幸福夫妻相处的道：恋爱婚姻家庭心理学

2024-10-27 百科知识版权反馈

【摘要】：3．幸福夫妻相处有“道”婚姻心理学告诉我们：爱情同婚姻这两个概念，既有联系又截然不同。但这毕竟不等同于夫妻之间朝夕相伴才会有的那种深情。不必为爱人结交异性朋友而大惊小怪，他交朋友有他的道理，你也可以，有时候横加干涉反而适得其反。理解我们知道，青年男女步上婚姻殿堂，意味着从个体走向群体，从“我”走向“我们”，在心理和行动上都要求一种新的结合、新的默契。这对夫妻，相敬如宾，白头偕老，被传

3．幸福夫妻相处有“道”

婚姻心理学告诉我们：爱情同婚姻这两个概念，既有联系又截然不同。爱情与理想相伴，婚姻同现实结缘。恋爱时，男女都把对方视为理想的化身。女方的任性，男方会视为娇爱之情，倍加宠爱；男子专横，女方则将之视为男子汉气概，投以依恋。诸如此类的理想，在婚后的天长日久中，会在现实面前还原为瑕疵。生活方式就是这样，若对方是“事业型”的，恋爱时会为其有文化、有事业心而骄傲；婚后，发现其家务低能，又不善缠绵于儿女情长的温柔，感到受屈，时时为孤独所冲击。若对方是“生活型”的，里里外外一把手，事无巨细，周全妥帖，恋爱时会为自己能找到这样的对象而庆幸；婚后，则觉得庸庸碌碌，为其胸无大志而难堪。再拿仪表来说，若对方英俊潇洒，风流出众，你在受人羡慕时，内心又难免担惊受怕。遗憾的是人们存在着对得到的那一面并不总觉得珍惜，而对未得的那一面却耿耿于怀。正是这种心理惯常，不时啃噬着婚姻的梁柱。

人生是个大舞台，需要你去说、唱、舞，需要你尽心尽力地去表演，表演累了，表演完了，退到后场去卸妆，去休息。后场是哪里？后场就是你的家。家里需要的是真实、舒适和休闲。妻子便是家：陪你吃饭，为你洗衣，让你拥抱，给你甜蜜。一夜夫妻百日恩，百日恩情似海深。天长日久，偶尔为一件小事，你可能有意无意地提一句，她可能不介意地说一声；你又身不由己地回她一句，她忽然提高声音顶你一句；你鬼使神差地一拍桌子，一声吆喝……好了，开吵了。金无足赤，人无完人。长久生活在一起，难免会有冲突。要使夫妻和睦相处就要尽量做到以下几点：

（1）信任

“你去什么地方了？”“你跟谁在一起的？”“你跟谁在打电话啊？”……诸如此类的话，他（她）经常这样问你吗？也许有的还会暗地里搜口袋、翻包，甚至疑神疑鬼地通过孩子、朋友或同事掌握你的行踪。对配偶的盘问，从思想上说是对配偶的不信任；从行为上说是侵犯配偶的隐私权。暗地里搜口袋、翻包程度比较严重，是违法行为；通过孩子查问爱人的行踪，不仅损害夫妻关系，而且把夫妻之间的不信任告诉孩子，会严重影响孩子的成长；通过朋友或同事查询爱人的行踪会打击爱人的威信，影响爱人的前程。

妻子可以分为两种类型：一种是小鸟依人型，只要丈夫能干，两人就相处得很好，家庭也很稳固；另一种是大雁可飞型，这样的妻子能干、有事业心，经济上完全可以独立。目前社会上，后一类型的妻子越来越多。妻子越能干，干得越出色，遭到的妒嫉和非议也越来越多。片面之词听多了，就开始怀疑妻子了，表面上也许不声不响，暗地里却疑神疑鬼。天长日久，矛盾越积越深，越积越多，家庭名存实亡，可能就解体了。

