六、初中生常见病的预防及处理孩子的健康对任何一个家庭来说都是非常重要的。所以，遇到孩子有闭经的状况时，一定要赶快到医院诊治，尽快让孩子拥有正常的月经。不论出血量多或少，异常出血总不是好事，一旦孩子出现青春期出血的情况，就要及时治疗，并告诉孩子只要治疗及时、得当，这种因为月经暂时失调引起的出血很快就能治好。中暑是比较常见的热疾。避免中暑重在预防。......
2024-03-03
12～15岁儿童耳部护理指南，预防突发性耳聋
【摘要】：1．常见的耳部疾病在青少年期四种耳病最为常见：突发性耳聋、耳鸣生活无规律，导致身体过度疲劳，加之连续熬夜上网、玩牌或唱卡拉OK等，致使耳朵的免疫功能降低，极易产生突发性耳聋。2．耳部护理的四点建议不要忽视突发性耳聋的先兆当连续熬夜或身心疲惫、精神紧张的时候，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，很可能是突发性耳聋的先兆，即便没有感觉到听力受侵，也应到医院及时就诊，以免延误治疗。
四、让耳朵更灵敏
我们常说“耳聪目明”。耳朵是人的听觉器官，和眼睛一样重要，也是人体与外界保持联系的重要门户。人要想和周围的环境相协调，一个很重要的途径就是听。因此，听觉的好坏与孩子的健康成长息息相关。听觉好的孩子在学习、艺术等各方面的表现都会更好。耳朵是关乎孩子听力和语言发育的重要器官，保护耳朵对于孩子来说是重中之重的事情。要做好耳部护理，避免后天耳聋的发生。
1．常见的耳部疾病
在青少年期四种耳病最为常见：
突发性耳聋、耳鸣 生活无规律，导致身体过度疲劳，加之连续熬夜上网、玩牌或唱卡拉OK等，致使耳朵的免疫功能降低，极易产生突发性耳聋。此外，该病也与过多地摄入油腻和高蛋白、高热量食物等有关。
耳部的爆震伤 主要是由于鞭炮噼里啪啦的爆炸声刺激所致，其严重程度取决于爆竹声音的强度和刺激时间的长短。轻者可表现为鼓膜穿孔，导致轻中度传导性耳聋及耳鸣；重者可破坏内耳系统，出现重度感音神经性听力损伤。
感冒引发的中耳炎及慢性化脓性中耳炎急性发作 主要诱因是不正确的擤鼻涕方式诱使鼻腔分泌物进入中耳腔，可表现为耳部流脓、流水和不同程度的听力受限。
外耳道炎 常见诱因有机体抵抗力减弱、洗染头发、耳道内进水等，可表现为耳内疼痛、肿胀或耳内闷堵、听力下降等。(www.chuimin.cn)
2．耳部护理的四点建议
不要忽视突发性耳聋的先兆 当连续熬夜或身心疲惫、精神紧张的时候，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，很可能是突发性耳聋的先兆，即便没有感觉到听力受侵，也应到医院及时就诊，以免延误治疗。
注意清淡饮食 减少高热量食物特别是海产品、牛肉、羊肉的摄入，少食热性高的补品。
注意休息 既往有神经性耳聋、耳鸣病史的人，尤其应该注意休息，同时应避免长时间戴着耳机听随身听、CD和MP3等。
预防上呼吸道感染的发生 尽量少去人员密集的场所，一旦感冒要学会正确的擤鼻涕方式，即左右鼻腔开放性擤鼻涕，切勿将左右鼻孔同时捏闭，必要时可使用滴鼻药水。
＊更多日常保护耳朵的措施和办法以及常见耳部疾病及其护理问题请参见《6～12岁儿童家长手册》。
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