约会技巧：如何把握初次约会，建立联系并保持稳定关系

8．约会该把握些什么

约会是恋爱的开端，也是情感发展的始点，更是爱情达成的关键。有人戏曰：约会是男女间为了各自的目的所进行的一种小心翼翼的接触，这是一件羞于启齿、碍于见人，但却又正大光明、合情合理的事，虽然双方专找僻静处，时间多选择在晚上，但动机多是纯洁的。约会是件别人看了觉得做作，却自我感觉良好的事。约会是件容易让男同志出汗的事，提前半天更衣洗面，对着镜子练口型举止，最后还是手足无措，前三天想好话题内容，到时候脑袋变成了葫芦。女同胞举止虽然力求端庄，心里却是乱成一团麻，尤其是突然觉得自己说了个错字或别的不方便的事……

（1）在约会中展示真实美丽的自我

对于刚刚涉足爱河的青年男女，第一次约会往往能决定两个人是从此步入爱河还是自此不相往来。正因为此，有人说，第一次约会是“美妙的痛苦”。这种痛苦主要来自于内心。赴约者既要以十分明确的目的来审视对方，又要时时处处接受对方的审视；既要通过言谈举止来了解对方的习性、特点，又要尽一切努力试图给对方留下一个好的印象；既要考虑如何引出对方的话题，又要随时准备回答对方突如其来的提问。此外，还要考虑到约会之后的事情，诸如万一被对方抛弃了怎么办？没有看上对方时，该怎样在不伤害对方的前提下退出？所有这些叠加于赴约者内心，美妙与痛苦自然便一起袭来。也许因为有了美妙与痛苦的并存，约会成了一个值得研究的课题。

初次约会时，仪表格外重要。你应该走到衣橱边翻翻你挂着的衣服，选出最令你感到自信并且穿着最舒服的一件。挑选什么样的衣服要根据你在哪个特别之夜的心情而定。不要穿过于紧身或过于奢侈的服装。如果你的穿着令你看上去温柔并且具有女人味或者大方并且男子气，你自己也会产生同样的感受，自信而令人着迷。你表现得越是自然，对方的感觉也就越舒服。如果你们之间进展顺利的话，你还有很多机会来展示自己的创造性。

千万记住，不要为使你自己穿新衣服的样子显得瘦些就在初次约会前饿肚子。如果你没吃东西，一是你会显得很饿；二是几杯酒就可能让你支撑不住；三是你大脑反应不再敏锐；四是你的能量水平会变低。在最初的几次约会中寻求一种平衡——不要过分主动（在约会中像只小狗般不断地跳来跳去），也不要过分被动（显出不感兴趣、很矜持的样子），这对于培养持久的感情是至关重要的。

第一次约会的你要记住最重要的一点：倾听对方的讲话并注意观察。趁此机会，对他（她）多了解一点并且尽可能地表达真实的自我。努力装扮成另外一个人也许能够一时奏效，但不可能维持长久。尽早发现你们之间的不合适总比过了几个月后才发现要好。第一次约会的目的是为了对他（她）有个初步的了解并看看自己是否喜欢他（她）。不管你做什么，不要为了顺应他（她）而改变你自己。也许你在某些方面的确做得不够好，但如果你为了迎合他（她）一时的兴致而完全改变自己，这是有违你的初衷的，你必须展现自我。卸下面具的你才更加真实，更富有吸引力。要知道，展现真正的自我，才能寻找到最合适你的那一半。

第一次约会，你首先要和他（她）建立一种联系并寻找一些共同点。这应该是轻松愉快的。接下来多接触几次，你才能对他（她）有更多了解。例如，他（她）最看重的是什么？快乐、友谊、诚实还是事业？你可以问问他（她）生活的情况，有什么消遣，他（她）想进一步了解你的时候，你不要心存顾虑。如果你诚实地敞开胸襟，他（她）也会以礼相待。记住，人们在最初的几次约会中通常会有些紧张，他（她）可能也是这样。有必要的话，你可以采取主动。举个例子，如果他（她）谈兴渐衰，你找一些新的话题或者问问有关他（她）的情况，“你最喜欢哪一部电影？”“你周末一般干什么？”假如你让他（她）讲讲自己最糟糕的经历，你会听到一些非常有趣的故事。建议去一些有趣的地方（比如去品尝甜点或是喝点酒）。你要试着找出双方共同的兴趣爱好：问问他（她）最喜欢什么体育运动，最喜欢的唱片是什么，最喜欢的事物有哪些，最喜欢的哲学家是谁，最喜欢看哪些书……

提问的关键是挑选你最感兴趣的话题，这样他（她）才不会答非所问。比如，你喜欢旅游的话，就问他（她）：在他（她）去过的地方中最喜欢哪个地方或者他（她）最想去哪里。提一些自己感兴趣的问题，这样你很快就能知道你们是否有些共同的兴趣爱好。大多数人表示自己宁愿和健谈的异性一起吃饭，而不愿意和无话可说的人在一起。所以，你应该计划好在谈话中发挥你应有的作用。

