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美味下饭菜:豆豉鲮鱼茄子煲

【摘要】:我极少见到鲜活的鲮鱼,但用它做的“豆豉鲮鱼罐头”大小超市都能见到,其口味也由原先的咸鲜扩展到了麻辣。这份芥蓝与一般的炒法有所不同,每一根芥蓝都被均匀剖开,再配上豆豉鲮鱼大火快炒,吃起来香脆至极。要说怎样能把四川的特产郫县豆瓣酱,与这香浓鲜美的豆豉鲮鱼扯上关系呢?依照茄子的特性,它吸油吸味,对于豆瓣酱的香辣和豆豉鲮鱼的咸鲜,都来者不拒,还能在体内调节得恰到好处。做这种茄子,以砂锅煲熟,味道最为诱人。

我极少见到鲜活的鲮鱼,但用它做的“豆豉鲮鱼罐头”大小超市都能见到,其口味也由原先的咸鲜扩展到了麻辣。未到南方前,即便在超市见到这类罐头,也没有买过尝鲜。

鲮鱼,也叫雪鱼、土铃鱼,栖于南方水温较高的河流内,以藻类及水底腐殖质为食,多分布在珠江流域及海南岛。《本草求原》对鲮鱼的评价是,补中开胃,益气血,功近鲫鱼,性平,除阴虚咳嗽外,诸无所忌。对于发物,我还是相信确有这些个食物存在,我本身体质较热,一不小心,就会吃错了鱼肉,导致身体不适。对于“诸无所忌”,又十分美味的东西,我自是狂喜。

也不知是哪位美食烹饪高手,能想到把油炸的鲮鱼和豆豉结合起来,香与鲜,各为所用,互相渗透,使它在而今的鱼类罐头中,有举足轻重的地位。用油麦菜与鲮鱼罐头合炒,堪称完美搭配。南方的油麦菜,与川内的莴笋叶相似,但其叶子比莴笋叶光滑,吃上去也没有苦味。其实,好品种的莴笋叶也没有苦味,还带着清香,常见这里的超市把它称为“香麦”。上次去一个潮州馆吃砂锅粥,点了一份炒芥蓝。这份芥蓝与一般的炒法有所不同,每一根芥蓝都被均匀剖开,再配上豆豉鲮鱼大火快炒,吃起来香脆至极。

要说怎样能把四川的特产郫县豆瓣酱,与这香浓鲜美的豆豉鲮鱼扯上关系呢?那就得找个合适的对象来牵线搭桥。而茄子就能胜任这个角色。依照茄子的特性,它吸油吸味,对于豆瓣酱的香辣和豆豉鲮鱼的咸鲜,都来者不拒,还能在体内调节得恰到好处。做这种茄子,以砂锅煲熟,味道最为诱人。倘若只是油炒,甚至是在油非常少的情况之下,把茄子简单做成,即便已熟,吃起来也会干涩,不太入味。制作茄子过程中已经放了酱油、蚝油、豆瓣酱,一般无须另行放盐。也有很多厨师喜欢在炒茄子之前,用大油将其炸软。有人很害怕大油烹饪茄子对健康不利,但不要忽略它另一个特性,那就是如果油量足够,它会吐油。家庭炒制时,一方面用较充足的油,另一方面加些水淀粉,水淀粉不能太浓,使茄子有回软的效果为宜。

其实,美食为何物,没有真正的界定标准,说得高雅一些是“食无定味,适口者珍”,说得通俗一点,就是“萝卜青菜,各有所爱”。生活中,取一些自己喜欢的食材,借鉴别人优秀的经验,或者按自己的饮食习惯,利用它们各自的特性巧妙搭配,你会发现自己也有创造美食的禀赋,惊喜无处不在。

所用料

Materials

·茄子300克

·豆豉鲮鱼1条(罐装)

·青椒2个

·红椒2个

·大蒜3粒

·生姜1块

·香葱1根

·郫县豆瓣酱1汤匙

·酱油1汤匙

·蚝油1汤匙

·水淀粉2汤匙

·食用油适量

这样做 Produ ction Method

1 将青红辣椒切成段,大蒜和生姜切成米,香葱切成葱花,鲮鱼撕成块。

2 将茄子洗净后切成条,然后泡在清水里。

3 起炒锅放油,油热后加入豆瓣酱炒至香酥。

4 放生姜、大蒜米、青红椒炒香。

5 加入鲮鱼块。

6 捞出茄子并挤出水,再放入锅内炒匀。

7 调入蚝油。

8 调入酱油炒至茄子发软。

9 淋入水淀粉,烧至汁水明亮。

10 将茄子移至炒锅内,加盖,用小火焖10分钟,上桌前撒上葱花,即成。