良知的定义是，为个人无节制的追求目标而设定的自我界限，是一个人的内部“刹车”装置。良知形成的核心：内化社会的禁令意味着行为上的服从。在接受详细审查或处于弱势时，他们的行为也会表现得文明得体。杰克逊先生几乎从不关心别人的权利和需求。他的良心显然是受损的，但是没有足够的迹象能够说明他良知缺损到心理变态或反社会分子的程度。攻击他人会引起疼痛和痛苦，所以人们很容易认为它是邪恶的。......
2023-08-05
披着羊皮的狼：与控制型人格共处之道
【摘要】：早期关于性格障碍的研究启发了我，帮助我验证自己的观察。现在，越来越多专业人士认识到性格障碍这一问题的重要性，开始使用认知——行为疗法来诊断和治疗。因此，这一版本中，我加入了关于一般性格障碍的问题以及性格障碍与神经症的区别的广泛讨论。我衷心希望修订本中提供的信息和工具，能够帮你更好地了解和应对生活中的操控者。
1996年，本书首次广泛出版发行，之后，我收到了数以千计的电话、信函和邮件，听取了工作坊成员无数的评论和建议。这些读者仅仅是了解和采用了一个新的看待人类行为的视角，他们的生活就发生了极大的改观。读者和工作坊成员公认的是，一旦消除旧有观念，开始用全新的视角来看待行为上的问题，他们就会清楚地看到直觉驱使下的行为是正确的，确定自己的感觉是对的。同样的现象也适用于我为精神卫生专业人员开设的培训研讨中，一旦他们摒弃了对来访者行为原因的旧式解读，就能更好地帮助来访者和他们的重要他人。在写作《披着羊皮的狼》一书的10年前，我就已经开始开设工作坊了，在那个时候，只有少数理论家、研究人员和作家认识到需要一个全新的视角理解和应对性格障碍［如斯坦顿·萨蒙奥（Stanton Samenow）、塞缪·约克尔森（Samuel Yochelson）、罗伯特·黑尔（Robert Hare）］，专业人士现在所说的认知——行为疗法尚处于起步阶段。早期关于性格障碍的研究启发了我，帮助我验证自己的观察。现在，越来越多专业人士认识到性格障碍这一问题的重要性，开始使用认知——行为疗法来诊断和治疗。
我们生活的时代，经典心理学和人格理论已经得到颠覆性的发展。很大程度上，真正的病理层面的神经官能症已经很少见了，问题层面的性格障碍则越来越普遍。这是一个普遍的社会问题，对这一问题的挖掘可以拓展我们的认识。在过去的15年里，我与各种性格障碍者接触，经验不断积累，研究工作也日益健全。因此，这一版本中，我加入了关于一般性格障碍的问题以及性格障碍与神经症的区别的广泛讨论。
我由衷感激在良好的口碑支持下，这一小众而独立的作品逐渐成为盛行近20年的畅销读物。我衷心希望修订本中提供的信息和工具，能够帮你更好地了解和应对生活中的操控者。
2014年9月
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熟悉操纵他人的策略：披着羊皮的狼详细阅读
在这一章中，我希望能够呈现一个有助于理解人格和性格的理论框架体系，帮你区分控制型人格与其他人格类型，鉴别那些披着羊皮的狼。在本书中，性格一词仅指个人人格发展的完善程度，以及他对社会责任的担当程度。相反，攻击型人格者倾向于向一切潜在的冲突宣战。神经症人格者的问题主要是由于自身引起的，过度的和莫须有的恐惧扼杀了他们的成功。在诸多人格类型中，顺从型人格大多是神经症型人格，攻击型人格则多是性格障碍。......
2023-08-05
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与控制型人格相处有效指南详细阅读
对攻击型人格者来说，没有什么比获得权力、取得统治地位更重要。她认为詹姆斯是对的，个人的欲望相比于主的旨意不值一提。詹姆斯贪求权力，不仅伤害了家人，还滥用作为主的代言人的权力去平息爱人的反抗。虽然人们常说权力滋生腐败，但是权力本身并不能腐化性格，詹姆斯就是一个活生生的证据。已经根植于詹姆斯性格中的缺陷，导致他肆无忌惮地追求权力，一旦得到权力就会肆无忌惮地使用权力。......
2023-08-05
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与控制型人格和谐相处的基本规则详细阅读
人类交战最基本的规则是由攻击者制定的。这一误解被普遍接受是因为传统理论的广泛影响，该理论的前提是每个人在某种程度上都是有神经症的。重要的一点是，性格障碍与一般的、功能性的神经症有很大区别。尽管直觉告诉你操控者存在于你的生活当中，你还是难以接受，也就是说，你甚至可能倾向于像“神经症”般地否认操控者的存在。你可能会是顺从型性格，这源自内心深处对独立和自主权的恐惧。......
2023-08-05
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控制型人格的核心特征与如何相处详细阅读
在初期阶段，受害者都不相信“直觉”，在不知不觉中沦为防守状态，但是他们会清晰地感到那个处于攻击地位的人就是操控者。当你被操控，别人很有可能正在与你争夺地位、优势和利益，但在某种程度上，你很难轻易察觉这一切。隐性——攻击就是大多数控制型人格的核心特征。3为了个人优势和社会福利，我们与他人争夺权力、声望和安全的社会“地位”。......
2023-08-05
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与控制型人格斗争：赢得胜利的秘诀详细阅读
乔把他的大部分时间和精力投入到处理与丽莎的关系这件事上。虽然玛丽已经多次提醒说丽莎可能是压力太大了，但乔确信问题比表现出来的更严重。乔向他们表示，他非常关心女儿，不愿意排除任何可能性。第二天，乔开心地公布了一个喜讯，他找到解决丽莎问题的方案了。乔多次告诫玛丽，他是为了女儿好。同样也是通过合理化的手法，乔让玛丽充分确信，如果她反对就意味着她不像乔一样关心丽莎。......
2023-08-05
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与控制型人格相处的窍门及心理技巧详细阅读
接下来的故事讲述了一个人如何能够优雅地迷惑他人，同时也有着刺穿别人心脏的能力。因为只要艾尔出现在现场，销售量就会稳步提升，公共关系就会改善。丹也不确定艾尔计划引进一个新人的谣言从何而起。事实上，艾尔做的只是表扬他多年杰出的工作表现。他们无疑是聪明且迷人的，通过支持他人，诱使他人忠诚于自己。丹最终会成为公司的一大负担。他犯了一个令人发指的罪行，目前在监狱里服刑。......
2023-08-05
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学会应对控制型人格的有效策略详细阅读
在我的要求下，珍妮进一步解释，她告诫阿曼达要开始上交家庭作业，否则就取消课外活动的特权。珍妮认为，阿曼达不断抱怨学校、老师的原因可能和自己有关。珍妮分享了她对阿曼达的担忧，她担心阿曼达会对孩子们在学校说的那些事情感到不安和敏感。我记得珍妮第一次描述阿曼达频繁地口头攻击的情景。珍妮一直在寻找阿曼达的行为的潜在原因。珍妮才是真正的受害者，她急需得到帮助。......
2023-08-05
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