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2023-08-10
老年居室照明选择｜老年日常料理
【摘要】：认识了不同的光源特点及各种形式的灯具的不同功用，选择居室不同空间照明时我们才能有的放矢，选择适合的照明灯具，营造舒适的居家氛围。筒灯、射灯、壁灯、轨道灯、吊灯、吸顶灯等可根据不同的位置安排，形成焦点聚射，营造不同格调的空间感觉。聚谈区可选择吊灯、吸顶灯或嵌顶灯，总体效果为明亮呈散射状，方便老年人接待客人。
认识了不同的光源特点及各种形式的灯具的不同功用，选择居室不同空间照明时我们才能有的放矢，选择适合的照明灯具，营造舒适的居家氛围。
1.玄关
灯光有营造格调的功能，玄关里有许多拐角、小角落，精心设计的灯光组合可使这个小空间更亮堂。筒灯、射灯、壁灯、轨道灯、吊灯、吸顶灯等可根据不同的位置安排，形成焦点聚射，营造不同格调的空间感觉。玄关处的照度要亮一些，以免给人幽暗、阴沉的感觉。特别对于老年人来说，玄关的灯光氛围营造可以让老年人一入户就感受到家的温暖和温馨。
2.客厅
客厅是居室中最重要的空间之一，是接待客人和老年人平时休闲的地方。客厅照明重在营造气氛，应选择艺术性较强的灯具，与建筑结构和室内布置相协调，营造美妙的光环境。
客厅的灯光有两个功能，即实用性和装饰性。老年人平时在家待的时间较长，阅读和看电视是老年人的日常活动。因此客厅灯光的实用性主要表现在足够的照度和灯合理的摆放位置，通常沙发、茶几后应放置落地灯，方便老年人随手开关，并便于其阅读。沙发后设置地灯，墙面设置壁灯或射灯，灯光以柔和温暖为主。这主要是方便老年人在观看电视或欣赏音乐时能提供适宜的照明。聚谈区可选择吊灯、吸顶灯或嵌顶灯，总体效果为明亮呈散射状，方便老年人接待客人。客厅灯光的装饰性可通过选用豪华吊灯打造华丽感，或者选用投射灯强调客厅装饰性工艺品来展现老年人生活的品位和兴趣，这些都是不错的选择。良好的客厅灯光营造能为老年人带来愉悦的心情和轻松的生活氛围。
3.餐厅
随着年龄的增长，老年人的味觉逐渐退化，食欲不如年轻人强。餐厅灯光的设计和营造可以很好地调节用餐气氛、优化食物的呈现效果，对增强老年人的食欲可起到一定作用。老年人在布置自己的餐厅照明时可以学习一些技巧和方法，比如餐厅照明以悬挂在餐桌上方的吊灯效果最好，柔和的光晕聚集在餐桌中心，具有凝聚视觉和调节用餐情绪的作用。餐厅宜选择可以调节高度，具有随意升降装置的吊灯。灯罩和灯球宜选用柔软吸光材质的，以免造成令人不舒服的眩光。餐厅宜选用暖光源，以增加食物的色泽感（图1-5）。
图1-5 餐厅
4.卧室
随着年纪的不断增加，老年人的身体机能发生了变化，腿脚不如年轻人利索，行动不如年轻时灵活。而卧室是老年人重要的起居场所，需要具备很多功能，因此选择合适的灯具尤为重要。
首先，选择灯具要注重功能性。有些老年人喜欢在卧室读书、看报、休息，为了方便，可以选择一盏亮度适宜、开关方便的床头灯。床头灯正确摆放便于有起夜习惯的老年人。最好选用有可调光功能的床头灯，开启后灯光可从暗到亮，既能保证有安全起居的光线，又能让眼睛有个适应的过程。
其次，选择灯具亮度要适宜。对于老年人的视力来说，防止视觉疲劳是重点，需要的是均匀通亮、无频闪、不眩光的灯光设计，照度的要求是年轻人视觉要求的2~3倍。除此之外，灯具最好有可调节亮度的控制设备，方便老年人使用，还可以满足照度不同的跨度需求。
对于老年人来说，宜选用暖色色温的灯具。随着年龄的增长，中老年人瞳孔反应逐渐衰退，需要的照明度增加，适宜选择黄偏白光线的灯具，切忌采用偏蓝光灯具，以防眼睛的黄斑病变。在灯具的选择上，色温控制范围一般在3 000~4 000 k，既符合装修环境又能为老人创造一个身心舒适的视觉环境。同时，老年人房间的装修色彩一般较为淡雅朴素，明暗对比强烈或者颜色过于明艳的灯不适合放置于老人房内（图1-6）。
图1-6 卧室
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