中年女性月经不调的原因主要有两大类,最常见的是内分泌失调所导致的,其他可能就是器官病变所造成的。器官病变造成的月经不调是其他疾病出现的征兆,因此中年女性一旦出现月经失调状况就必须引起重视,及时就医诊治。中医认为足底按摩有助于打通血脉,因此可以用于治疗月经不调。......
2023-12-05
——娜娜,32岁,已婚,职员。162cm,75kg。结婚8年,曾人流2次,近5年未避孕一直未孕,子宫输卵管碘油造影等不孕相关检查未见异常。患者近2年来无明显诱因突然增胖,月经亦随之失常,周期由30天左右,推至2月行经一次,至近半年仅经行两次。经量亦较前减少。
因月经调节失常导致的以持续排卵障碍、高雄激素症状及双侧卵巢呈多囊性增大为系列表现的,称多囊卵巢综合征。本病是一种十分常见的妇科内分泌疾病,多发生于青春期到30岁左右的女性,患病率为5%~10%,常导致闭经和不孕,并可发生子宫内膜癌、心血管疾病及糖尿病等严重并发症,严重危害女性的身心健康。
根据症状特征,本病可归属于中医的“闭经”“月经后期”“不孕”“癥瘕”等病证范畴。多以肾虚、痰阻、肝经郁热、气滞血瘀论治。
中药治疗
(一)肾虚夹痰证
【发病原因】先天禀赋不足,命门火衰,上不能暖土,脾失健运,气化失司,水液代谢失常,湿聚成痰,痰浊阻滞冲任胞宫,导致月经后期、闭经、不孕。
【不适表现】 月经初潮延迟,月经稀发,量少或闭经;肥胖,形寒肢冷,嗜睡,腰酸,白带少而清稀,舌淡胖或边有齿痕,苔薄白,脉沉细无力。
【治疗法则】 温肾健脾,化瘀软坚。
【适宜处方】 肾气丸合苍附异痰汤加减:苍术9g,香附9g,陈皮12g,茯苓12g,半夏9g,天南星9g,枳壳12g,生姜3g,神曲12g,甘草3g,桂枝6g,附子6g,泽泻12g,熟地黄12g,淮山药15g,牡丹皮12g。
【药膳食疗】
◆ 瓜蒌饼
原料 · 瓜蒌瓤250g,白糖100g,发酵面团1000g。
制法 · 瓜蒌瓤去子剁碎,加白糖拌匀为馅,发酵面团擀皮后加上馅,制成烙饼或馍,烙或蒸令熟。
功效 · 清热利湿,化痰通经。适用于痰湿阻止,经闭不来,形体肥胖,胸中满闷等症。
服法 · 空腹食用,每日1~2次作主食。
◆ 白芥子通经散
原料 · 白芥子60g,黄酒适量。
制法 · 将白芥子研为细末备用。功效 · 理气豁痰,温中通经。适用于女性月经不行已久,脐腹疼痛,腰腿沉重,或形体肥胖、多毛等属气滞痰阻者。
服法 · 每服3g,日服2次,饭前黄酒温热食用。
◆ 腐竹炒苋菜
原料 · 水发腐竹100g,苋菜200g,素油50g,葱、姜、糖、味精、葛根淀粉适量。
制法 · 腐竹切段,炒锅加油,待热后放入葱丝炒出香味,放入腐竹段煸炒至七成熟,再加入苋菜翻炒,调加盐、糖、味精至熟透,勾淀粉汁,汤汁明亮即可。
功效 · 利湿化痰,通络减肥。适用于体质肥胖,食少经闭,多痰便秘等属痰湿或湿热内阻者。
服法 · 佐餐食用,经常吃。
(二)阴虚夹瘀证
【发病原因】素体阴虚,或天癸初至,或病伤肾阴,肾阴虚精血不足,冲任血虚,血行不畅成瘀,而致月经稀少、闭经。
【不适表现】 月经稀少或闭经;口干咽燥,腰膝酸软,心烦失眠,小便量少,大便干结,舌红少苔或有瘀点,脉细数。
【治疗法则】 养阴润燥,化瘀软坚。
【适宜处方】 百合固金汤合桃仁四物汤加减:百合12g,生地黄12g,麦冬15g,玄参15g,贝母12g,当归12g,白芍12g,桃仁9g,红花6g,川芎6g,瓜蒌15g,石斛15g,甘草6g。
【药膳食疗】
◆ 卷柏瓦松散
原料 · 卷柏30g,瓦松25g,当归20g,黄酒适量。
制法 · 前3味研成细末备用。
功效 · 活血破瘀,通经下血。适用于经闭属于血瘀阻止者。
服法 · 每空腹服9g,热酒送下,日服2次,连服3~5天。
◆ 苏木黑豆汤
原料 · 黑豆100g,苏木10g,香附15g,红糖、黄酒适量。
制法 · 前3味加水炖至黑豆烂熟,去苏木、香附,入红糖和适量黄酒。
功效 · 养血行血,破瘀调经。适用于月经后期或闭经,属血滞夹血虚者。
服法 · 饮汤食豆,每日1剂,分2次服食,连服7~10天。
◆ 刘寄奴猪肉汤
原料 · 刘寄奴15g,猪肉60g,黄酒30ml。
制法 · 猪肉洗净切块,刘寄奴纱布包好,与黄酒同入锅共煎炖1小时,可加少许作料调味。
功效 · 养血、破血、通经。适用于月经不调,后期或稀发、肥胖等症。(www.chuimin.cn)
服法 · 上为1日量,吃肉饮汤,1周为1个疗程。
(三)肝郁脾虚证
【发病原因】肝气郁结,肝郁乘脾,脾失健运,气机失调达,湿从内生,聚而生痰,而致月经稀发、闭经、肥胖。
