孩子为何爱吃手指？孩子吃手指的原因及防治方法

2023-08-08 理论教育版权反馈

【摘要】：六、孩子为何爱吃手指几乎所有的孩子都有吃手指的经历，他们有事没事就把手指甚至整个拳头放到嘴里吮吸。3个月前的宝宝为了满足吸吮要求，尤其是饥饿要吃奶时，常会把手指当作乳头放到嘴里吸吮。这样的宝宝，可以说已经养成了“吃”手指的坏毛病。缺锌会引起异食现象，也会造成孩子吃手的现象。不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。

六、孩子为何爱吃手指

几乎所有的孩子都有吃手指的经历，他们有事没事就把手指甚至整个拳头放到嘴里吮吸。吸吮手指对于宝宝是一种常见的现象，许多妈妈因担心而给以纠正，但经常是收效甚微。到底要不要让宝宝戒掉呢？一般认为没有必要，也不容易做到。3个月前的宝宝为了满足吸吮要求，尤其是饥饿要吃奶时，常会把手指当作乳头放到嘴里吸吮。特别是人工喂养的宝宝，吸吮手指的现象较母乳喂养的多。3个月内的宝宝吸吮手指不必在意，也不要去终止它。一般在6～7个月时，吸吮手指的现象会自然消失。

为何宝宝有爱吃手指的习惯呢？原因是多方面的。

1.口唇期的生理需要。弗洛伊德将人格发展划分为五个阶段，其中0～1岁是口唇期，这个时期婴儿通过口唇部吮吸活动来获得快感，可以由此来解释婴儿期宝宝吮吸手指是一种生理现象，是对口唇期不满足的补偿。我们经常可以看到在6个月之后，宝宝经常会把东西放到嘴里尝一尝，这种情况是十分正常的。

2.对陌生环境或陌生人的恐惧。除了生理原因外，有些宝宝会对周围环境的不确定感产生恐惧。婴幼儿时期，情绪的发展尚在确立中，有些宝宝对环境的改变十分敏感，如果对环境或所接触的事物感到陌生，还不能用语言表达得很完整，就会常出现吃手指的现象。这时宝宝吸吮手指不再是吸吮需要，而是自我安慰的表现，这个月龄的宝宝与妈妈、爸爸以及周围较为亲近的人已建立起了比较密切的亲子依恋关系，对这些人特别依恋，尤其是在宝宝疲劳、要睡觉、不舒服的时候或者感觉到这些亲人不在自己的身边时，就会出现吸吮自己的手指，以得到安慰，因此，通常把宝贝吸吮的手指称为安慰物。安慰物对宝贝的心理发展还有一定的促进作用。在宝贝长到4～5岁时，由于活动增多，兴趣广泛，接触的人也多了。这时，对自己的安慰物会逐渐忘掉，直至不完全依赖安慰物。因此，妈妈不必急着将安慰物拿掉，更不能采取强硬的手段来解决这个问题，否则会适得其反。

3.无聊时的消遣。有些宝宝吃手指是因为无事可干，不自觉将手指放到嘴里就吃起来。这样的宝宝，可以说已经养成了“吃”手指的坏毛病。

4.缺锌。缺锌会引起异食现象，也会造成孩子吃手的现象。如果孩子过了口唇期吃手现象还是很严重，甚至出现把手咬伤的现象，父母就要注意带孩子去医院检查是否缺锌引起的异食癖了。

如果你的孩子根本就没有吃手指的习惯，当然是最理想的状态，可也确实有一些孩子快上小学了还没戒掉。不管你曾经是否努力想帮他改掉这个习惯，到5岁的时候，无论如何该引起重视了。

一个原因是四五岁的孩子基本已经明白有些需要应该放弃，而且他们的自制能力比较强了，能够明白事情的重要性，并愿意执行。还有，5岁以后，乳牙开始脱落，恒牙开始萌出，新长出的恒牙非常容易受到外力的影响，一旦因为受到手指的压力而发生方向改变，牙齿的排列就不整齐了。以下九个对策教你戒掉宝宝吃手的习惯：

