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老年厨房和浴室安全改善措施

【摘要】:注意事项炒菜油溅到地上、地面有水等都是老年人在厨房发生意外的原因。尽管在厨房发生意外的概率比在浴室要低,但也不应忽视。厨房应铺防滑地砖,地面有油或水时,务必第一时间处理,时刻保持地面干燥。若是浴缸,则以平底防滑式、450毫米浅浴缸为宜,经济情况允许时,开门式浴缸是最佳选择。最好在淋浴间、浴缸、洗手台旁设扶手。

1.厨房的布置与注意事项

老年人腿脚不灵便,起身、坐下、弯腰都有碰伤、撞伤或摔伤的风险。对日常生活尚能自理的老年人来说,厨房也是其日常生活的重要场所,因此在布置上应注意以下事项:

(1)厨房的布置

橱柜高度应考虑老年人的身高,操作台面高度一般为75~80 cm。橱柜的储藏空间最好不要设于顶柜的上层或地柜的底层,这样不方便老年人拿取物品。厨房物品不要放得太高,很多老年人就是因伸展身体取东西或站在椅子上取东西而跌倒导致骨折。橱柜台面应该稍宽,方便老年人将经常使用的物品摆在显眼处。橱柜操作台前应至少留有90 cm宽的空间,以便老年人走动或下蹲取物。老年人要尽量避免选择上翻门,避免踮脚取物,尽量少使用嵌入大量复杂新设备的多功能橱柜。一些随时要用的物品(食品)应摆放在老年人容易拿到的地方,尽可能不动用梯子或凳子等就能在厨房取东西。

(2)注意事项

炒菜油溅到地上、地面有水等都是老年人在厨房发生意外的原因。尽管在厨房发生意外的概率比在浴室要低,但也不应忽视。厨房应铺防滑地砖,地面有油或水时,务必第一时间处理,时刻保持地面干燥。

2.卫生间的布置与注意事项

家是高龄老年人最主要的活动场所,也是老年人容易跌倒的地方,特别是卫生间。由于使用频繁,加上卫生间用水较多,因此在卫生间的布置与整理上一定要多花心思,以保障老年人的使用安全和方便。

(1)卫生间的布置

老年人使用的卫生间应具备如厕、洗漱、沐浴等基本功能。具体布置以方便老年人使用为原则,以安全为前提(图1-4)。

图1-4 卫生间的布置

老年人使用的卫生间最好做成向外开的平开门或推拉门,如果老年人摔倒在地,向外开的门或推拉门更方便实施救助。

(2)注意事项

卫生间的防滑一定要放在首位。水是卫生间的主要元素,老年人在卫生间最易摔倒,所以卫生间的安全设施非常重要。地板应选用防滑的装修材料,不放防滑垫,以免老年人被防滑垫和地面之间的空隙绊倒。在卫生间放一张防滑凳子,老年人穿衣服、走动或重心不稳时,凳子能起支撑作用。老年人应尽量选择淋浴,因不能长时间站立,卫生间可放一张淋浴凳或在淋浴区沿墙设置可折叠的座椅供老年人使用。若是浴缸,则以平底防滑式、450毫米浅浴缸为宜,经济情况允许时,开门式浴缸是最佳选择。最好在淋浴间、浴缸、洗手台旁设扶手。