在就业过程中,良好的心理素质能够帮助大学生理智地认识自我、客观分析环境,有利于充分发挥自己的能力,乐观应对挑战,坦然面对失利,积极把握机会,科学地作出决策。良好的就业心理主要表现为以下几方面的特征。大学生应该主动随着就业形势的变化及时调整自己的就业期望值,从而将自己的就业心理调整到最佳状态。自信不仅是大学生成功就业所必备的心理素质,也是对自我的认同和肯定。......
2023-08-24
三叶草模型是一个非常神奇的模型,在职业生涯规划中具有很强的实用性。先来解释一下这个模型(见图1-1),兴趣、能力、价值观组成了三叶草的主体结构,彼此区分同时又联系。
图1-1 职业生涯三叶草模型古典(2011)
兴趣缺失,生涯产生厌倦感,这是当前很多中学生对学习、考试最直接的体验,即使是学业成绩相当不错的同学也会有这样的感受,很多职场人也会在职场中有同样的体验。缺失能力的生涯让人产生焦虑感,这也是很多学业成绩不理想的同学长时间焦虑、压抑甚至可能抑郁的原因。缺失价值的生涯产生失落感,所以如果你付出很多,仍然没有得到想要的成绩时,失落是必然的。
事实上没有谁的三叶草一开始就是完美的,我们由一个兴趣切入推动能力的培养和提升,能力通过社会交换兑换了价值以后,价值会进一步促进兴趣的发展,这时候三叶草顺时针转动起来,推动个人职业生涯发展,完美职业就显现了。然后就进入更大一轮的循环,完美职业的重合区域也会越来越大。具体怎样理解呢?不妨来回顾一下笔者的生涯规划路径。当年我在某上市机构做教研教学管理,同时担任高中物理教师,时不时有学生问我“学这些难懂的高中物理,做这么多题将来到底有什么用?”“老师我该去读什么专业?”“老师从事什么职业可以挣钱多?”等等。我必须承认这些问题引起了我的兴趣,我开始涉足生涯规划领域,用了1年多的时间学习、咨询和培训,积累了相关能力,也逐渐了解到自己想要的价值是:自由、智慧、助人。那个时候我的三叶草分别是:
兴趣:生涯规划领域、学习力提升、创业
能力:咨询、培训、研发、管理
价值:自由、智慧、助人
结果很清晰,我的理想职业应该是创业,做一家具有课程产品研发能力的生涯规划机构,即便这样,我也没有马上创业,而是进行了分步走。第一轮三叶草转动,我用了近3年的时间。结合自己原有的工作场景和服务对象,我从中学生生涯规划领域中的高考志愿填报入手,做了大量工作,如讲座、出书、一对一咨询等,在能力和社会认可都提高到一个层面后,我意识到自己的力量还是太小,想要帮助更多人就必须转换方式,我一直认为商业机构或许才是教育改革的先锋力量,然后就有了“门道中学生生涯规划指导”这个机构。“门道”这个名字我得意了好久,我们的欢迎语是“你与更精彩的自己,只差一道门的距离!”
这套指导手册早已是陕西考生填报志愿的首选工具书,也是陕西省内每年销量最大、影响人数最多的志愿填报手册。我们在综合评价、强基计化、港澳申请服务、中学生学业规划咨询、大学生生涯规划课、高考志愿指导师实战研修培训、生涯咨询师培训等方面引领着行业发展。
我一直坚持生涯规划不是预测而是创造,要教授给学生的是建立个体的生涯思维和自我发展的能力而非规划他的未来。就像马云的职业生涯一样,不是规划出来的,而是创造出来的。对于高考生来说,选择专业就是选择一个起点,这点非常重要。它是我们将来走入社会的一个切入点,要想走得更高更远,更重要的是让自己的三叶草转动起来,让自己更精彩,让未来更可期。
在就业过程中,良好的心理素质能够帮助大学生理智地认识自我、客观分析环境,有利于充分发挥自己的能力,乐观应对挑战,坦然面对失利,积极把握机会,科学地作出决策。良好的就业心理主要表现为以下几方面的特征。大学生应该主动随着就业形势的变化及时调整自己的就业期望值,从而将自己的就业心理调整到最佳状态。自信不仅是大学生成功就业所必备的心理素质,也是对自我的认同和肯定。......
2023-08-24
学业有成、职业生涯成功不等于家庭生活一定幸福,但可相互促进。完美的职业生涯规划并不是把生活中的其他内容排除在外,而应在生活中建立不同目标间的协调关系。(三)确定职业目标范例职业目标又可以分为长期目标、中期目标和短期目标。......
2023-08-23
按职业锚理论的划分,职业生涯成功的标准有以下5个类型。长期以来,人们在评价一个人的职业生涯是否成功时,通常以高薪、高职务、高社会地位作为主要的判断标准。职业生涯规划成功的全面评价见表3-7。......
2023-08-24
斯威恩认为,职业生涯目标的决策来自3个方面的依据:“自我”“环境”“教育与职业”。图1-2职业生涯规划的三角模式3.职业测评法职业测评法是一种了解个人与职业相关的各种心理特征的方法,即职场的心理测评法。这些测评都需要大学生到正规的职业规划机构去做,需要有专门的测评咨询人员和职业规划指导师来完成。......
2023-08-24
职业生涯规划是一个人长期的发展过程,在不同的发展阶段,个人有着不同的职业需求和人生追求。职业生涯发展阶段的划分是职业生涯规划研究的一个重要内容。之后他又提出了一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观,这就是职业生涯彩虹图。......
2023-08-24
整个社会因众多的职业分工和从业者的工作构成了人类共同生活的基本结构。另一种较狭义的定义来自霍尔,他主张职业生涯只包括一个人一生中与其职业相关的活动和经验。按照这个定义,职业生涯起始于任职前的职业学习和培训,终止于退休。职业生涯规划能够为自己确立职业目标,选择职业发展的路径,制订教育、培训和发展计划等,并为自己实现职业生涯目标确定行动方案。因此,职业生涯规划的实质就是为实现职业目标,制作行动方案。......
2023-10-03
职业生涯规划书的撰写有利于大学生进一步明确自己的目标,合理规划大学生活,主动适应社会发展对大学生的要求。其实,职业生涯规划书首先是服务个人的职业生涯规划,其次才是服务于参赛需要,如果仅仅只是为比赛而撰写职业生涯规划书,显然是本末倒置。职业生涯规划书撰写好后,需要反复推敲,经过思考后,进一步修改完善。......
2023-08-23
大学生生涯最常见的目标就是就业、考研、出国深造,三种选择各有各的精彩,无所谓优劣高低之分,实在没必要给硕士、博士涂太多神圣的色彩。大学生要客观看待周围和自身条件,树立切实可行的目标。参加职业资格考试是现在大学生比较热衷的“充电”方式之一。有很多学生把职业资格认证视为大学毕业证之外的第二块“敲门砖”。......
2023-08-23
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