要知道人们通常都喜欢谈论自己，向对方提问能使他（她）感到高兴，如果你表现得友好、开朗并且好奇，对方就会接受你。事实上，人们往往会津津乐道于谈论自己的事情。

最初的几次约会中，你还可以问一些其他的问题，以便对他（她）有更多的了解。经历了几次约会之后，你会发现你们的谈话内容会转向对方的恋爱史或是感情经历（第一次约会时，这涉及个人隐私，是个敏感话题。你也可以问他（她）：“什么原因导致你和前一个恋人分手？”仔细听他（她）的回答，听清楚他（她）说的每一个字，然后对照你心中的尺寸——哪些是你希望有的品质，哪些是你不能接受的。也许你担心被他（她）看做多管闲事而不敢提出这些太隐私的问题，但是，这些问题可以使你们的谈话更加深入。通过一次深入性的谈话，你能够识别他（她）在感情问题上的包容性和敏感性。如果他（她）转了话题，你就要注意点了。

我们都试图令自己相信：一点点的怪癖和使人不愉快的习惯不会影响我们的感情，可事实上，恰恰是这些事情最终令我们无法忍受而导致分手。一开始就应该注意某些迹象和线索。如果他（她）看上去好得令人难以置信，你可以问他（她）：“我已完全看到了你出色的一面，可是你有什么缺点吗？”你和他（她）第一次或第二次约会时，对他（她）所说的一切会感到非常的惊奇。你一定要听仔细了，不仅是听他（她）说，也要留意自己内心所做出的本能的反应。在你提问的时候千万不要咄咄逼人。

显示出你积极的态度。第一次约会时，应尽量避免与他（她）就一些严肃的话题（像宗教、政治或是自己不健全的家庭）展开激烈的讨论。在了解他（她）优良的品行之前，你没有必要和他（她）谈论什么敏感的话题，以致于引发对他（她）的抵触情绪。和他（她）经过了数次约会之后，如果这些问题渐渐地公开化了，你可以在向他（她）提问的同时讲一些自己的情况，不要让他（她）觉得自己像一块任人煎烤的牛排。

（2）把约会进行到底

以后的约会中，你把话题自然地转到了个人问题，就可以问他（她），他（她）理想中的婚姻是什么样子。你可以根据他（她）的回答体会他（她）对感情的态度，以及他（她）对婚姻是否有了足够的心理准备。也许有人会说：“我想象着有个乡村小屋，妻子在家里等着我，家里还养着两条狗……”也有人会说：“我不想对将来的事考虑得太多，我只想找自己喜欢的人一起度周末。”(www.chuimin.cn)

当然，直接提问也许有些过分。但是，如果你不这么做的话，你如何了解他（她）呢？如果你想知道他（她）对婚姻和孩子的看法而又不想直截了当地问他（她），你可以提及一对你所认识的××岁就结婚的夫妻，然后问他（她）是否觉得他们这个年龄结婚太早了些。这将关系到你的终身大事。他（她）有没有可能成为你婚姻的一部分，或者仅仅只能做个朋友？他（她）是否也曾考虑过结婚的事？你总不想让对方感觉你提问的目的是为了故意给他（她）出难题或是故意给他（她）设圈套，所以你提问的方式要聪明点。在做出承诺或是提及有关婚姻的字眼之前，你必须考虑到风险因素。

在约会的时候，把注意力集中在对方身上，并且玩得开心点！他（她）适合你吗？他（她）对别人关心吗？对家人好不好？在你为他（她）害相思病之前，先做好你的“作业”——花点时间评估他（她）在不同的环境下的表现。再次核对你的择偶标准，看他（她）是否具备你所要求的品质。当然，没有人会完全符合你的要求，重要的是知道：哪些是必须具备的条件，哪些是可以放宽的条件。

如果你被人愚弄了，不要太沮丧。不管你多么仔细或是多么聪明，这都有可能发生。有的人总是故意地制造假象欺骗别人。他们为了取悦于你或是不想让事情的真相伤害你，就尽说你想听的话。你必须深入地了解并且要弄清楚他（她）的情况。你可以从他（她）的朋友、他（她）朋友的朋友以及你的朋友和他（她）的对话中寻找线索。如果你的朋友或是他（她）的朋友中有人和他（她）倾心交谈过，这对你会非常有帮助。他们能够告诉你很多有关他（她）的事。

有时，我们因为太希望对方符合自己理想中的配偶的要求，而寄予他（她）过高的期望。你要小心的是：也许你和某人约会了数月之后才发现自己对他（她）一无所知。你对他（她）寄予的期望越高，失望也可能越大。我们可能会认为自己所喜欢的人会比现在更好。我们想象着他（她）的潜力，并以此看待现实生活中的他（她）。不幸的是，也许他（她）永远也发挥不了那种潜力。当他（她）觉得自己不能实现你的期望时就会产生一种压力感。与其把自己的期望强加于他人身上，你不如看清楚现在的他（她）并接受一个真实的他（她）。摆脱对未来的假想，生活得现实一点，扪心自问：你对于现在的他（她）有何感觉？

