服装压力与穿着舒适性：探讨与解决方式

2023-06-21 理论教育版权反馈

【摘要】：服装自重或服装弹性对人体产生的负荷，作用于人体产生的压力称为服装压力。跑步时穿着紧绷的护腿和运动内衣能减轻疲劳感，提高运动舒适性。医学研究认为，过大的服装压力对人体健康有害，因此服装面料的选择，在满足着装者基本运动需要的同时，应具有柔软、伸缩平衡的特点。一般的裤装需要结构合体、穿着舒适、造型美观。针对服装压力产生的原因及其影响因素，服装

服装自重或服装弹性对人体产生的负荷，作用于人体产生的压力称为服装压力。服装压力不仅影响着装者的穿着感觉，还影响着装者的疲劳感和工作效率，关系着人们的身体健康。从人体的舒适性来看，要求服装应使人体感到松紧适度且柔软。

（一）什么是服装压力

服装在人体着装时，其压力的产生是由服装重量和材料变形共同引起的，作用于人体表面且垂直于人体表面的单位皮肤面积上的力称为服装压力。

着装状态下，服装作用于人体的压力主要有以下几种形式：

1.服装重力对人体产生压力

即所穿着的服装本身的重量所引起的垂直于布面上的压力。例如，肩部的压力舒适性与服装的质量有着很大的关系。研究表明，对于外套来说，其肩部的服装压力以靠近肩点部位的压力值偏大，这是由于服装在纵向上与人体的接触点接近肩点的位置。重量压对于某些服装，如防护服、极地用服装、婴儿与高龄患者服装的压力尤为重要。

2.材料变形产生的张力

材料变形产生的张力，使人体产生压迫感。人体着装后，服装对人体有一定的限制作用，特别是当服装宽松量减少和人体的活动量增加时，引起服装的弹性形变，进一步引起人体皮肤的变形，从而产生压力。

（二）服装压力对人体的影响

人体对服装压力的机械性刺激的承受能力是有限的，当服装压力超过一定范围时，着装者的活动就会受到阻碍。

服装压力或松紧度是服装舒适性的一个重要影响因素。服装因自身的重量、结构的大小、材料的弹性等原因，会产生压力。服装压力的增加对人的生理产生很多负面影响，会影响到呼吸系统，对肠胃消化系统也有抑制作用。腰部过紧的服装，明显延长了食物通过小肠的时间，容易使人消化不畅。穿着高压力裤时，皮肤血流降低，发生血液循环障碍，心率和体内温度下降。女性穿着过紧的瘦身胸衣、收腹腰带，会导致过分压近胸部和腹部，使胸廓下部变形，导致胃、肝变形，甚至引起功能性障碍。研究表明，过多的服装压力会反向影响生理动态平衡机制，使身体健康受到影响。

研究人员在研究文胸时注意到，过大的文胸压力会明显降低自主神经活动，导致副交感以及热调解交感神经活动显著降低，迷走神经系统明显降低，心率改变。日间较高的服装压力产生明显的疲劳，使夜间泌尿肾上腺素、去甲肾上腺素的分泌比值明显升高，令交感神经系统更兴奋，心率增高。

适度的服装压力也有积极的一面，在运动场合下对人体具有保护作用，且能提高运动效能。跑步时穿着紧绷的护腿和运动内衣能减轻疲劳感，提高运动舒适性。因为，一定的服装压力有助于减少肌肉的震动，使之保持紧张状态，减少因颤动带来的能量消耗及酸痛感，增加运动耐力；举重时穿上护腰能防止腰脊损伤，增强腰肌收缩力，凝聚力量，提高运动爆发力；服装压力还会对运动员的重要关节部位起到支撑作用，如护腕、护膝和护肘等辅助人体，可增加人体的强度；体育比赛中不同项目的运动服装应有区别，如投掷项目采用独袖服装，可保持对人体臂肌的压迫与支撑；排球运动员穿长袖运动衣，其适度的压力能保持手臂肌肉紧密，增加力量；高科技的鲨鱼皮游泳衣具有极强的弹性和伸展性，能更好地束紧肱二头肌和大腿的肌纤维，降低疲劳程度，有利于游泳运动员提高速度。红军战士打着绑腿行军打仗，走过了漫漫长征路，束紧腿部肌肉，能够提高人体的耐疲劳度，增强耐久力（图3-25）。

