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龋齿和牙周病的防治-公务员健康科普手册

【摘要】:第十一节龋齿和牙周病的防治龋齿是牙体硬组织逐渐被破坏的一种疾病。龋齿发病开始在牙冠,不及时治疗,就会转变成龋洞,龋蚀到牙髓会引起剧烈的牙神经痛,最终结果牙齿丧失。

第十一节 龋齿和牙周病的防治

龋齿是牙体硬组织逐渐被破坏的一种疾病。口腔中细菌代谢产生酸,侵蚀坚硬的牙釉质,进而发展成龋齿。龋齿发病开始在牙冠,不及时治疗,就会转变成龋洞,龋蚀到牙髓会引起剧烈的牙神经痛,最终结果牙齿丧失。

牙周病是指牙齿的支持组织(牙龈、牙槽骨、牙骨质、牙周韧带)的慢性破坏性炎症。

【病因】

●局部因素:口腔滞留食物,涎液分泌异常,使得细菌借助菌斑黏附于牙面,牙石沉淀阻碍口腔卫生的维护,长此以往造成牙齿和牙周组织的刺激和破坏。创伤性咬合如夜间磨牙或牙齿的不良修复也是促成口腔疾病的原因。

●自身因素:如内分泌失调,维生素缺乏,长期服用某种药物或者本身有血液疾病、遗传等因素,在一定的程度上也可以改变组织抵抗力以及口腔中共生菌之间的关系,使原来不能引起病变的局部因素,变为可以致病的因素。

【症状】

●龋齿无自觉症状,严重者可对食物嵌塞或冷热酸甜等刺激产生疼痛。

●牙周病早期自觉症状不明显,只有咀嚼食物或刷牙时容易出血或口臭的表现。随着炎症的进一步扩散,患者常感牙龈肿胀,咬合无力,钝痛,牙龈出血和口臭加重。

【诊断】

●根据病史、临床表现及辅助检查确定诊断。

●拍X线牙片,龋齿处可见黑色阴影,牙周病可见牙槽骨呈不同程度的吸收。

【治疗】(www.chuimin.cn)

●局部治疗:龋齿应根据不同程度进行修补,严重者拔除;牙周病可进行局部药物治疗。

●全身治疗:针对牙周病可选用促使牙周组织修复及辅助改善炎症的药物。

【预防】

●选择保健牙刷,刷头小、刷毛软、有弹性,刷头放在嘴里转动自如,既不伤害牙龈,也不损伤牙齿,每把牙刷使用期不超过3个月。

●使用有效的牙刷、牙线清理食物残渣。

●早晚刷牙两次,尤其是晚上睡前要坚持刷牙,刷牙时间保证3分钟左右,牙齿才能面面刷到。

●用含氟牙膏,可以强化牙齿结构,增强抗酸能力,挤足量牙膏,即竖着挤在牙刷面上。

●刷牙应横颤竖刷,让刷头在牙面与牙龈之间成45°原地颤动,移动的幅度不超过半颗牙,颤动8~10次后,沿牙面竖刷,上牙自上而下,下牙自下而上。

●少吃甜食和零食,进食后10分钟内刷牙或漱口。

戒烟限酒,不吃过烫食物,处理好残根、残冠等易刺伤黏膜的牙体,避免过度的阳光直接照射,预防口腔癌发生。

●经常抵腭、叩齿、搓唇、鼓腮进行口腔的自我保健。

●定期去医院清除菌斑,防止菌斑形成,定期洗牙,到正规医院去拔牙、治牙、镶牙。