猜忌是婚姻的大敌。要相信爱人，相信爱人就是相信自己。夫妻不是比赛，不是竞争，而是朋友，亲情似的相处。人是复杂的，有多样的感情需求。丈夫与异性朋友不见得就像别人想得那么暧昧，也可以是一种柏拉图式的纯粹精神交往，随之而来会滋生某种温情。但这毕竟不等同于夫妻之间朝夕相伴才会有的那种深情。除非那种朋友关系过了界，变了质，那才有威胁婚姻的可能。不必为爱人结交异性朋友而大惊小怪，他交朋友有他的道理，你也可以，有时候横加干涉反而适得其反。

（2）宽容

婚姻中的许多风浪，并不是什么原则性的大事情，经常是鸡毛蒜皮的小事引起的不快。特别是丈夫或妻子身上有这样或那样的缺点，在要求完美的对方眼里，是半点也容不下的。

洁与丈夫东是很恩爱的一对，她对丈夫也很满意，但是东有一个毛病，就是与朋友一玩起来就忘了回家。有一次他与朋友出去玩得一整夜都没回家，她一气之下，第二天也和朋友出去玩得没回家，也没给丈夫打个电话，他丈夫急得打电话给她的同事、父母。回家后，他气冲冲的质问她去哪了，为什么不打个电话，洁一句“你不也是这样吗？”气的他不再说话。

两个人能结成夫妻是一种缘分，每个人都应该珍惜这个缘分，当初你接纳对方为你的另一半时，就意味着接纳了他的全部，包括优点和缺点。因此，在现实婚姻中，要做到“三点”：①忽略对方的缺点。谁也不可能是完美无缺的，只要不是原则性的大问题，就不要求全责备。对方无意间带给你的小小的伤害或不悦，打个哈哈就过去了。绝对不要受外来的舆论和流言所左右。②宽容对方的特点。夫妻就像两块平放在一起的木板，其接合处并非天衣无缝，质地和纹路也不尽相同。任何一方都不能用自己的特点去消灭对方的特点，也不能按照自己的标准去雕刻对方。允许各自保留一块独具特色的“自留地”吧。③赞美对方的优点。只要用心，你会随时发现对方身上的亮点，然后赞其所长，赞其所好，赞其所向。赞美的方式可以是甜言蜜语，也可以是拥抱接吻之类的身体语言。如果你感叹自己的婚姻如同一潭死水，不妨轻轻把赞美投进去，一定会激起一阵阵美丽的涟漪。

接纳对方的缺点，包容对方的错误，是婚姻幸福的要诀。对缺点与错误体谅、宽容，成就了一段好姻缘，这样的婚姻甜美幸福是顺理成章的事情。春好秋亦佳，夏天不失其美，冬天得其造化。人们若能如此通达地看待事物，处处自我宽容，夫妻生涯必然和谐而又融洽。

（3）理解

我们知道，青年男女步上婚姻殿堂，意味着从个体走向群体，从“我”走向“我们”，在心理和行动上都要求一种新的结合、新的默契。我行我素和委曲求全都是不可取的，唯有双方互相改变、互相适应才是明智之举。这必须以理解——对婚姻、对角色转换、对对方的内心世界的理解为源流。(www.chuimin.cn)

所谓理解，用心理学的语言说，就是多维思维的总和。它不仅有对对方的性感与外在美的感受，而且更重要的有对对方内在美的体验。多维思维的综合是渐进式的，螺旋上升的，所谓“知之深，爱之切”。可见，新婚夫妻之间的理解，实质上就是彼此把炽热的新婚感情纳入理智的思考，经过内化与深化，升华为理性行为的过程，彼此通过推理去了解对方，解释对方。这样爱情可以永葆青春，源远流长。

