我们从新的循证实践支持的治疗联盟开始,这是变化的海洋航行中始终如一的船舵。治疗联盟在未来,我们将在教育和培训之间、治疗干预和研究中的联盟建设给予重点关注。当然,非循证实践的治疗也将继续,但是没有资格获得第三方的资金支持。治疗的反诊断方法注重将具体症状的缓解作为整体治疗计划的一部分。所以,DBT现在被用于治疗很多种精神障碍中的情绪失调,包括双相障碍、重度抑郁障碍和其他的心境障碍。......
2023-12-01
无知是福吗?
策略性地选择无知是一项合理的推诿本领。确切地知道自己感染了病毒对于治疗是很有价值的,治疗对以后的健康很重要。我们也许会认为如果某人知道自己可能会感染病毒的话,那么他会去检查一下。但是,追求健康不是大脑唯一的目标,我们的大脑里还有别的模块,我认为有一些模块是设计为用来忽略的。
不难想象一个人会有以下几个合理的偏好 :[8](1)他希望有很多性伴侣;(2)他不希望因为知道自己会危害到性伴侣的健康而遭到谴责;(3)他不介意被指责无知,即不知道自己会危害到性伴侣的健康。这个人也许会抗拒检查,因为这样一个本来有益的检查可能会让他知道自己会对别人的健康有害,从而迫使他为避免因明知故犯受到谴责而放弃性伴侣。
第三点偏好看上去似乎很奇怪。获得这些信息是很耗时耗力的,并且会使得某人的生活陷入危险。为什么人们不介意为没有采取相关简单易行的措施去阻止自己危害别人的生活而受到指控?这是一个有趣的问题,和很多有趣的问题一样,我选择忽略这个问题。[9](www.chuimin.cn)
总体来讲,我们是怎样知道哪一个大脑模块被设计为用于忽略的?道格拉斯·亚当斯(Douglas Adams)的著作《宇宙尽头的餐厅》(The Restaurant at the End of the Universe)中,主人公发现了一副“祖·杰塔200型超级色度危险感应太阳镜”,它可以使人在面对危险时很幸运地什么都看不见,并且阻止你再看到任何可能警示你的东西。这确实很搞笑,因为在这种情况下,面对急迫问题,“忽略”不是好的解决办法。 [10]当你在玩“青蛙过街”游戏时,你是在和大自然竞争,没有其他人参与,所以无知不再有利。我们再来说说责任的问题。别人因为你没有履行责任而给予的指责,只有在社会性的背景下才起作用,特别是根据某人的选择来评价他的时候作用最大。如果无知带来的收获不是社会性的,这时无知会是有害的。
在玩“青蛙过街”时,戴一副“祖·杰塔200型超级色度危险感应太阳镜”不会有丝毫帮助,你会失去所有的游戏时间。假设你处于贾森·达纳设计的情境中,在看到别人的收益之前你就什么也看不见了,那么你可以自由地选择6美元,只要别人知道你的眼睛什么也看不见,就不会指责你。
在最公开的环境中,无知最有用。
有关人人都是伪君子的文章
我们从新的循证实践支持的治疗联盟开始,这是变化的海洋航行中始终如一的船舵。治疗联盟在未来,我们将在教育和培训之间、治疗干预和研究中的联盟建设给予重点关注。当然,非循证实践的治疗也将继续,但是没有资格获得第三方的资金支持。治疗的反诊断方法注重将具体症状的缓解作为整体治疗计划的一部分。所以,DBT现在被用于治疗很多种精神障碍中的情绪失调,包括双相障碍、重度抑郁障碍和其他的心境障碍。......
2023-12-01
由于选择性缄默症的症状主要出现在社交情境中,比如学校、有陌生人的情境中。选择性缄默症与这些障碍的共病率和焦虑症的共病率相差无几。如果母亲患有精神分裂症,父亲患有焦虑症,儿童患有选择性缄默症,那么这通常是一种家庭现象。评估及早诊断与治疗对选择性缄默症来访者而言是非常重要的。由于家庭对选择性缄默症有着持续的影响,因此一般采用家庭干预措施。......
2023-12-01
(一)自然排便有益健康1.排便的生理过程排便是由身体各部参加的、复杂而协调的动作过程。自然排便让人不再对直肠与肛门施压,从而有效避免许多痔疮、脱肛、肛裂等肛肠疾病的发生。加强肠道蠕动功能是自然排便的主要动力之一。自然排便法通过引导内合运动肠管,引发神经传导,有望增加乙酰胆碱类物质的释放,诱导结肠集团蠕动;可使肠管有力地推动粪便下行并润滑肠道,促使排便自然顺畅。......
2024-01-08
DSM-IV-TR在人格障碍章节最后一部分中讲述了一种NOS(未标明)分类。当那些人格障碍患者的表现是混合型的,且同属于多种障碍,没有完全达到某一具体障碍的标准时,或者当临床治疗师确定这一种人格障碍包含在DSM的附录B中更为合适时,临床治疗师用NOS分类为这些障碍命名。毫无疑问,DSM将来的版本会区分这些障碍。对其他人格障碍的治疗建议为NOS的治疗提供了基础,尤其是当一种包括多种人格障碍特点的混合型障碍时。......
2023-12-01
我们在走、跑运动中,胸式呼吸只能满足我们低轻度的锻炼,跑的运动量一旦增大时,我们就需要吸大量的氧气,胸式呼吸的方法就来不及供给我们所需要的氧气,但是腹式呼吸就可以满足,因为腹式呼吸所吸入的氧气更多,可控制呼吸的深浅,我们所吸入的氧气要比呼出的二氧化碳多,这样才可以满足人体对氧气的需求,而这点胸式呼吸就难以达到。......
2023-11-22
在具体的治疗计划中比较疾病的诊断标准与个体表现出来的症状十分重要,以便符合特定个体的需要。这些信息对来访者和制订治疗计划的临床治疗师都是有用的。这些描述将有利于诊断性会谈,并提醒临床治疗师可能存在的来访者模式。判定是遗传因素还是家族模式原因可促使临床治疗师制订治疗计划时考虑环境或家庭动力对疾病发展的作用。......
2023-12-01
社交恐惧症会造成相当大的损伤。然而,社交恐惧症不经治疗很难自行缓解。典型的来访者特征社交恐惧症患者担心自己对新环境的情绪反应。遗传和社会因素都是社交恐惧症的致病因素。社交恐惧症患者70%~80%的时间会共病其他障碍。大多数情况下,社交恐惧症会先于其他障碍发病。......
2023-12-01
目前治疗高胆固醇血症和CAD的方法包括使用能有效降低胆固醇水平的药物,他汀类药物可通过影响胆固醇合成中的限速酶达到疗效,并已彻底改变了高胆固醇血症的治疗方法。他汀类药物治疗的停止也与心血管预后不良有关。另一个挑战是肠道微生物群可以通过干扰药物的药代动力学或药效学直接和间接地影响药物。进一步研究肠道微生物群参与CVD和药物反应的分子机制将改善CVD患者的预后,并朝着微生物精确医学的方向发展。......
2023-11-16
相关推荐