培养良好学习习惯助孩子受益终身

2023-08-08 理论教育版权反馈

【摘要】：而很多家长往往费尽苦心，陪着孩子加班加点，孩子的成绩仍然停步不前，原因之一就在于孩子没有养成良好的学习习惯。良好的学习习惯好比是砍柴用的利刃，这一把刀在手一切都游刃有余。中国青少年研究中心的专家孙云晓认为，习惯决定孩子的命运。下面从四个方面介绍一下如何培养孩子良好的学习习惯。学习若能给孩子带来快乐，那么孩子一定会喜欢学习。

四、良好的学习习惯让孩子受益一生

林阿姨的女儿是个非常优秀的孩子，从重点中学顺利考入重点大学，而且学习成绩一直名列前茅，很多家长羡慕不已，纷纷向林阿姨讨教，林阿姨却说：“孩子一直都特让人省心，也没别的，就是从小学习习惯就很好！”而很多家长往往费尽苦心，陪着孩子加班加点，孩子的成绩仍然停步不前，原因之一就在于孩子没有养成良好的学习习惯。

良好的学习习惯好比是砍柴用的利刃，这一把刀在手一切都游刃有余。教育的核心不只是传授知识，更重要的是学会做人，习惯是一个人存放在神经系统的资本。一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息。

中国青少年研究中心的专家孙云晓认为，习惯决定孩子的命运。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个好习惯，将会终身受益，而孩子小时是培养习惯的最佳时期。有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。几年前。当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西。”这位科学家平静的说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么。”“学到把自己的东西分一半给伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；做错事要道歉；仔细的观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义。当然。学习习惯的养成也是如此。那么怎样科学的引导孩子习惯的养成呢？

专家建议，培养好习惯用加法，克服坏习惯用减法。比如培养孩子爱画画的习惯。今天叫他画一只小兔子，明天画小兔在吃青草，增加画青草或草地，后天在草地上画几朵花，大后天在天上画白云太阳。这样一天一天的增加，画画的好习惯就自然的养成了。再比如孩子坐不住板凳是正常现象。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，看孩子写作业时出来3次完全可以。孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次，过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。父母的要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。好习惯的养成不在一朝一夕，贵在长久坚持。

下面从四个方面介绍一下如何培养孩子良好的学习习惯。

培养孩子学习兴趣

有位学者曾把孩子学习的兴趣和向上的积极性比作父母撒在孩子心田里的一粒小小的火种，当父母将这粒火种在孩子心中点燃的时候，就像面对需要点燃的一堆柴草，小小的火种落在上面，风大了就会吹灭，风小了燃不起来，柴草太紧了不透风，太松了又聚不起火，柴草潮湿了还不行。这时候，你要小心呵护这小小的火苗，要“哄”着它一点点燃起来，旺起来，最后成为熊熊烈火。

不同年龄段的孩子的兴趣往往有自己的独特性，孩子兴趣的发展和表现，往往是他天赋和素质的先兆。家长要经常问一问孩子的兴趣是什么，要引导孩子不断发展兴趣。那么，如何在家庭教育中培养孩子的学习兴趣呢？

1.增强学习快感，培养直接兴趣。著名物理学家杨振宁曾说过：他不赞成有人说他是“刻苦”学习的。因为他在学习中从没感到“苦”。相反，体会到的是无穷的“乐”。学习若能给孩子带来快乐，那么孩子一定会喜欢学习。年龄越小的孩子，学习兴趣越是以直接兴趣为主。怎样才能使学习变为快乐的事呢？

首先，多表扬，少批评，要善于发现每个孩子的优点。有些家长开口闭口就是“这么简单都不会，光知道玩”。本是恨铁不成钢，却不知好钢已在批评中钝化了。日久天长孩子总觉得自己很差，在学习中有压抑感，于是厌恶学习。如果孩子是真的做错了，当然也要给予批评，但要让孩子明白大人为什么要批评他，让他明白道理。

