这种人的心态和行为对于公司是有毒的，对于他们自己的人生也是有毒的。这也就是说，你可能患上了“不自信拖延症”。“不自信拖延症”归根结底就是“逃避”二字。与其在一旁看着别人通过一次次努力找到了他的出路、获得了他应有的成功和荣誉，倒不如自己也行动起来，老老实实地先从最简单、最容易的事情做起，一步步地走出曲折、迈过坎坷，成就自己的人生。......
2023-08-03
烦恼终将融化，不忘初心美好
【摘要】：有人说，宽容能让烦恼在心中融化。凡事都是多棱镜，不同的位置，可以看到不同的结果。繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开就是晴天。这样可以让自己减压，使情绪得到缓解。无论遇到任何事情要保持乐观，保有一颗平常心。
人心如江河，窄处水花四溅，宽时波澜不惊。世界太大，一颗心装载不下。事事只想着自己利益，会输了起码的幸福。生活的最高境界，一是笑而不语，二是痛而不言。不管有多少委屈，一笑泯恩仇。其实太多的计较，只是一时的想不开。宽容会让你的烦恼融化在心里。
我自认为算是一个宽容大度的人，但总有一些人、一些事，也会让我纠结焦虑，让我无法安静地做我自己，甚至会彻夜难眠。
有人说，宽容能让烦恼在心中融化。其实，这说的就是一种肚量：面对看不惯的人和事，能用自己平静、淡然的心看待，这便是超然。不知怎么的，我忽然想到了禅理。佛语有云：想开，就是好心情；看淡，就有好心情。万物有法，看你如何着眼。凡事都是多棱镜，不同的位置，可以看到不同的结果。繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开就是晴天。
人生在世，不顺心的事十有八九，我们应该学会忘怀。懂得放下烦恼，多想些开心的事，多做点儿自己喜欢的事，让自己每天快乐起来。这样不是很好吗？当我们情绪不好时，我们可以试着用以下几种方法调节自己的情绪。
方法一：当我们情绪不好时，可以有意识地转移话题，或者做点儿别的事情，如打球、看电视、听音乐、下棋散步等，来分散自己的注意力。这样可以让自己减压，使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼倾诉给亲人或知心的朋友，甚至大哭一场，或者是用摔枕头、打沙袋等方式把积压在内心的烦恼发泄出来，这样也会有利于身心健康。但是要注意宣泄的地点、场合和对象，方法也要适当，避免伤害其他人。
方法三：当你想做某件事，或者是想得到某件东西而未能成功时，为了减少心里的失望，可以找一个适当的理由和机会安慰自己，这样可以帮助你面对挫折时接受现实，保持较为乐观的生活态度，没有一个人的人生是一帆风顺的，只要努力就精彩。无论遇到任何事情要保持乐观，保有一颗平常心。
现实中，压力无处不在，我们要认真对待心理压力问题，并及时地、科学地通过情绪调节来缓解心理压力，为自己找个发泄的出口，它就不会给精神和思想带来太重、太大的伤害。希望以上方法能帮助大家用稳定的情绪、健康的心理去面对工作、生活与学习，以及未来竞争激烈、瞬息万变、纷繁复杂的社会。
感悟心语
生容易，活容易，生活却不容易。不用发愁，这个社会中和你一样的人还有很多，但是都快乐地生活着。并不是每个人都能获得成功的，只要你努力认真地对待每件事情和每天的生活，我相信你的人生一定是精彩的。
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2023-08-03
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2023-08-03
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2023-08-03
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2023-08-03
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2023-08-03
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2023-08-03
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