如此不可思议的力量，其实源自于咏春拳的入门第一套拳法：小念头。咏春拳并不神秘，它十分科学，是注重“结构发力”的内家拳术。咏春拳小念头是内劲训练的源泉。咏春拳的发劲技术，要求习拳者颈椎、双肩、双肘、双腕、腰椎、双股、双膝、双脚腕，共十四个关节同时作用发力。如此强大的螺旋爆发力与弹射力叠加，就是咏春拳不依赖距离击人于一丈开外的原理。......
2024-09-09
小念头：朝形发力-后记中和不争
【摘要】：在传统思想中，儒家提倡“中庸和谐”，道家主张“天人合一”，佛家则讲求“明心见性”，其共同之处都是以修身养性为主要宗旨，以自省为主要思维方式，以道德的自我完善为主要人生目标。换言之，即贵在中和，不争之争！“中和”的原意是指儒家的中庸之道。中国先哲们关于人生的思索，归纳起来大概就是这八个字：“贵在中和”，“不争之争”。
中华武学源远流长，博大精深，蜚声海内外。
千百年来，众多武林前辈用自己的生命和智慧，一代又一代丰富着中国武术，为后辈武者留下了可供其终身钻研的武学遗产，使中国武术始终饱含原始的生命张力。
中国向来被称为“礼仪之邦”，中华民族一向以谦和有礼著称于世，中国人自古以来就有一股独特的韧劲儿，既具有坚忍不拔、百折不挠的精神，同时又具备外圆内方、含而不露的风度。
中国文化的核心是儒家思想，同时又融入佛、道两家，形成了三教合一的格局。在传统思想中，儒家提倡“中庸和谐”，道家主张“天人合一”，佛家则讲求“明心见性”，其共同之处都是以修身养性为主要宗旨，以自省为主要思维方式，以道德的自我完善为主要人生目标。在中国五千年的文明中，从来没有鼓吹强暴的理论，相反先哲们倒是谆谆告诫后人：“兵强则灭，木强则折，强大处下，柔弱处上。”意思是说，军队过于强大反而会被毁灭，树木过于坚挺反而会被摧折，强者强大到极点反而会暴露劣势处于下位，柔弱者反倒会居于上位。所有这些哲学思想，反映在武术技击领域里，则是雄猛之气深敛于内，柔静之态呈现于外，劲力内含，待机而发，深戒轻狂浮躁，锋芒毕露。
诚然，中国武术从来就不是一味追求刚猛的运动，而是讲究亦刚亦柔、刚柔相济。这一特点正是中华民族的性格气质在技击领域的必然反映，也是众多武林前辈多年以武演道、以武入哲的生命感悟。
所谓“以武入哲”，实质上是一种对自然规律、武术原理与生命本体的深刻参悟，或者说是一种对人生境界的不懈追求。(www.chuimin.cn)
换言之，即贵在中和，不争之争！
“中和”的原意是指儒家的中庸之道。儒家文化作为五千年中华文明的正统文化，始终把“中和”二字视为儒者精神的最高境界和道德的最高规范。因此，武学修为越高的人，领悟道理越透，其性格气质也随之潜移默化，深沉内敛而趋于淡泊平和。
儒家讲求养气，道家崇尚冲虚，佛家主张空明，其要义都在于教化世人应胸襟豁达，海纳百川，以“不争”达到“争”的目的；即“有所不为，而后可以有所为”，“夫惟不争，故天下莫能与之争”；故而不争之争，乃争之大者。
中国先哲们关于人生的思索，归纳起来大概就是这八个字：“贵在中和”，“不争之争”。这八字真言凝聚了几千年来无数的人生经验和生命思索，是先哲们智慧的结晶，是一种生命的至高境界。
三教同源，万法归宗。一脉相承的中国武学与中国传统文化，追求的始终是这样一种境界！
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2024-09-09
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2024-09-09
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2024-09-09
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2023-07-30
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2024-09-09
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2024-09-09
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2023-07-04
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