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社会心理学:自我差距与自我提升助你获得成功!

【摘要】:(一)自我差距希金斯提出的自我差异理论进一步说明了自我概念的内涵。在Higgins看来,理想自我和应该自我具有自我指引的作用。而不能缩小实际自我和应该自我之间的距离的话,则会引起愤怒的情绪,导致自尊降低。它通常和自我确认共同产生提高自尊的作用。自我提高可以使人对自己产生一个较高的评价,有助于自尊的提高。使用自我提高的人希望被尊敬而不仅仅是被喜欢。自我提高者尤其希望自己的智力和能力被尊重。

(一)自我差距

希金斯(Higgins,1987)提出的自我差异理论(self-discrepancy theory)进一步说明了自我概念的内涵。在他看来,个体知觉到的自我概念包含三个部分:理想自我(ideal self)、应该自我(ought self)和实际自我(actual self)。在Higgins看来,理想自我和应该自我具有自我指引的作用。其中理想自我指引着个体对目标的追求,而应该自我使得我们回避一些目标。比如对财富的追求,既可能是我们所追求的理想自我,也可能是我们所回避的。他认为,实际自我和理想自我之间存在的差距,会促使人们缩小二者之间的距离,如果没有缩小这种差距的话,个体会产生沮丧的情绪。而不能缩小实际自我和应该自我之间的距离的话,则会引起愤怒的情绪,导致自尊降低。如图3-15所示。

图3-15 理想自我与现实自我的差距

(二)自我提高

自我提高(self enhancement)也叫作自我美化或者自我强化,它是指个体以一种有利于对自己作正面评价的方式收集和解释有关自我的信息。从某种意义上来看,自我提高实际上是一种自利偏差。它通常和自我确认共同产生提高自尊的作用。自我提高可以使人对自己产生一个较高的评价,有助于自尊的提高。

使用自我提高的人希望被尊敬而不仅仅是被喜欢。自我提高者尤其希望自己的智力和能力被尊重。为了强化他们宣称自己有能力的可信性,自我提高的人可能会告诉别人他们小的缺点和不足,以便使别人相信,他们有力量和缺点,但是总体上对自己的能力很自信。此时,承认错误实际是强化胜利宣言可靠性的策略。