你是谁更重要追寻初心寻找美好

2023-08-03 理论教育版权反馈

【摘要】：不要低估了自己的潜能。不要因为担心遭到别人的孤立和非议，就故意掩藏心灵的光芒。那只是为了吸引别人的注意力，缓解我心中的不安。例如，如果你欠着别人的债，没有工作，就很难接纳“富裕”这个字眼。在这种情况下，你必须发挥想象力，你可以想象自己找到了一个新的工作，或是开了自己的公司，设想自己在什么情况下才能变得富裕。不同的人可能会在不同方面遇到麻烦，但只要你坚持，必然可以找到接纳每一个字眼的方法。

我们常常会自卑：像我这样一个人，怎么可能拥有美貌、智慧、才华和名誉？别人能拥有的，你为什么不能？你也同样可以拥有。与黑暗相比，我们往往更加害怕光明。我们最恐惧的不是力量不够，而是拥有太过强大的力量。不要低估了自己的潜能。不要因为担心遭到别人的孤立和非议，就故意掩藏心灵的光芒。当我们从自己的恐惧中得到解脱时，我们周围的人也就能得到解脱。每个人都有无比耀眼的光芒，当我们让这光芒放射出来时，周围的人才能自由地发出他们的光芒。

在很久很久以前，有一个王子，他可以说是上帝的宠儿，过着幸福美满的生活，但是他为着一种超越生、死、病、老的追求，决定离开这里，放弃这里，因为这里的美好会让他沉迷，会让他舍不得离去。

他为着自己的追求，走遍千山万水，看尽人世间的丑与恶，他用着自己的血肉之躯冲破黑暗与阴冷，以自己的智慧，照亮尘世中挣扎的子民。

他被人当作神，见到他就见到了光明。后来他完全抛弃了自我，舍弃了一切，经受了无数的考验与诱惑，终于参悟了真相，知道了轮回之说，懂得了什么叫作生生不息，什么叫作源源不断，一举得道成佛。他就是后来人们常说的释迦牟尼。

在看到这个故事之前，我偶尔也会吹嘘自己的才华。那只是为了吸引别人的注意力，缓解我心中的不安。我从来没有想过，做人居然真的可以承认自己所拥有的优点，还可以如此放下所有的一切。也没有意识到，正是这样的态度让我的许多天赋都埋没了。在舍得和放下之间，怎样成就最好的自己，还要看自己心归何处。

我们不要刻意压抑自己的才能，只有承认自己的优点和长处，找出自己与众不同的地方，才能学会以自己为荣。许多人觉得自己一无是处，以为幸福、健康、成功、快乐和创造力这些东西与自己无缘。他们之所以无法得到这些东西，是因为他们心中充满恐惧。我们既需要正视自己的缺点，也需要正视自己的优点，这不仅可以帮我们树立起自信，也可以让我们更容易发现别人身上的长处和优点。

你可以花几分钟时间让自己放松下来。深呼吸几次，然后阅读下面列出的积极词语。每读到一个词，都大声告诉自己：“我是……的。”例如，我是美丽的，我是聪明的，我是健康的，我是有才华的，我是富有的……如果你觉得某个字眼特别不适合你，对某个字眼产生比较强烈的情感反应，就把它单独记录下来。

令人开心，充满激情，鼓舞人心，富有魅力，容光焕发，思维敏锐，安全，可爱……你拥有这些积极的特质，你要做的只不过是重新包容和接纳它们的存在，让它们可以在你身上表现出来。只要你能够回忆起过去表现出某种积极特质的经历，或是想象出将来可能表现出这种积极特质的情况，就一定可以接纳这种特质。

接下来，你要找到这种特质能给你带来的收获。积极特质与消极特质的不同之处就在于，前者带来的收获和益处是很明显的，我们只需要克服自己心中的恐惧和惯性思维的阻力就行了。

你必须克服心中的紧张和不安，大声告诉自己：“这就是我。”很多人已经形成了根深蒂固的信念，认为自己确实缺乏创造力、才能平平，或是缺少其他的积极特质。我们需要足够的决心和勇气，因为改变这样的信念，并不是一件容易的事情。

最难接纳的往往是那些与客观事实相抵触的字眼。例如，如果你欠着别人的债，没有工作，就很难接纳“富裕”这个字眼。在这种情况下，你必须发挥想象力，你可以想象自己找到了一个新的工作，或是开了自己的公司，设想自己在什么情况下才能变得富裕。如果你正处于单身状态，想要结婚的话，就需要接纳“已婚”这种特质。当你面对镜子里肥胖的自己时，肯定很难接纳“苗条”这个字眼，然而，如果你连自己变得苗条的可能性都无法接受的话，就只能一直肥胖下去。如果你无法接纳某个字眼，就不太可能把它变成现实。

不同的人可能会在不同方面遇到麻烦，但只要你坚持，必然可以找到接纳每一个字眼的方法。

感悟心语

只有接受自己内心深处拒绝的东西，我们才能看到光明，才能点亮心中那盏灭了很久的灯。只有心里宁静下来，才能看到生活的亮点。不要拒绝每天阳光的照射，试试走出去，接受阳光的洗礼。因为没有比活着更美妙的事了。依靠初心，做自己想成为的那个人，不要因为别人的非议和批评而看轻自己，甚至失去自我。

你是谁更重要 追寻初心寻找美好

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