图3-25　打绑腿的红军战士

20世纪70年代，国际上就应用服装压力，治疗烧伤病人，根据病人的身体数据，设计符合病人状况的服装。一定的压力，有助于固定皮肤和肌肉，在治疗期让病人穿上具有弹性的压力服装，定期更换以防止或减少增生性瘢痕的出现以及肌肉萎缩。

（三）服装压力的影响因素

1.服装材料

服装材料会对服装压力造成影响，悬垂性好的材料压力要大于柔软的材料；厚重材料的压力要大于轻薄材料；高弹材料的压力（如紧身裤袜、紧身内衣或泳衣等）由于材料的作用而被分散，压力的支持点不在固定的某一位置，而是均匀分布的，因此人体在穿着时不会产生较大的压迫感。医学研究认为，过大的服装压力对人体健康有害，因此服装面料的选择，在满足着装者基本运动需要的同时，应具有柔软、伸缩平衡的特点。例如，LYCRA（莱卡）对人束缚力很小，可以非常轻松地被拉伸，柔软性强，可迅速回复原有长度等，是理想的服装压力舒适材料。图3-26是高性能的LYCRA与普通氨纶纤维的压力变化曲线图。

2.服装款式

服装的款式不同，其不同的结构特点将会使人体不同部位所分担的压力不同。图3-27的服装款式，其压力主要在肩胛骨，在健步斜方肌与三角肌交界处有凹陷势态，是服装给予人体压力的最佳部位。图3-28的服装款式，其压力点在凹陷的腰、腹两侧，它的压力承受仅次于肩部。图3-29的服装款式，其压力点在颈椎处，担当露背式服装的主要悬吊压力。

图3-26　高性能的LYCRA与普通氨纶纤维的压力变化曲线图

图3-27　款式一

图3-28　款式二

图3-29　款式三

另外，对于造型细小紧绷，其对人体的压力会增大。例如，穿紧身裤袜的下肢，在压迫状态下，末梢皮肤血流会不同程度受阻，压力越大，皮肤血流的受阻程度就越明显；在一定压力范围内，受压部位的皮肤血流量会上升，当压力超过临界值后，皮肤血流量又会逐渐下降。服装压力主要是通过影响神经调节、体液调节，以及血管的变形来改变皮肤血液微循环，从而影响皮肤血流状况。

3.其他

从人体工程系统来看，服装的厚度、密度、宽松量、湿度等；人的动静、胖瘦、代谢、耗氧量、年龄等；环境的冷热、干湿等都会影响服装压力的程度。例如，合体裤装设计，首先应列举出评价指标，就是需要在哪些重要部位达到怎样的效果。一般的裤装需要结构合体、穿着舒适、造型美观。非运动类裤装以静态人体体型为基础，强调造型的合体美观，而运动关系则被放在较为次要的位置考虑；合体西装的廓型与上身形状的关系紧密，款式往往设计得尽可能合体，这样就会限制宽松量的大小，因此，设计需要在造型美与压力舒适之间寻找平衡，所涉及的主要部位为肩部、前腋窝部、肩胛骨部、后腋窝部和上臂根，使设计具有易活动性。在常规的穿着方式下，肩部、肩胛部和腰部会承受整个服装的重量，因而所受到的压力比其他部位大，需要分散承重点，加大承重面积。

针对服装压力产生的原因及其影响因素，服装设计应分别考虑不同的功能、穿用场合及身体各部位的压力分布，确定服装压力及织物弹性，以达到合理的舒适性与有效的功能性的完美结合。

（四）服装压力测试

各种服装款式的压力范围如表3-4所示。不舒适的临界压力大约为70g/cm2，这与皮肤表面毛细血管的血压平均值（80g/cm2）相近。当服装压力超过舒适临界压力值时，血液流动困难，从而导致血液流动受阻或停止流动，最终血液被迫流向腿部较低部位，造成下肢肿胀。

