坚持约定：亲子互动中的成长与教育

2023-08-12 理论教育版权反馈

【摘要】：在亲子互动中坚持原则，坚持约定，让亲子双方彼此尊重，有界限，做到规则与爱并存是良好亲子关系的保证。之前的内容提到了为什么在家庭中的约定总是无法坚持下去，具体的原因可能涉及约定是父母单方面提出的，约定内容只针对孩子，父母没有坚持约定，以及父母制定约定的出发点有问题，等等。在《正面管教养育工具》一书中明确提出尊重地达成约定的四个步骤。

在亲子教育中父母坚持什么，认为什么是重要的来自于父母的价值观、世界观和人生观。每一个细小的教育环节、问题处理都会透露出父母的三观，价值观的传递并不来自于讲道理，而来自细微处的言传身教，父母的为人处世会成为孩子学习的模板。因此，“坚持”的前提是父母坚持对自我的提升，对自我的改造，构建正确的三观。

在亲子互动中坚持原则，坚持约定，让亲子双方彼此尊重，有界限，做到规则与爱并存是良好亲子关系的保证。之前的内容提到了为什么在家庭中的约定总是无法坚持下去，具体的原因可能涉及约定是父母单方面提出的，约定内容只针对孩子，父母没有坚持约定，以及父母制定约定的出发点有问题，等等。那么到底该如何制定约定呢？

在《正面管教养育工具》一书中明确提出尊重地达成约定的四个步骤。第一，做一次友好的讨论，让每个人都能表达自己对一件事情的感受和想法。第二，用头脑风暴相处解决方案，并从中选择一个你和孩子都同意的方法。第三，对一个具体的期限（精确到分钟）达成一致。第四要很好地理解孩子们，知道他们在到时间期限时，可能不会去做，然后，坚持到底。^[1]在简·尼尔森的观点里，约定是父母与孩子双方共同商议、共同通过的，而不是父母单方面提出来的，就某一个议题大家共同讨论、表达，在讨论中提出自己的观点及思路。在讨论中让孩子体会父母的思路，感受父母的价值观，同时更为重要的是让孩子慢慢理清自己的思路，形成自己的想法和决定，培养解决问题的能力。因此，约定是建立在尊重的基础之上，共同商讨决定的，在头脑风暴的过程中，父母要坚持做到不批判，不说教。批判与说教是会打击孩子积极性，剥夺其自主性的，往往会出现孩子很热心参与，可是参与的过程中发现，父母心中早就有答案，有路径了，只是需要孩子去配合，而且还必须服从父母的选择，这样孩子就会很受打击，慢慢就不会再热心家里的约定制定了。约定中一定要有时间限制，没有时间限制的约定是无效的，即便有时间限制的也需要父母去提示孩子，因为在执行之初孩子是没有清晰的时间概念的。

比如，关于孩子放学后时间安排问题，父母建议回家后休息五分钟立刻开始写作业，可孩子却想先看半小时课外书再写作业。面对不同的解决方案，父母可以各抒己见，但不能批判孩子的方案不合理，不能采用等等。可以在执行的过程中再调整，再修订，但不能在孩子提出意见后立刻批判、否定。

下面是一个妈妈和孩子约定玩手机游戏时间的实例：

妈妈：孩子，妈妈意识到你很喜欢玩手机游戏，玩起来你是那么兴奋，并且都不想去做任何其他事情。但对我来说，重要的是要有一个合理的时间安排，明确游戏时间长短。当我说关闭游戏不再玩的时候，你不关闭我就挺生气的，与其这样，我更想听听你对游戏时间的安排。

孩子：我只是不喜欢在一个游戏的过程中被打断，这样我的成绩就会受到影响。

妈妈：有道理，我理解这种感受，如果我玩一个游戏中途被要求暂停我也会很不舒服的，我也会生气。

孩子：你能不能不要在我玩游戏的时候提醒我快点结束？给我一个安静的时间段，我需要一个完整一局游戏的时间。

妈妈：那如果一局游戏结束了，你还不放下手机怎么办呢？

孩子：那你就把手机拿走，但是你别在拿走手机的时候唠叨我，你就过来告诉我游戏结束了该把手机拿走就行了。

妈妈：嗯，看来我的语言起了不好的作用啊。好，我们试试吧，你说我们尝试几天呢？

孩子：先试一周吧。

妈妈：好，那我们先试一周，每天只打一局游戏，我中途不提醒你，结束了你就还我手机。是这样吧？

孩子：是的。

在这个约定过程中，妈妈不断共情孩子的感受，没有评论孩子的感受以及孩子的决定，而是尊重孩子的所思所想，允许孩子表达自己的想法，并在过程中强调了约定的试用时限，以及重复明确约定内容等。妈妈也没有表达出任何对孩子的不相信或是怀疑，这样会让孩子更加愿意表达，愿意沟通。

不要期待商议一个约定就是一劳永逸的事情了，孩子总是在制定约定时积极参与，但到真正做的时候就很难坚持了。所以制定约定只是开始，对约定的执行是需要跟进的，需要用积极正向的方式去提示孩子完成执行。在约定执行过程中出现的任何问题都是需要双方沟通，协商解决，父母可以做个初步评估，看孩子没按照约定做的原因可能是什么，是因为孩子懈怠，还是因为孩子能力局限。陪伴孩子看看哪里出了问题，哪里需要父母陪伴解决，在约定的执行过程中，父母不预设结果、不唠叨、不批判、不翻旧账、不上纲上线，只就事说事，语言简洁明了，在尊重的基础上去执行约定会产生期待的效果。

要用积极正向、简明的话语去提示孩子，比如，“孩子，我注意到你没有收拾你的书桌，请你现在就去做”。如果孩子一直不行动，那就追加问孩子，“还记得我们昨天的约定吗”？如果孩子还是不行动，那么就可以尝试用非语言的方式，比如给孩子一个拥抱，把他邀请到书桌旁。孩子只要行动了，一定要对孩子的行动表示鼓励，告诉孩子“谢谢你遵守我们的约定”。或许有人会说，无论用什么办法我的孩子就是不行动，我们之间的约定就一直是形同虚设。那可能是孩子之前的体验感受让他学会了一些不同的处理方法，比如父母一边唠叨一边就给自己收拾了，所以，约定其实是没有意义的，因为父母首先是不会遵守的。父母会替孩子承担孩子应该承担的，而且一边承担一边抱怨。再比如，关于约定孩子做得好的部分父母看不到，永远盯着孩子做不到的部分，似乎就等着孩子做不到然后去批判孩子，在这样的情形下，再去提示也是没有意义的，因为孩子已经在体验中形成了一个观念，那就是约定我根本做不到，我永远也达不到你们的要求。

约定不一定是刻板的，也可以是很有趣的。有一个妈妈和孩子商议家务活承担的问题，孩子提出来用骰子来选择每天的家务活内容，骰子上六个数字代表五种家务活和一个休息，每天通过骰子来决定每日劳动内容，孩子觉得很有趣，也愿意不断尝试并参与。

【注释】

[1]简·尼尔森等著：《正面管教养育工具》，北京联合出版公司，2017年版，第173页。

坚持约定：亲子互动中的成长与教育

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