据研究，说话时的音量应“适中”。说话声音的高低，其实追究到底还是一个知识与修养的问题。当然，提醒女人低声说话，并非是让我们的姐妹们又回到万恶的旧社会，做忍气吞声的人下人，只是从审美角度和社会习惯来看，女人轻轻地说话，是赏心悦目的。识礼的女人应该知道，在任何场合大声说话，都会使对方产生压迫感，心情紧张，神经容易疲劳，导致注意力不集中，降低交际效果。......
2023-07-25
女性优雅生活：学会宽恕自己
【摘要】：有人会深深地爱着你，但却不知道如何表达；金钱唯一不能买到的，却是最宝贵的，那便是幸福；宽恕别人和得到别人的宽恕还是不够的，你也应当宽恕自己；你所爱的，往往是一朵玫瑰，并不是非要极力地把它的刺根除掉，你能做的最好的，就是不要被它刺伤，自己也不要伤害到心爱的人；尤其重要的是，很多事情错过了就没有了。女人在适当的时候，懂得宽容自己，你就能摆脱不必要的心灵负担，活得更加轻松。
适时地宽恕自己的错误，生活才能更轻松，才会有更多的时间去享受生命带来的乐趣，如果整天沉浸在自我折磨的境界中，你的人生将会黯淡无比。
有一天，上帝来到人间，遇到一个智者，正在钻研人生的问题。上帝敲了敲门，走到智者的跟前说：“我也对人生感到困惑，我们能一起探讨探讨吗？”
智者毕竟是智者，他虽然没有猜到面前这个老者就是上帝，但也能猜到绝不是一般的人物。他正要问来者是谁，上帝说：“我们只是探讨一些问题，完了我就走了，没有必要通报我的姓名吧。”
智者说：“我越是研究，就越是觉得人类是一种奇怪的动物。他们有时候非常理智，有时候却非常不理智，而且往往在大的方面丧失了理智。”
上帝感慨地说：“这个我也有同感。他们厌倦童年的美好时光，急着长大成熟，但长大了，又渴望返老还童。健康的时候，不知道珍惜健康，往往牺牲健康来换取财富，然后又牺牲财富来换取健康。他们对未来充满焦虑，却往往忽略现在，结果既没有生活在现在，又没有生活在未来之中。他们活着的时候好像永远不会死去，但死去以后又好像从没活过，还说人生如梦……”
智者感到上帝的论述非常精辟，就说：“研究人生的问题，很是耗费时间的。你怎么利用时间呢？”
“是吗？我的时间是永恒的。对了，我觉得人一旦对时间有了真正透彻的理解，也就真正弄懂了人生了。因为时间包含着机遇，包含着规律，包含着人间的一切，比如，新生的生命、没落的尘埃、经验和智慧等等人生至关重要的东西。”
智者静静地听上帝说着，然后，他要求上帝对人生提出自己的忠告。
上帝从衣袖中拿出一本厚厚的书，上边却只有这么一段话：
人啊！有人会深深地爱着你，但却不知道如何表达；金钱唯一不能买到的，却是最宝贵的，那便是幸福；宽恕别人和得到别人的宽恕还是不够的，你也应当宽恕自己；你所爱的，往往是一朵玫瑰，并不是非要极力地把它的刺根除掉，你能做的最好的，就是不要被它刺伤，自己也不要伤害到心爱的人；尤其重要的是，很多事情错过了就没有了。
智者看完了这些文字，激动地说：“只有上帝，才能……”抬头一看，上帝已经走得无影无踪了。
女人在适当的时候，懂得宽容自己，你就能摆脱不必要的心灵负担，活得更加轻松。宽容自我，将获得清静的自我本性，给自己一个改过的机会，也给自己一个更广阔的空间！
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