我招呼她坐，她坐下后喊了我一声“老师”，就哭了起来。这样孩子才能由被动学习转化为主动学习。要求家长对照计划，检查她的学习完成情况。她当天一回家就写好计划，还告诉她妈妈说：“我就昨天晚上没有写计划，我老师简直就是神仙啊！今天找我谈话了，我再也不敢了，我以后要天天写好计划再学习。”......
2023-11-07
运用“我的信息”，让孩子主动改变
【摘要】：简单来说，“你的信息”与“我的信息”最大的区别就在于主语是谁。正确运用“我的信息”中午我在休息的时候，女儿云云在看动画片，时不时传来一阵哈哈大笑，声音非常洪亮。父母通过运用“我的信息”，能让孩子更好地了解自己，从本质上说是给了孩子如实表达个人感情的勇气。“我的信息”包括三个部分第一个部分，说出让父母生气的行为。运用“我的信息”时，说出以下的句子可能会很有帮助。
家长都希望孩子能够如实地表达自己的感受，父母就能及时并正确地帮助孩子处理问题。其实，关键取决于父母一定要对自己的感受坦诚，当孩子做错事情，父母对孩子发脾气或者有负面情绪的时候，我们要把内心的感受如实地传达给孩子。
家长刚刚打扫完卫生，孩子在屋里跑来跑去撞倒了装积木的箱子，积木撒得满屋子都是，这时候家长会对孩子说些什么呢？我们可能会说“不是同你说了不能在家里乱跑吗？”“你的眼睛不管事呀，就不能看着点儿！”“你干什么呀？”“给我安静地坐那里玩，不要到处跑！”这句话就是“你的信息”。
如果把刚才要表达的意思，换成“我的信息”重新表述一遍，就是“因为你不小心踢翻了积木，妈妈又要搞一次卫生了！”“房间被你弄得好乱呀！” 简单来说，“你的信息”与“我的信息”最大的区别就在于主语是谁。“你的信息”中主语是你，“我的信息”中主语是我（自己）。
正确运用“我的信息”
中午我在休息的时候，女儿云云在看动画片，时不时传来一阵哈哈大笑，声音非常洪亮。每每我刚要睡着就被她的大笑声吵醒了。反复几次之后，我难以入睡，变得烦躁起来。这时候，我会如实告诉云云我生气了，并不是因为她大笑这个举动而生气，而是因为她大笑导致我没法睡觉而生气。
“我的信息”不是评价或者分析他人，而是将自己所感受和所经历的事情表达出来。父母通过运用“我的信息”，能让孩子更好地了解自己，从本质上说是给了孩子如实表达个人感情的勇气。
生气的不是行为，而是行为结果
当父母陈述孩子的行为，坦诚说出自己的感受时，孩子不会感觉你在批评他而难堪，而是会开始自我反省，因为自己的行为导致父母的感受不好而愧疚。
以后的生活、学习中孩子就会从结果出发考虑问题，采取相应的行动。孩子就会变成一个愿意设身处地为他人着想的人，并且对父母的配合度会大大提升。
“我的信息”包括三个部分
第一个部分，说出让父母生气的行为。不带批评，只是陈述事情原委。“放学路上，你在马路上蹦蹦跳跳，只顾自己玩，也不看来往行驶的车辆。”
第二个部分，说出自己对行为结果的感受。“妈妈很担心你，怕你出什么意外。”
第三个部分，说理由。“因为来往的车辆很可能会撞到你。”
运用“我的信息”时，说出以下的句子可能会很有帮助。
（1）如果你……的话（陈述行为）
（2）我觉得……（叙述感受）
（3）因为……（陈述原因）
“我的信息”还可以运用到父母对孩子的行为忍无可忍的场合中。假设父母不责怪孩子的行为，并且袒露自己的真实感情，那么孩子会意识到父母需要自己的帮助，这样孩子就不会反抗，反而会产生一种责任感。为了让孩子自发地改变自己的行为，父母需要告诉孩子问题在哪里。
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