运动员的体脂可用皮脂厚度卡尺很容易地进行估计。运动员可能会发现,在稍许低于或高于体脂估计值时运动能力最佳。2.根据体重和体脂的估计值规划每个运动员的期望比赛体重。3.根据目前的体脂水平,为每个运动员规划体脂降低的速率,以达到“比赛体重”。......
2023-12-03
【科普题】1.乘坐电梯进行上下移动,我们会觉得体重变沉,或者变轻了,那么体重是否真的变了?
A.是心理作用,体重不会改变
B.体重发生了改变
C.是引力作用,体重不会改变
①知识点:物体重量的大小就是受地球引力的大小。例如体重为50公斤的人乘坐电梯开始向上运动,到达一定速度之前,体重会变得比50公斤重。这是因为人类的体重与电梯向下的惯性力相加,超过了50公斤。相反,乘坐电梯下降的时候,体重变轻是因为惯性力向上作用的缘故。(B)
【生活题】2.小健的爸爸很爱他,小健刚刚跑完400米,爸爸不应该拿一杯( )给他喝。
A.温水
B.冷饮
C.淡盐水
②知识点:剧烈运动后立即喝冷饮对身体是有害的。因为运动后体内温度激增,冷饮又特别凉,高度的热和高度的凉相击,会影响胃的消化能力而造成胃疼,甚至会导致胃病。(B)
【自然题】3.鸳鸯总是以成双成对在水中嬉戏的形象出现在我们眼前,那么它们能像鸟类那样飞行吗?
A.能 B.不能 C.以上都不对
③知识点:鸳鸯属国家二级保护动物,在东北北部、内蒙古等地繁殖,在东南各省及福建、广东越冬;少数在台湾、云南、贵州等地,是留鸟。属小型游禽,全长约40厘米。雄鸟羽色艳丽,并带有金属光泽。(A)
【风俗题】4.我国著名的四大温泉区之一是:
A.珍珠泉
B.汤山温泉
C.趵突泉
④知识点:南京的温泉很多,其中以汤山温泉最为著名,位列中国四大温泉之首。汤山位于南京中山门以东约28公里处,这里山清水秀,风景优美,泉眼群集,终年泉水汩汩,热气腾腾。汤山因泉而得名,因泉而著名。(B)
【终极一问】5.处于最小动脉和最小静脉之间的小血管叫:
A.毛细血管
B.微血管
C.微细血管
⑤知识点:毛细血管是体内分布最广、管壁最薄、口径最小的血管,一般仅能容纳1~2个红细胞通过。其管壁主要由一层内皮细胞构成,在内皮外面有一薄层结缔组织。(A)
有关我是答题王者的文章
运动员的体脂可用皮脂厚度卡尺很容易地进行估计。运动员可能会发现,在稍许低于或高于体脂估计值时运动能力最佳。2.根据体重和体脂的估计值规划每个运动员的期望比赛体重。3.根据目前的体脂水平,为每个运动员规划体脂降低的速率,以达到“比赛体重”。......
2023-12-03
“建筑中的人体比例”则是指建筑中运用与人体比例相近的比例关系进行设计。因此,关于人体与建筑涉及两方面内容:静态人体尺寸与动态人体尺寸。图4-11 《建筑十书》中的人体与柱式的比例关系多立克柱式被称之为“男性之柱”,爱奥尼柱式与科林斯柱式则被称之为“女性之柱”。除柱式外,古希腊、古罗马建筑立面与平面构图中也随处可见人体比例关系。......
2023-08-24
(一)原因运动中腹痛的发生与运动员的身体机能状况、训练水平、运动前准备活动情况以及运动前饮食状况等因素有关。这些因素往往是运动中腹痛的潜在原因。在原发性疾病的基础上由于运动而诱发腹痛也是引起运动中腹痛的原因。腹痛一般为钝痛,以季肋部和下胸部疼痛最为常见。(二)症状运动中腹痛程度与运动强度、运动量大小密切相关。......
2023-11-25
观测人体运动要确定观测对象及观测坐标系。在人体运动的研究中,最常用的是直角坐标系。常用的直角坐标系有三种:一维坐标系:直线运动,沿着一个方向运动,如一百米跑、游泳等。视频跟踪法是应用视频对人体的运动进行跟踪、捕捉和分析。图3-18摄影观察法人体运动属于非刚体运动的范畴,具有高度的非线性特点。......
2023-06-21
国外一些学者认为运动脚趾有助于大脑的健康,把脚掌看作是人体的“第二心脏”。腿脚不勤、活动减少,人体的新陈代谢也必然减弱,血液循环减慢,器官也逐渐萎缩、退化。健身走是调整人体代谢的“天然药物”,它对改善心脏功能,预防与推迟老年人常见的冠心病、动脉硬化等发生十分有效,被认为是“强心的法宝”。......
2023-12-04
运动损伤的原因很多,归纳起来分为直接原因和间接原因。直接和间接原因都会对运动员造成运动损伤,针对实际情况归纳出以下几方面问题。剧烈运动中运动负荷过大超过运动者可以承受的生理负荷,此时人体处于疲劳状态,在速度、力量上达不到原先水平,动作技术不能伸展做出,容易发生运动损伤。运动损伤出现后经过紧急处理能够达到尽快恢复的效果,但光靠休息调养不做康复性治疗是不够的。......
2023-11-22
人体能利用的能量主要来源于食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质分子结构中蕴藏的化学能。基础代谢占人体每日能量消耗的 60%~75%。表1-1人体每小时基础代谢率实际工作中,可根据身高、体重算出体表面积,然后再按照体表面积与该年龄的基础代谢率计算个体的基础代谢的能量。......
2023-07-23
(一)人体的重要器官1.皮肤皮肤是人体最大的器官,总重量占人体体重的5%~15%,总面积为1.5~2 m2,厚度因人或部位而异,为0.5~4 mm。真皮由纤维、基质和细胞构成。图4-2-6人体骨骼的结构图3.骨骼肌骨骼肌是运动系统的动力器官,广泛分布于人体各部,在神经系统的指挥下,完成随意运动。人体全身的肌肉可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌。关节由关节囊、关节面和关节腔构成。正常时,关节腔内有少量液体,以减少关节运动时的摩擦。......
2023-08-11
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