对策1：让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯。

如果宝宝吃手指是因为满足其生理需要，父母不需要多虑，只需要注意玩具的清洁和手指的卫生，也就是要经常清洁玩具和宝宝的小手。所以，父母要从小让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯，一旦发现不良习惯要随时提醒，父母本身也要以身作则，让宝宝有好的模仿对象。

对策2：给宝宝提供多元的感官刺激。

父母应在婴幼儿时期就要注意宝宝的发展，如尽可能在宝宝出生时母乳哺育，使宝宝得到很好的口腔经验。或提供一些替代品（如奶嘴或其他无毒大玩具）让宝宝去“吃”，以丰富宝宝的口腔经验。此外，父母还要给孩子提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用手玩，用感官的接触视、听、嗅味觉的经验来丰富宝宝的生活视野。

对策3：给予宝宝安定健康的环境。

理想的成长环境应该是使环境单纯安定的，使宝宝情绪安定、容易专心的环境。经常搬家会给宝宝带来不安定感，所以父母最好不要经常搬家，变动环境，这样才能使孩子得到安定健康的环境。

对策4：父母应抽取时间多陪宝宝。

宝宝恐惧是因为缺乏安全感，而宝宝的安全感主要来自爸爸妈妈，爸爸妈妈应多和宝贝在一起玩耍，给宝贝准备一些喜欢的玩具，抽空常拥抱一下宝贝，讲讲故事或一起听听音乐、念儿歌、看画书等，让宝贝的注意力分散到其他事情上来，情绪趋于稳定，得到更多的爱，生活在一个温馨环境中，逐渐减少吸吮手指的次数。决不能用生硬口气训斥宝贝，使其产生恐惧感，这样反强化了吸吮手指的需求，导致吸吮手指的次数增加。应在宝贝4岁前矫正这个习惯，否则会可影响牙齿发育，使上颌向前突出，下颌向后退缩，造成上下颌不能正确咬合，对吃东西、讲话发音和面部形态有一定影响。

对策5：教会宝宝说完整的话语。

宝宝吃手指是因为恐惧而无法说出来，如果我们教他将心中的恐惧说出来，也许他就不会“吃”手指了。所以，父母要教会宝宝说完整的话语，让他学会把心中的恐惧用语言表达出来。

对策6：让宝宝双手不空，有事可做。

要想让宝宝改掉“吃”手指的坏毛病，最好的办法是让他双手不空，充分发挥他的创造性，让他有事可做。这样就能在不知不觉中，让他淡忘这个习惯，改掉这个毛病。

对策7：给宝宝找个伙伴一起努力。

告诉你的孩子，很多小朋友小的时候都喜欢嘬手指，甚至爸爸妈妈小时也会这样做，但这只是一段时间，很少有人像他这么大还喜欢吃手。同时爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受，而且改掉一种习惯对许多人来说都不容易，所以你们要一起努力，让嘴和小手指说　B.E-BYE。

对策8：正面引导。

不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。不如这样对他说：“你嘬手指的样子就像一个小婴儿，可是你已经这么大了，我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”

对策9：恰当鼓励。

和孩子一起制定一个特殊日历，如果他减少了吃手的次数，就用贴纸或划星星的方法来鼓励他，然后在他彻底告别手指后，举行一个小小的“告别宴会”作为奖励。

特别提醒：抛掉老方法

还有一种方法可能在你小时候你的父母尝试过，那就是在你的手指上抹上各种可能引起你反感的物质，但最好不在你的孩子身上实验，因为不确定里面的成分会对孩子有什么影响。你可以让孩子自己选择他最喜欢的布带把手指包起来，开玩笑说小手害羞了，这样一来，就给他设置了自然的障碍。

孩子为何爱吃手指？孩子吃手指的原因及防治方法

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