夫人必有欲食之心,然后知食,欲食之心即是意,即是行之始矣。顾东桥问阳明“功夫次第”问题,阳明认为弟子之问自相矛盾。......
2023-11-21
坐 榻
有卧榻宽而长者,有坐榻仅可容身。服虔《通俗文》曰:榻者,言其塌然近地也。常坐必坐榻乃适。元微之诗:望山移坐榻。轻则便于移也,因其后有靠,旁有倚,俗通称为椅子,亦曰环椅。椅面垫贵厚,冬月以小条褥作背靠,下连椅垫铺之,皮者尤妙。
卧榻亦可坐,盘膝跏趺为宜。背无靠,置竖垫,灯草实之,则不下坠。旁无倚,置隐囊左右各一,不殊椅之有靠有环也。隐囊似枕而高,俗曰靠枕。《颜氏家训》曰:梁朝全盛时,贵游子弟,坐棋子方褥,凭班丝隐囊。
坐、卧器具要舒适
环椅之上,有靠有倚,趺坐更适。但为地有限,不能容膝,另备小杌,与椅高低相等者,并于椅之前,上铺以褥,坐极宽平,冬月最宜,偶欲正坐,去杌甚便。
有名醉翁椅者,斜坦背后之靠而加枕,放直左右之环而增长。坐时伸足,分置左右,首卧枕,背着斜坦处,虽坐似眠。偶倦时,可以就此少息。(www.chuimin.cn)
有名飞来椅者,卧榻上背靠也,木为框,穿以藤,无面无足,如镜架式。其端圆似枕,可枕首。后有横干架起,作高低数级,惟意所便,似与竖垫相类,用各有宜。
安置坐榻,如不着墙壁,风从后来,即为贼风。制屏三扇,中高旁下,阔不过丈,围于榻后,名山字屏。放翁诗“虚斋山字屏”是也,可书座右铭或格言粘于上。
《李氏一家言》有暖椅式,脚下四围镶板,中置炉火,非不温暖,但老年肾水本亏,肾恶燥,何堪终日熏灼。北地苦寒,日坐暖炕,亦只宜于北地。又有凉杌式,杌下锡作方池,以冷水注之,尤属稚气。
注 此段主要介绍了舒适的座椅对于养生的重要性。指出座椅应有靠背,以皮质为佳。也可在床上盘腿而坐,但最好有倚靠之处,还要有挡风之处,否则,老年人肾水本弱,易受风寒侵袭。
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