佛家养生：参悟无常，破妄执，保持清醒认识

2024-06-14 百科知识版权反馈

【摘要】：◆参透无常一天，佛陀问身边的一个弟子：“你知道人的生死有多长时间吗？”佛家把“无常”分为两种，即一期无常和念念无常。然而，世间却有人看不透人生无常的道理，不知道养心去欲，而是心力交瘁，执迷不悟。——《五灯会元》参透无常，一切看空，这就是说佛家的空观，它能生智慧、破妄执、去贪欲，让人时刻保持清醒的认识，把握生命的本质。

◆参透无常

一天，佛陀问身边的一个弟子：“你知道人的生死有多长时间吗？”这个弟子想了想回答道：“有几天时间吧。”佛陀遗憾地说：“你不知道啊。”然后，又就这个问题问第二个弟子，第二个弟子回答说：“有一顿饭的时间吧。”佛陀听了仍遗憾地说：“你也不知道。”最后，又就同样问题问第三个弟子，这个弟子回答说：“人的生死就在呼吸间。”佛陀喜悦地说：“很好，你回答对了。”这是《四十二章经》记载的一个故事，它形象地阐释了人生无常的道理。

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

——《金刚经》

其实，不仅仅是人的生命无常，世间的万事万物，凡是可以言说的事物，都是因缘和合的产物，随着缘生而生，随着缘灭而灭。佛家把“无常”分为两种，即一期无常和念念无常。所谓一期无常，是指万事万物的迁流变化到最后还归于坏灭的过程。正如人的生命流转现象一样，有生老病死、生住异灭四个变化过程。在这一个过程中，又是念念无常，刹那间生，刹那间灭，并没有一个永恒不变的真我，这就是说诸行无常，诸法无我。在佛家的记时中，刹那是个极短极短的瞬间。佛经中说，一弹指间，有六十刹那。

佛经中曾讲过这样一个故事：从前有位老婆婆，只有一个儿子，还短命而死，老婆婆悲痛欲绝。埋葬儿子以后，老婆婆就沉浸在丧子之痛中，不思饮食，常常坐在儿子坟地上喃喃自语：“我只有一个儿子，还离我而去……”佛陀很同情她，走向前关切地问她为什么老是待在坟地里，老婆婆说：“我只有这一个养老的儿子，如今离我而去，我也不想活了。”佛陀就想点化她走出人生的迷境：“你想让你的儿子活过来吗牽”老婆婆立刻转悲为喜：“愿意，愿意。”“如果你能从没有失去亲人之痛的人家讨来香火，我就能让你的儿子死而复生。”老婆婆立刻离开坟地，到城里人家去讨香火。几天以后，老婆婆失望地来见佛陀：“我去过数十家，不曾有一家没经历过失去亲人的痛苦。”佛陀说：“你儿子因因缘而生，又因因缘而死，就如同住店的旅客一样，行走无常，你就不要悲伤了。”在佛陀的开示下，老婆婆一下子明白了人生无常的道理。

然而，世间却有人看不透人生无常的道理，不知道养心去欲，而是心力交瘁，执迷不悟。

从前，有个大富翁，他一生贪婪吝啬，虽然集聚了可观的财富，但是既不懂修身又不懂修心。他一连娶了四位夫人，其中，最宠爱的是四夫人，他与她终日形影不离，恨不得化为一体；其次，是三夫人，三夫人也有很大魅力，能使大富翁相见时欢喜，别离时忧愁；再次，是二夫人，当初在穷困的时候，两人相爱，但到了富贵时，大富翁就渐渐淡忘了她；最不为大富翁在意的是原配夫人，大夫人操持家务，如同奴婢，可大富翁熟视无睹，从来没有对她表示过关爱。有一天，大富翁患了不治之病，临终之前，他恋恋不舍地向最心爱的四夫人说道：“四夫人，我平常待你最好，时刻不愿和你分开，现在医生说我的生命已经维持不了多久，我想，我死了会孤单寂寞的，你陪我一道死好吗？”四夫人一听，花容失色，大惊道：“你怎么会这么想？你年纪大了，死是当然的，我年纪这么轻，怎么能陪你死？你对三夫人也不错，为什么不叫三夫人陪你去？”“唉！”富翁叹了一口气，只得把三夫人请来。他照着对四夫人讲过的要求，向三夫人提出。三夫人一听，吓得全身发抖，连忙道：“这怎么可能？我的年纪这么轻，你去世了，我还可再改嫁他人！你叫二夫人陪你去死吧。”“唉！”富翁只得又叹了一口气，摆摆手，叫三夫人退去。

敦煌壁画树下说法图

三夫人走后，大富翁让人把二夫人叫来，说他一个人死去太不甘心，希望二夫人能够陪他一同死。二夫人一听，连忙摇手道：“不能！不能！我怎么能陪你死呢？四夫人和三夫人什么事也不肯做，家中的事都要我管，我不能不顾家跟你去死呀！为了夫妻的感情，你死后，我会送你到郊外的坟墓！”“唉！”大富翁又是一声无可奈何的感叹。(www.chuimin.cn)

最后，大富翁没有办法，只得把平时最不关心的大夫人叫到床前，对大夫人说道：“大夫人！真对不起你，我过去对你太冷淡了，现在我要死去，在阴曹地府一个伴也没有，你肯陪我一道死吗？”大夫人听后，非但不惊慌，而且很郑重地回答道：“嫁夫随夫，现在夫君要去世了，做妻子的，怎么还好活着，不如就跟你一起死好了。”

“你，你……你愿意陪我死？”大富翁很意外地问大夫人，随后又后悔莫及地说道：“唉！过去，我不知道你对我这么忠心，一直像忘了你似的。我对四夫人、三夫人看得比我的命还重要，二夫人我待她也不薄，可是，她们现在竟忘恩负义，那么狠心地和我分离，不肯陪我死，没想到从没得到过关心的你，反倒愿意永远和我在一起。唉！我太辜负你了，为什么不早些对你好呢？”大富翁说完，和大夫人一起拥抱着死去了。

这是佛经中一段很精彩、富有寓意的故事，故事中最受宠爱的四夫人，指的就是我们的身体，不管我们怎样挚爱自己的身体，装饰得美丽，打扮得年轻，但美丽、年轻不会长存；声言改嫁的三夫人，指的是喜得忧散的财富，当人到了死去的时候，再多的财富也不能带走；要照顾家庭的二夫人，指的是那些穷困时才思念的亲戚朋友，亲戚朋友在世间未完的事还多，当人去世时，顶多在送葬的行列中走一程；而从未被重视的大夫人，就是我们的心！我们的心，生时，不知道修持，只知道贪欲索求；死时，才知道这一切都是身外之物，都是无常。

参加放生法事的戒僮律寺僧众

天童寺放生池

诸恶莫做，众善奉行。三岁孩儿虽道得，八十老人行不得。

——《五灯会元》

参透无常，一切看空，这就是说佛家的空观，它能生智慧、破妄执、去贪欲，让人时刻保持清醒的认识，把握生命的本质。因为此刻生，才可能下刻亡，所以要珍惜每一个当下，过一个完美潇洒的人生。

佛家养生：参悟无常，破妄执，保持清醒认识

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