即使他（她）不像你想象的那样，但他（她）和你所认识的其他人大不一样的，你也许还需要更多的时间去了解他（她）。你总不能未了解情况就做出仓促的决定吧。被人否定的滋味很不好受，如果连适当的表现机会都没有的话，那更是“冤”了。

刚开始约会的时候，有的人会善于自我表现，有的人则显得很怕羞。可你要知道，每个人都需要时间来适应对方。他（她）可能想在第一次约会时给你留下尽可能好的印象。不要带有任何偏见，给对方一个机会。你的期望值可以作适当的调整。你和他（她）都不需要给对方做出什么承诺，你以后也有权选择不再和他（她）约会。现在，你只要想法子玩得高兴些，他（她）也许最终会成为你的好朋友。

（3）谨记约会的小技巧

付账问题是有诀窍的。一般来说，男士应该主动付账。假如约会是男士安排的，可以选择一家环境幽雅、价格合理的饭店，并做好付账的准备。如果是女士，则既可以表示接受，也可以各付各的账。或者，你也可以大方地说：“不，还是让我来吧，这次是我请你，下次再由你请客。”这种大方、有礼的表示，等于告诉他你愿意和他再次见面。无论男人多么富有，如果女方老是想当然地认为该由对方付账，男人也会有被利用的感觉。女士应该适当地表示一下，毕竟，你的付出只是一小部分。

有人问：“假如出去约会，不出10分钟就知道自己对眼前的人毫无兴趣，这时应该怎么做？”你对他（她）也应该以礼相待。哪怕他（她）使你烦得要命，或者你对他（她）一点感觉也没有，你和他（她）相处一晚终究还是会有收获的。所以，不要只顾盯着彼此之间的差异，谈论一些共同的话题，比如朋友、家人和自己的爱好。对于你感兴趣的话题，你可以听听他（她）的想法。要知道，每个人都有可能教会你一些你不懂的知识。最重要的是，即使他（她）不是你所期盼的那个人，你也别忘了感谢他（她）精心安排的一切。

现在你应该把“只能和一个人约会”的观点抛至脑后。如果你想扩大自己的选择范围，你必须在约会中处于主动地位。不要白白浪费几年的时间去体验一段失败的感情经历。如果你想寻找到适合自己的“另一半”，你不妨多和一些有意思的异性约会。也就是说，在你为他（她）全身心地付出之前，还是多了解了解眼前的这个人吧。想象你是怎么找工作的，约会也是同样的道理。找工作时，你会寄出大量的简历，然后坚持不懈地追踪每一个结果。当你获得了第一份通知，你一般不会立即接受，而是等其他的面试结束以后，一并考虑所有的机会。不这样的话，你会因为选错工作而浪费自己半年甚至几年的时间。有的女性经不住第一位追求者的狂热追求而嫁给了他，五年之后才醒悟过来，意识到自己当年所犯的错误。你现在一边要了解自己感兴趣的异性，一边要参加其他社交活动，以尽可能地认识更多的人。安排好约会时间，平时工作之余的时间可用来结识新的朋友，周末的夜晚要留给你自己最中意的他（她）。这样，你就可以轻松自如地应付一切，不会因为约会时间的冲突而显得手忙脚乱。你对约会的异性要说清楚——你有工作、有自己的朋友、有自己的生活习惯和家庭的责任。你没必要对他讲自己生活的详细情况，有的人也不喜欢听这些。巧妙地安排好时间，在保持自己生活乐趣的同时，不要让他（她）觉得你忙得没时间约会。

如果对方过早地给你施加压力，你可以这么回答他（她）：“我真的喜欢你，也希望能一直见到你，可自从我经历了上次感情的失败后，我不想再过快地作出什么决定。”或者，你可以说：“和你在一起真的很快乐，可我希望我们能慢慢地发展。”他（她）对你的回答能说些什么呢？这种感受合情合理。尽管大多数人会因为找到了合适的另一半而高兴万分，可有的人会猜疑你没有全心投入并对此表示忿恨。他（她）担心失去你，就想把你套得更牢。不要担心，通常他（她）们会更加努力地来赢得你的爱。如果他（她）过于心急地催促你作出承诺，你应该考虑他（她）是否会影响你的工作、业余爱好以及和朋友、家人的交往。假如他（她）的确适合你，可以长期交往下去，那你就对他（她）公平一点。

保持生活的独立和允许他（她）为你付出，这两者之间并不冲突。男人不想被迫地承担照顾你的责任，但当他愿意为你付出的时候，他也希望体会到被人需要的感觉和对他的感谢之意。其实，不论男女，如果有他（她）为你提供帮助，给你买礼物的时候，你应该愉快地接受他（她）的好意。

约会是恋爱的重要阶段，有着如此多的学问，聪明的你，要把握住约会，别让爱情在约会的过程中悄悄溜走！