【主证】 月经稀发甚或闭经;形体肥胖,多毛,胸闷心烦,泛恶纳差,乳房胀痛,舌淡红,苔白腻,脉弦。
【治疗法则】 行气散结,健脾燥湿。
【适宜处方】 清肝解郁汤加减:当归12g,生地黄12g,白芍12g,川芎6g,陈皮12g,法半夏9g,贝母12g,茯苓12g,枳壳12g,瓜蒌12g,川楝子12g。
【药膳食疗】
◆ 豆腐红糖汤
原料 · 豆腐500g,红糖30g。
制法 · 取豆腐洗净,切成小条块,加水适量煮沸。放入红糖再煮沸后出锅,晾温。
功效 · 补脾宽中,活血通经。适用于女性经行后期,经来不畅量少等,属脾虚湿滞。
服法 · 上为1日量,分顿吃豆腐喝汤,连服7天为1个疗程。
(四)肝火郁结证
【发病原因】素性忧郁,情志不畅或郁怒伤肝,肝气郁结,疏泄失常,郁久化火,冲任失调,气血不和,致月经不行或失调、不孕、面部痤疮等。
【不适表现】 月经失调;毛发浓密,面部痤疮,乳房胀痛,性情急躁,口干喜饮,大便干结,舌边尖红,苔薄黄,脉弦数。【治疗法则】 清肝泻火,涤痰软坚。
【适宜处方】 龙肝泻肝肠合启宫丸:栀子12g,龙胆草12g,柴胡6g,车前子12g,生地黄12g,黄芩9g,半夏9g,苍术12g,陈皮12g,神曲12g,茯苓12g,甘草6g。
【药膳食疗】
◆ 夏枯草昆布饮
原料 · 夏枯草30g,昆布12g,皂角刺12g,菟丝子12g,淫羊藿15g,赤芍9g,胆南星6g,穿山甲(代)3g,川贝母6g。
制法 · 将前7味加水共煎汤,去渣取汁,后2味研细面。
功效 · 清肝豁痰,通经散结。
服法 · 上为1日量,用药汁分2次冲服药面,连服20天。
单方验方
(1)消囊回春方:炮穿山甲(代)100g,生水蛭60g,三棱30g,白芥子30g,肉桂20g。主要研粉,黄蜡为丸,每次服4.5~6g,早、晚温开水送服。1个月为1个疗程,疗程间隔7天。
(2)卵巢宁复汤:苍术10g,桃仁10g,白术10g,猪苓10g,香附10g,茯苓10g,炮穿山甲(代)12g,三棱12g,莪术12g,黄芪15g,薏苡仁30g,桂枝6g,川芎6g。水煎服,每日1剂,分2次服用。
(3)消囊孕子汤:全当归12g,丹参12g,益母草12g,牡丹皮12g,生地黄12g,熟地黄12g,赤白芍9g,炙虫9g,绿萼梅9g,失笑散15g,夏枯草24g,炙甘草5g,大枣7枚。水煎服,每日1剂,经期停服。
(4)泽兰赞育汤:泽兰15g,香附15g,焦白术15g,当归15g,覆盆子15g,枸杞子15g,益母草30g,蒲黄10g,王不留行10g,菟丝子10g,柴胡10g,五灵脂9g,乌药12g,黄芪20g,沉香8g。水煎服,每日1剂。
(5)排卵汤:当归10g,丹参10g,茺蔚子10g,桃仁10g,红花10g,鸡血藤10g,川续断10g,香附5g,桂枝5g。水煎服,服4剂,排卵前服用。
(6)促黄体汤:阿胶10g,龟甲10g,当归10g,熟地黄10g,菟丝子10g,制何首乌10g,川续断10g,淮山药15g。水煎服,服6~9剂,排卵后服用。
中 成 药
(1)艾附暖宫丸:每次9g,每日2次,宜用于肾阳虚者。
(2)八珍益母丸:每次9g,每日2次,宜用于阴血不足患者。
(3)逍遥丸:每次9g,每日2~3次,宜用于肝郁脾虚患者。
(4)丹栀逍遥丸:每次9g,每日2次,宜用于肝郁日久化热者。
穴位疗法
实证:肝俞、丰隆、归来、子宫、三阴交;虚证:关元、气海、肾俞、归来、子宫、三阴交。
调治多囊卵巢综合征穴位 A.气海:在下腹部前正中线上,当脐中下1.5寸;B.关元:在下腹部前正中线上,当脐中下3 寸;C.归来:在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸;D.子宫:在下腹部,当脐中下 4寸,距前正中线3寸;E.肝俞:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸;F.肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸;G.三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;H.丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指
其他调养方法
耳穴:内分泌、皮质下、肝、肾。
生活禁忌
积极调整月经周期;对肥胖、多毛、痤疮早期治疗;避免不良精神刺激,不良饮食习惯、适劳逸。
调治多囊卵巢综合征耳穴——内侧面穴区线
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