其次，使孩子一开始就有成功的体验，成人要尽可能使孩子掌握好知识，一开始就让孩子学懂。这样既增强了孩子的自信心，又使他体验了学习的快乐。

2.明确学习目的，培养间接兴趣。研究证明，通过生动形象，富有感染力的事例，采用多种多样的形式，把学习目的与生活目的联系起来，这样才可以收到良好的效果。例如，有的孩子在学跳舞，她不喜欢舞蹈基本功练习，吃不了这个苦，但是她对学习舞蹈可以参加各种演出表演活动的结果感兴趣，这种兴趣可以促使孩子去从事基本功练习的活动。所以家长们既要充分利用孩子的直接兴趣，激发其勤奋学习。更要通过学习目的教育来提高孩子的间接兴趣。兴趣在活动中的动力作用已为不少心理学家所承认。瑞士儿童心理学家皮亚杰把兴趣说成是“能量的调节者”。我国著名心理学家潘菽认为，兴趣是学习动机中最现实最活跃的成分。孩子对学习有兴趣，就可以激起他对学习的积极性，推动他在学习中取得好成绩。

3.利用孩子的好奇心，培养学习兴趣。孩子具有好奇、好问、好动的特点，成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣。有的孩子把闹钟拆开，有的孩子不停问为什么。家长若不了解孩子的特点把这看成淘气、捣乱，对孩子采取批评、冷淡、不理睬的态度。就会损害孩子智慧幼芽的生长，挫伤他们求知的积极性。另外对孩子的提问要积极回答，如果不会则可告诉他弄明白后再告诉他，但是说到要做到切不可敷衍了事。如果家长是骗骗他，以后孩子不懂的问题他也就不问了，这样就会戳伤孩子的积极性和好奇心。

4.创立有利于学习兴趣培养的外部环境。只有肥沃的土壤才能长出好庄稼，只有良好的家庭环境才可能培养出智力优秀聪明活泼的孩子。首先，父母要以身作则，热爱学习。家长是孩子的第一任老师，身教重于言教。若父母督促孩子要努力学习，而自己却常常通宵达旦地打麻将，那么孩子感兴趣的恐怕不是如何搞好学习，而是如何玩好牌，学习的恐怕不是科学知识而是玩牌窍门了。若父母饭后捧一本书，伴一杯清茶。端坐书桌前，伏案写作，孩子耳濡目染，也会经常看书、学习。

有效的注意力训练

孩子养成良好的注意力，是长大成人后成就一番事业的基础。但孩子的天性就是好动、好玩，很难专心致志地去做某一件事情。因此。在“集中注意力”的针对性训练中，一定要创造出“层层递进，出人意料”的梯度感，让孩子的心神不会焕散。

1.复述性练习。让孩子看书5～15分钟（按孩子的年龄来控制时间），立即合上书，要求孩子按你的要求“复述”故事。为防止孩子摸准你的要求，“复述”的内容可以灵活多变，如可以提几个主要问题：图书上有谁，在干什么，书上的人或动物穿什么颜色的衣服，书上还有其他什么东西。可以让孩子把看到的动物形象画下来，最后可以让他重新再看一遍书。几次后，渐渐地孩子就会逐步理解集中注意力的必要了。

2.拼图及七巧板练习。这是二维空间中最有效的集中注意力的练习项目。要求孩子在相当长的一段时间内，保持连续不断的判断力、观察能力、想象能力和分析能力。而这种游戏的挑战性又会给孩子带来成就感。成就感是孩子将注意力集中到底的一个巨大推动力。父母可以和孩子一起完成练习，并使用比赛的形式激发孩子的兴趣。

3.多米诺骨牌练习。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个训练，通过这个骨牌堆放的游戏，其耐心得到长足的进步。我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的，遇到重复训练会不会使孩子犯“老毛病”？骨牌训练无论对心神的专一，心神集中的持续时间都是一个极好的练习。而把几十块甚至几百块骨牌瞬间推倒的快感，也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性，只有最终有快乐和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感。

4.抗干扰练习。等孩子在无干扰环境中的注意力已大大集中，家长可以考虑在他的“注意力训练”空间中放上“干扰源”。比如他在做拼图游戏时，父母可以在一旁看电视。孩子在这个过程中会有注意力涣散的现象，会有反复，但最终他的抗干扰能力会渐次上升。需要提醒家长的是如果您的孩子没有进行这种“注意力训练”时，千万不要去打搅他，让他安心的做自己的事。

