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2023-07-22
婴幼儿本体觉及其发育,空间方位与运动变化
【摘要】：本体觉负责掌控个体所处的空间方位，也就是调控身体在周围空间中的位置，运动中控制身体在空间的方位变化，以及运动状态。本体觉从胎儿开始胎动的时候就开始发育。婴儿出生后，随着运动量增加和运动方式的丰富，婴儿的本体觉得到进一步发展。婴儿本体觉发展的同时，又促进了运动能力的发展。本体觉感受器分布于骨骼肌和腱肌之中。本体觉感受器，接收信息后，经过中枢神经，将信息传入大脑皮层或者小脑皮层。
本体觉负责掌控个体所处的空间方位，也就是调控身体在周围空间中的位置，运动中控制身体在空间的方位变化，以及运动状态（运动方式、运动方向、运动速度、动作幅度等）。本体觉与视觉、听觉、触觉等感知外界不同，它和前庭觉一样，是感受个体自身身体活动状态的系统。
本体觉从胎儿开始胎动的时候就开始发育。胎儿自身的运动和母亲的身体活动带来的震动使胎儿的本体感受器得到刺激，进而使胎儿的本体觉开始发展。婴儿出生后，随着运动量增加和运动方式的丰富，婴儿的本体觉得到进一步发展。婴儿本体觉发展的同时，又促进了运动能力的发展。如此循环往复，相互作用、相互促进。
本体觉感受器分布于骨骼肌和腱肌之中。感受器主要由分布于骨骼肌之间的“肌棱”和分布于肌腱胶原纤维之间的“腱棱”（也称为腱器官）等组成。
本体觉感受器，接收信息后，经过中枢神经，将信息传入大脑皮层或者小脑皮层。意识性感觉传入大脑皮层而引起感知机体在空间的位置和运动的方向，非意识性感觉传入小脑皮层，通过信息整合和分析，产生反射性指令，将命令信息传出，调节肌腱的张力和协调肢体运动，调整运动状态，维持身体的姿态和平衡，确保个体运动的流畅性、协调性和高效性。
由于人的听觉和视觉常常会参与个体活动，因此，运动中的本体觉往往会被视觉和听觉所掩盖，使本体觉往往被个体所忽视，有人甚至将本体觉称为“淡感觉”，但经过本体觉训练，个体的本体觉会越来越清晰。实际上，本体觉常常可以不依赖视觉和听觉，就像我们闭着眼睛就能走台阶一样，只要每一级台阶的高度和宽度是一样的。
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