中小学生减压的重要性及措施

2023-07-31 理论教育版权反馈

【摘要】：然而，在减轻中小学生课业负担的同时，切莫忘了还有更重要的事情要做，这就是在精神上为中小学生“减压”。长期的精神重压和母亲无休止的唠叨，终于使他丧失理智，酿成悲剧。因而，在当前采取各种措施为学生“减负”的时候，更要注意在精神上为学生“减压”。只在有形的课业上“减负”，而不在无形的精神上“减压”，“减负”的措施难于落实，“减压”的效果更令人怀疑，结果可能是按下葫芦浮起瓢，最终又回到老路上去。

尽管减轻中小学生课业负担和呼唤由来已久，然而却一直收效甚微。最近，教育部和各地教育主管部门动了真格，对这一问题作了十分具体的硬性规定。伴随着新世纪的钟声，长期困扰我国教育的中小学生负担过重的问题，有望得到解决。

然而，在减轻中小学生课业负担的同时，切莫忘了还有更重要的事情要做，这就是在精神上为中小学生“减压”。沉重的课业负担，身心尚不成熟的学生固然难以承载，然而这毕竟还是有形的。强加给他们种种巨大的精神压力，学生那不成熟的心灵无疑就更加承受不起。1月17日，浙江金华17岁的高中学生徐某因不堪精神重压，铁锤击母，制造了一起活生生的惨痛案例。事情的起因是母亲要求他每次期中和期末考试都必须在班级前10名，将来上名牌大学。长期的精神重压和母亲无休止的唠叨，终于使他丧失理智，酿成悲剧。

像徐某铁锤击母这样的极端事件固然属于个别，但在无可奈何时说谎造假，欺瞒父母的学生却屡见不鲜。在沉重的压力下不能自拔，悲观失望乃至“以身殉考”者亦时有所闻。1月25日，合肥市中小学下发成绩单后，一些成绩不好而感到无脸见爹娘的“小儿郎”，竟不约而同地到商店求购“消字灵”，以“提高”成绩，让家长满意。大连有个名叫李瑞的学生，因成绩未能达到父母的要求，竟自导“苦肉计”。他先是将自己的小屋翻得乱七八糟，再让同学用棍子在自己头上猛敲数下，最后用绳子将自己绑在椅子上，以此来获得父母的同情，逃避责骂。前不久，云南昆明14岁的花季少女莫某，因期末考试未能进前三名而服毒自尽；河南许昌一个初二年级的女孩，因担心期末考试进不了年级前100名而上吊自杀。透过这一幕幕人间悲剧人们不难发现，强加在幼小心灵上的巨大压力，不仅使青少年行为、心理、品性扭曲，失去正常人的基本心态，不知如何做人，甚至会导致他们的精神崩溃，造成灾难性的后果。

为孩子们打造种种沉重精神枷锁的，都是我们这些成年人。家长希望孩子成龙成凤，光宗耀祖；学校期待通过学生邀功扬名，显示教绩。正是这些被所谓的美好愿望包裹着的种种功利观念，转化并凝聚成孩子们身上无形的压力。这种无形的压力具体化为有形的沉重的课业负担。我们的成年人都有因种种压力而食之无味，坐立不安的体验，将强大的精神压力施加在孩子们身上，幼小的心灵焉能不受损害？

因而，在当前采取各种措施为学生“减负”的时候，更要注意在精神上为学生“减压”。只有这样，才能真正还学生以轻松愉悦的童年，让他们的身心健康发展。只在有形的课业上“减负”，而不在无形的精神上“减压”，“减负”的措施难于落实，“减压”的效果更令人怀疑，结果可能是按下葫芦浮起瓢，最终又回到老路上去。为此，我们的家长、学校和社会都有许多重要的事情要做。

中小学生减压的重要性及措施

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