表3-4　各种服装款式的压力范围表

单位：g/cm2

1.客观评价法

服装压力舒适性的客观评价主要是服装压力的测定，服装压力主要使用仪器进行测定，分为直接测量法与间接测量法。

（1）直接测量法。直接测量法指人体在着装状态下，将压力传感器固定在人体所需测量的部位，直接测试出服装压力的大小。包括流体压力法（水银压力计法、水压力计法）、电阻法、拱压法等。

①流体压力法。流体压力法有水银压力计法和水压力计法。将内置空气的橡皮球插入衣服内，橡皮球的一段连接U形水银压力计或水压计，读出U形管的水银柱或水柱高度，即为所测的服装压力。后来，人们改良了该方法，将水和空气同时充入橡皮球内，把水银压力计与U形管相连，即可读出服装压力，此方法称为改良流体法。但橡皮球的大小和特性会影响服装的着装真实形态，进而影响服装压力的测定，特别是对于动态服装压力测定更为困难。

②电阻法。电阻法的本质为应变式压力传感器，探头采用应变计元件。由于应变计元件难以加工成合适的尺寸，会对测量的精度造成较大影响。

③拱压法。使用石膏或合成树脂制成模拟肘、膝等部位的凸起模型，在起拱处打孔，贴置压力传感器，测定服装对凸起部位的压力。这种方法可以测出接近穿衣时的服装压力值，但不能进行连续动作时的服装测试，另外，石膏模型制作比较麻烦。

（2）间接测量法。间接计算法是以间接的手段测定服装压力的大小。

①理论计算法。当织物紧贴皮肤时，测得所求压力部位织物的伸长张力与该部位皮肤表面曲率半径，然后利用公式测得压力P：

式中：T——织物的张力；

R——有关人体部位的曲率半径；

H——水平方向；

V——垂直方向。

②模拟法。通过人体模型（软体假人）再现不同部位的服装压力，用虚拟数字化人体模型，评价服装三维弹性变形，把握复杂曲面的弹性体压力。

2.主观评价法

人体千差万别，不同的身体部位因软硬度、形状及神经敏感度的差异，造成对压力的承受性不同，人体各部位对压感反应敏感度也有差异，如有些人皮肤粗糙、肌肉强健，对压力的敏感程度就低。因此，测试服装时还需要因人而异，针对服装的目标群体，选择代表性的人进行主观评价，这种评价主要是心理层面的。

主观评价舒适性的方法有很多，主要有成对比较法、排序比例尺法、语义差异标尺法等。前两种方法的结构只能应用于所研究的样品范围，而服装压力舒适性的主观评价中往往采用的是语义差异标尺法，这种方法由一系列两极比例尺组成，其中每一标尺都有一组反义词或一个极端词和一个中性词组成，两极词的每端限定于若干分来条目的5～7个比例标尺上，如“-2（非常）”“-1（略微）”“0（无所谓）”“+1（略微）”“+2（非常）”这种五段式两极记分法。

目前用于服装压力舒适性主观评价的用语需要进一步标准化，同时需要确保主观被测者本身的可信性与实现实验的可重复性是必要的。

【课后拓展】

服装压与松量的关系：

服装与人体接触时，为了使人体活动不受来自服装的束缚，人体与服装之间应留有适当的松量φ，以保证人体与服装之间保持无接触的容许范围。通常根据宽裕量大小，将服装分成下列三种类型。

①紧身型：宽裕量φ＜0，服装的原表面小于身体的表面积，穿着时人体在静止或运动时都受到束缚。主要用于滑冰、滑雪及游泳服装、练舞服装、紧身衣、妇女胸衣、束腰带等。

②合身型：宽裕量φ=0，即无宽裕空隙，服装在人体静止时无束缚力，但人体活动会受到服装的束缚。由于服装采用平面性强的材料制成的，人体凸出部位，衣服被拉伸，而凹陷部位，衣服同人体不密贴。

③宽松型：宽裕量φ＞0，服装的表面积大于身体表面积，人体活动时回收宽裕量，若宽裕量不足，人体与服装应力接触时仍会产生束缚。主要用于休闲服。

【想一想】

1.怎样根据足部特征进行鞋类设计？

2.鞋类舒适性设计的方法有哪些？

3.服装作用于人体的压力主要分为哪几种形式？

4.分别举例说明服装压力对人体产生的有害和有利之处。