养成读（看）书的习惯

培养一个爱好阅读的孩子是有法可循的，如每晚睡觉前，看书给孩子讲一个故事。双休日经常带孩子去书店或图书馆看书。首先家长自己要经常捧起书来看，给孩子潜移默化的影响和熏陶，孩子就会在充满书香的家庭环境中喜欢上了图书。具体做法可以有以下几种：

1.陪读。就是陪孩子一起读图书中的画面，可以和孩子一起看画面编故事，培养孩子对画面产生兴趣。这时家长可边读边指相应的图画，然后慢慢地过渡到读图书上的文字，使孩子对文字产生兴趣。

2.演戏。就是读完一个故事或儿歌进行动作表演，如小兔是怎么做的，大象是怎么救小兔的，大灰狼又是怎么做的。根据情节进行表演，家庭中几个人分别扮演，一遍表演后可以重复几次，角色互换，让孩子认识到书中的儿歌故事可以做游戏，从而使他更喜爱看书。

3.提问。首先向孩子提问，让孩子充分思考。其次让孩子创编。家长把故事讲一半，留个结局让孩子自己创编，培养孩子的想象能力。最后让孩子提问。请孩子把不懂的地方提出来问家长，培养孩子不懂就问的学习习惯。

养成主动学习的习惯

一位妈妈买回来一个菠萝，好奇的孩子被这个从未见过的东西吸引住了。这位妈妈可能会有两种方式对待好奇的孩子。一种方式是：妈妈告诉孩子：“这是菠萝，是可以吃的。它的外面是很硬，很尖的刺，你不要去摸它！它很重，你提不动它。但是它是圆的，你可以滚动它。你闻一闻，它是不是很香啊？现在我们把它拿到厨房去切开它，切好后用盐水泡一泡，它吃起来就又香又甜了。”

另一种方式是：妈妈告诉孩子：“这是菠萝”。然后就把菠萝放在孩子面前的地板上，自己先去忙乎把买回来的其它东西处理好。好奇的孩子一定会对这个菠萝“采取行动”。比如他可能伸手摸了一下菠萝，赶紧又把手缩了回来，并且对着妈妈喊：“妈妈，这个菠萝很刺手。我被它刺了一下。”妈妈回应说：“是的，孩子，菠萝会刺手，不要紧的。”于是孩子又尝试抓起菠萝的叶子，把它拎了起来。可是菠萝很重，孩子很快就把它放下了。“妈妈，这个菠萝很重，我拎不动它。”“是的，菠萝很重。”孩子可能又尝试着滚动菠萝，结果真的把它滚动了。他高兴极了：“妈妈，我把菠萝滚动了。”妈妈也很高兴：“你真能干！”“妈妈，我闻到一股香香的气味，菠萝是不是可以吃的？”“对，孩子，菠萝是一种水果，是可以吃的。”“怎样吃呀？”“把皮削掉，切成一片一片，用盐水泡一泡，可以吃了。”“让我试一试——真好吃的！”

聪明的家长们一下子就能明白第二种方式显然比第一种方式更能让孩子形象直接地了解菠萝到底是什么。采用第一种方式，孩子很快学到了知识，可是他是被动接受的。第二种方式，孩子也学到了知识，尽管速度比较慢，但是孩子又同时学到认识事物的方法，还学到了要根据事物的不同性质选择不同的认识方法的思维方式。更重要的是，他体会到了主动学习，主动探索的乐趣和成功感。久而久之，孩子就能形成主动学习的习惯。

孩子是一个主动的个体，不要按照你的意愿把孩子的时间安排满，要多留一些时间让孩子自己安排。如果他还小，想不出可以自己安排什么活动。你可以给他多提几个建议让他选择，多鼓励孩子主动探索。不要太多不必要的“不准”，在孩子专心做一件事情的时候。不要干扰他，尽可能不要催促他，更不要跟在孩子身边不断提醒他不可以这样，不可以那样，在孩子解决问题遇到困难时，不要急于帮助他，可以多给他提些建议。不要急于把结果告诉孩子，要给孩子充分的时间自己去发现。不要代替孩子做检查作业、收拾书包的工作，也不要养成整天看着孩子做功课的习惯，要让孩子自己去做这些事情。

良好的学习习惯是在生活学习过程中一点点积累起来的，家长们要始终怀着细致耐心的心态从点点滴滴做起，培养孩子良好的学习习惯，孩子会从中受用一生。

培养良好学习习惯助孩子受益终身

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