榛子的营养价值榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。榛子含有的天然植物甾醇具有良好的抗氧化性,可作为食品抗氧化剂及营养添加剂;也可以作为动物生长剂原料,促进动物生长,增进动物健康。......
2024-01-20
榛子酱夹心面包的做法
高筋粉200克
盐2克
白糖10克
鸡蛋2个
酵母粉适量
牛奶250ml(根据面粉吸水性不同可适当调整)
玉米油30克
榛子酱适量
鸡蛋液适量
1.把除了玉米油以外的原材料混合均匀,揉成光滑面团,饧发二十分钟,加入30克玉米油揉至扩展阶段,进行发酵。我的方法是在锅中加入四十度温水,把面盆放进锅里,盖上锅盖发酵,这样发酵速度比较快,而且面团不干。
2.大约一个小时后,面团变成2-2.5倍大
3.用筷子沾满面粉,在面团中间插下去,如果不回缩不塌陷,证明发酵充分了!
4.发酵好的面团进行排气,分成八份,盖上湿布进行二次发酵
5.大约二十分钟后,面团发至2倍大,开始进行面包整型
6.烤模里层刷适量玉米油备用(www.chuimin.cn)
7.取一个面团,擀成椭圆形
8.涂抹一半榛子酱
9.涂抹后的效果图
10.把没有榛子酱的一半盖过来
11.在表层再抹一层榛子酱
12.从一端向另一端卷起来
13.卷好后放入模具
14.依次做好剩下的面团,因为家里有老人不吃甜的,所以我留了一半没放榛子酱,手法同上
15.把模具放进烤箱进行最后一次发酵,在烤箱底层放一盆五六十度的热水,模具放在热水上面一层,关上烤箱门
16.大概四十分钟后,面包充分发酵,取出来表层刷鸡蛋液,烤箱预热170度
17.刷好鸡蛋液,放进预热好的烤箱中层,170度烤20分钟到半小时,出炉
18.表面金黄即可
19.我的面团发酵得太大了,有一个花骨朵掉下来了
20.近照
21.再来一张
关于烤箱温度和烘焙时间,大家根据自己烤箱的脾气自己把握吧
有关东北三大坚果的文章
榛子的营养价值榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。榛子含有的天然植物甾醇具有良好的抗氧化性,可作为食品抗氧化剂及营养添加剂;也可以作为动物生长剂原料,促进动物生长,增进动物健康。......
2024-01-20
烹饪时间60分钟难易程度简单特色东北美食最大的特色就是大气,这一锅东北乱炖就是,像极了东北人豪爽的性格,融合着十几种原材料的营养美味,在冬天温暖着所有北方人的身和心,走哪儿都惹人爱,寒冬腊月来上一碗,甭提多爽了。3炒锅内倒入适量油,烧至七成热,爆香姜丝、蒜片、八角、花椒;并放入豆瓣酱炒出红油。5半小时后放入玉米和四季豆,搅拌均匀后继续煮约20分钟。......
2023-07-17
探究东北方言的发音规律,考证东北方言的来源,辨析东北方言的具体的语意环境,改正东北民歌的方言错误,才能更好传承东北民歌,使其永远具有那股“臭糜子味儿”,永远具有那股“苣荬菜味儿”。只有东北方言表达得准确了,才能更准确地演唱东北民歌。“语言在文化中占有极其特殊的位置,它本身既是文化的一部分,又是文化的重要载体,因而在方言研究中应该重视对方言人的心理、民俗、文化的考察”。......
2023-11-16
至隋、唐之际的“曲子”,是由许多的民歌中选择、提炼,而成为说唱、歌舞演出的一部分,它也是小调体裁的早期形式之一。宋、元以后,封建农业经济的发展放缓,伴随着中国城镇经济的日益繁荣,小调也由农村市井的野生状态进入了城市,进入到一个全面发展成熟的阶段。一方面,许多民歌曲调从广大农村传入城市,经艺人演唱、加工而变为小调的一部分。小调的分布相当广泛,几乎遍及中国大多数汉族地区。......
2023-11-16
面包房的面包添加剂比食品工厂生产的少不要再轻易对面包房中诱人的宣传画和满屋子的香气心驰神往了,你所钟爱的面包房很可能只是依靠现成的面包混合粉,再加上酵母和水,搅拌搅拌,从烤箱里取出后就成为了所谓的“独家产品”。就连面包店的学徒也有点摸不着头脑,既然只需轻轻撕开“面粉”袋口简单加工就可以大功告成,为什么学徒期还要拖到一年?......
2023-12-01
放下书包后,小军看到邻居妈妈在给孩子做香喷喷的饭菜,另一边的一家三口已经开始吃饭了,而小军只好自己跑去厨房炒了一碗蛋炒饭吃起来,吃完饭,他便开始写作业,这时候在外面干活的奶奶才回来。小军不愿意,可是他不能控制这一切,他哭着喊着,爸妈还是搭车走了。后来,路过的人见了,把孩子打捞上来,奶奶见到不省人事的孙子,哭成了泪人,急忙打电话给小军的爸爸妈妈。这说明孩子不仅需要面包果腹,他们更需要爱才能活下去。......
2023-07-24
东北民歌的衬词更加丰富多彩,掌握东北民歌的衬词能够更好地诠释作品,能够正确地表达东北民歌,东北民歌中大量使用的衬词,能够给人留下深刻的第一印象,衬词种类比较多样,带有强烈的地方特点和口语特点,它的使用有着以下作用。衬词衬腔的大量运用,加强了东北民歌的艺术形象,使正词更具有表现力,使曲调更加优美感人。东北民歌有的唱腔音域宽广,旋律线起伏较大,侧重抒情性。......
2023-11-16
相关推荐