残留的污垢，便于清洗和消毒。材质最好选择耐高温、无毒、不宜碎的。
宝宝的第一个勺子——硅胶勺：
硅胶勺是为宝宝进食特意设计的，勺头以硅胶为原料，无毒无味、耐高温，而且其柔软的质地不会伤害到宝宝的口腔。需要妈妈喂食的宝宝和刚开始学习自己吃饭的宝宝都可以使用。
儿童启蒙筷子：
3岁起，妈妈就可以开始训练宝宝使用筷子，在刚开始的时候，最好为宝宝准备一套儿童启蒙筷子。启蒙筷子比正常筷子多设计了食指、中指和拇指的指环，可以很轻松地培养宝宝拿筷子的正确姿势。为了更容易夹取食物，启蒙筷子的前端较正常筷子略宽一些，能够很好地培养宝宝的自信心。宝宝都喜欢被妈妈夸奖，让宝宝自己夹取不喜欢吃的食物，然后表扬他，还可以改善宝宝的偏食习惯哦！
婴儿食品加工组合工具：
包含了制作辅食时所需的全部工具，制作起来很轻松，很省事。容器的大小正好符合宝宝进食量小的特点，有效地避免了浪费。
在制作泥状和糊状辅食的过程中，利用工具可以使辅食的制作过程很轻松，但也不是一定要准备齐全所有的工具。我们不仅把会用到的工具列在这里，同时在“3个月——体验鲜果生活”章节的菜谱中也介绍了用不同工具做泥状辅食和糊状辅食的不同做法，以方便爸爸妈妈根据自家的情况和需要来准备制作辅食的工具。
专用的案板和刀具：
制作辅食的大部分用具其实厨房里面已经都有了，但给宝宝准备一套专用的案板和刀具还是十分有必要的，这样对防止食物被污染非常有效。
消毒工作不能少：
在制作辅食前后都要把所用的工具、餐具进行清洗和消毒，最常见的消毒方式是用开水烫，有条件的家庭可以选择消毒柜等消毒设备。除了消毒用具外，在制作辅食前，千万不要忘了把双手也洗干净。
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