民主管理学校是指学校领导者要发扬民主作风，注意调动全校师生员工的主动性、积极性与创造性，共同参与学校管理，并依靠群众的智慧和力量，提高学校管理效能，共同管理好学校。后来，我认真总结经验教训，实行民主管理学校，具体做法是：让教师参与制订学校目标设置。实践中，我深深体会到，要想管理好一所学校，民主管理是学校管理的基石，教师参与管理是民主管理学校的精髓。......
2023-08-02
适应新节奏：《教坛拾萃》助你快速融入生活！
【摘要】：退休后要尽快适应新的生活节奏。生活要有规律，要养成定时起床，定时睡觉的良好生活习惯。此外，还应有积极的休息方式。各级党政部门领导的真正关心与重视，做好退休教职工的工作。各县成立退休教师协会，为教师参加社会活动和做力所以及的事。公费医疗部门，最好每年对退休中学教师检查一次身体，以便及时发现疾病，早期治疗。
退休后要尽快适应新的生活节奏。生活要有规律，要养成定时起床，定时睡觉的良好生活习惯。此外，还应有积极的休息方式。
（1）积极参加娱乐，体育锻炼。俗话说“人老脚先老”。倘若此时不注意锻炼身体的话，体内许多重要器官就会加速退化，衰老也就接踵而来。因此，要想健康长寿，平时就应多锻炼多活动脚部。如散步、打太极拳等。
（2）建立友爱和睦的社会交际圈。生活实践告诉我们：社会交际活动不多的人，生理和心理的健康状况往往比较差。生活离不开真诚的友谊，离不开朋友之间的交往。因此，凡个性孤僻，缺乏与社群建立活跃关系的退休中学教师，为了健康和长寿，不要将自己关闭在室中寂寞地生活，要善于交际，增加与周围人的交往，使自己的性格活跃起来。记住不甘寂寞有益健康。
（3）衣要俏。从心理学角度来看，退休中学教师穿得美一些，俏一些，能给人以活力，让生活充满轻松，愉快的气氛，有助于身心健康。医学家调查发现，注意着装打扮者患高血压、溃疡病、癌症等与精神因素有关的疾患，比不善于穿着的老人少百分之三十以上。生活实践告诉我们：人注意修饰和穿着，会在内心产生一种青春活力，经过打扮会显得大方潇洒，有风度，穿上一套合身富有时代感的服装，更是美的享受，能使人产生“我还不老，我还年轻”的良性心理。退休中学教师穿着美一些，可使心理上得到自慰和满足，可以引起积极的情绪和愉快的情感。反之，如认为，我已退休，人老了，不必讲究修饰，可以马马虎虎，甚至“胡子满面”，穿着陈旧，衣帽不齐，给人以非常苍老的感觉。这就大错特错了。殊不知，修饰穿着和退休中学教师的身心健康大有关系。因此，退休中学教师应该注意服饰美。
客观因素：社会各界的关心、理解和帮助。
各级党政部门领导的真正关心与重视，做好退休教职工的工作。各县成立退休教师协会，为教师参加社会活动和做力所以及的事。如办高考补习班，介绍家教，气功学习班，辅导青年教师，上老年大学，娱乐活动等。公费医疗部门，最好每年对退休中学教师检查一次身体，以便及时发现疾病，早期治疗。
总之，中学教师退休后，要讲究心理卫生，保持心理健康，预防精神疾病，心身疾病的发生，在教学生涯的最后阶段中，一定会“余热发光”，老有所为。
本文在1994 年荣获海南省心理学会年会论文三等奖
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2023-08-02
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2023-08-02
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没想到退休以后，主题教育读书活动给了我到全国最高教育行政部门参加表彰的机会，我倍感荣幸，心里有说不出来的高兴。2012 年3 月16 日，教育部关工委2012—2013 学年度主题教育活动选题研讨会在海口举行。......
2023-08-02
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教育界重要成果展示-教坛拾萃详细阅读
校庆筹委会发出关于筹募定中奖学基金的倡议书后，县委县政府的领导同志在各种会议上亲自宣传发动，使之引起各单位领导的重视，张泰坤县长在全县三级干部会议上宣读了《倡议书》，要求各级领导都要重视筹募定中奖学基金的工作，要亲自宣传，带头捐献。接着，大部分的机关单位和乡镇的领导同志在本单位的干部群众会议广为宣传。......
2023-08-02
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2023-08-02
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2023-08-02
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