因此，夫妻之间的感情，凡是希望地久天长、终生不渝的，两颗相爱的心灵之间，必须架上理解的鹊桥。

（4）尊重

根据美国心理学家马斯洛需要层次论的学说，尊重是每个人都有的一种高级心理需求。我国古代有“举案齐眉”的美谈。后汉梁鸿的妻子给丈夫送饭时，总是把端饭的盘子举得高高的，梁鸿接饭也总是对妻子还之以礼。这对夫妻，相敬如宾，白头偕老，被传为千秋佳话。我们今天自然不需要像梁鸿夫妇那样在日常生活中如此以“礼”相待。我们彼此相处完全可以放松一些，但互相尊重、平等相待，则是不可缺的。湖南、湖北一带，老百姓喜欢把自己的妻子叫“堂客”。这“堂客”一词，据说是这样解释的：在房里是妻子，出了房门到了堂屋，就是客，故称“堂客”。既然是客，当然以礼相加。

任何人都有自尊心，你辱没他（她），对方当然不高兴，我们为什么要做出让对方不高兴的事情呢？何况对方是自己的爱人。让爱人成为一个自尊心消失、没有人格的唯唯诺诺的木头人，与其说这样做是伤害对方，不如说是伤害自己。

“敬人者人恒敬之，恶人者人恒恶之”，这条人际关系准则同样适用于夫妻之间。唯有彼此尊重对方的工作、劳动和学习，尊重对方的兴趣、爱好和习惯，尊重对方的人格，才会发生心理和感情的回流，才能发现生活的甘甜。

其实夫妻都有独处的自由，有关起门来写日记、写书信的自由，有单独与异性正常交往的自由！当然要把握自由的尺度。尊重对方，不侵犯、伤害对方，这叫做宽松的文明婚姻关系。与丈夫、妻子之外的异性进行心灵交流，如果超过了限度，对双方来说，直接后果都会十分严重，生理和心理上都会背上沉重的包袱。即使他想告诉你，你也不想听。让那些东西在他的记忆里、在你们的生活之外慢慢蒸发好了。

现实生活中，大部分家庭能尊重配偶的工作、生活，但是仍有部分家庭中认为，既然哪个优秀或平庸的男人或女人已经属于我，那么他（她）的一切都在自己的所属中，从他们的精力到感情，从肉体到灵魂，无论有什么事，都不给对方空间，并且一旦配偶偏离自己的规则，即视其为背叛。于是就有了无尽的失望、抱怨和牢骚，于是就有了婚姻的裂缝。

其实，从大众角度讲，无论是谁，无论他扮演什么角色，面对妻子、亲人、朋友，他首先是一个独立的个体，不从属于任何人。在你面前，他只要扮演好属于自己的角色就可以了，至于其他的角色表现，你又何必非要以自己的标准去判断呢！只有尊重他的生活空间，才能让对方保持个性，与对方互相珍惜，才能加深彼此之间的感情，也只有给予对方尊重，自己才会更有魅力，才会留住对方的心。

（5）知足，莫攀比

人们对得到的东西，往往并不珍惜，且会日久生厌；而对未得到的东西的向往，却与日俱增。这种心理的产生，又掉进另一个心理沼泽，总觉得人家是幸福的。为什么会产生这样的心理现象呢？众所周知，婚姻是精神与物质的合金，当这块合金的成分偏离时，人们就会出现“观念云集”，并最终导致“观念裂变”。“观念云集”是量变过程，即得到的和未得到的种种特征都云集于脑，像过电影一样，反复比较；“观念裂变”是质变过程，即云集于脑的得到的和未得到的种种特征进行反复比较后，“得到的”被否定，“未得到的”得到了肯定，且时刻渴望着。

“孩子都是自己的好，妻子都是别人的好”，婚姻中的男女都有这样一种奇怪的心理。如果你不把注意力专放在自己另一半的缺点上，而去欣赏她的优点，你就会发现，原来妻子也未必都是别人的好。这样你就会对拥有这么好的妻子而感到知足。

“己所不欲，勿施于人。”因此，要防止夫妻观念裂变，只有知足、莫攀比，对“得到的”加以欣赏，表示满足，对“未得到的”不寄奢望。这是婚姻生涯的辩证法，也是确保乐观、长驻青春的辩证法。

幸福夫妻相处的道：恋爱婚姻家庭心理学

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