女人三十如何养生保健

2023-12-06 百科知识版权反馈

【摘要】：不要亦步亦趋，女人三十老得快接受也好，不接受也罢，女人到了三十容颜就会显出岁月的痕迹。要知道时间不等人，女人一过三十就会老得很快。李婷是一家广告公司的部门经理，每天上下班总是一身单调的职业装，一头冗长的头发。认识到了外在形象重要性的李婷开始“包装”自己，她请人为自己量身定做了一套“女性精英”的形象行头。

不要亦步亦趋，女人三十老得快

接受也好，不接受也罢，女人到了三十容颜就会显出岁月的痕迹。此时的你，万万不可再像小孩子一样，对什么事都漫不经心无所谓。要知道时间不等人，女人一过三十就会老得很快。

如果你想在四十岁的时候享受平稳生活，那么从现在开始就得抓住一切转变的机会。

首先，要懂得珍惜时间。这虽然是一个老掉牙的话题，但也正因为不断地被人重复强调，才能说明这个问题的重要性。包括青春、美貌等，这些都是以时间为依托才存在的资本，所以，女人完全应该像珍惜生命一样珍惜时间。

如果你觉得30岁之前的青春被无知地挥霍了不少，那么到了30岁，真的应该沉寂下来，好好地为自己的生命算一笔账。算一算我们已经活了多久，算一算我们的生命还有多长，算一算我们还有多少事情没有做，算一算我们还有多少愿望没有实现……

这是作家谢冰心在80岁生日那天算的：80年×365天＝29200天；29200天×24小时＝700800小时；700800小时×60分＝42048000分；42048000分×60秒＝2522880000秒。

人的一生如活八十岁，就由这十位数的秒组成，而现在你已经提取了不少时日，在你生命库存中也许只剩下九位数、八位数，甚至更少！就按照你现在30岁来计算，即便你能活到80岁，那么你的生命还剩下50年，18250天，438000小时。

也就是说，你剩下不到三分之二的生命了，如果你觉得前面的30年不过是转瞬间，那么剩下的时间也同样不过是转瞬间。如果你珍惜生命，就应该珍惜时间。

可是，看看你每天都在做什么吧，你要用掉8个小时睡觉，28800秒；8个小时工作，28800秒；此外，你会花2个小时来吃饭，7200秒；1个小时来化妆，3600秒；1个小时与男友约会，3600秒；1.5个小时在公交车上发呆，5400秒；半个小时逛超市，1800秒；1个小时洗衣服收拾房间，3600秒；1个小时看电视，3600秒；仅仅是这些，已经整整24小时了。

不敢肯定，你的每天是不是这样度过的，但可以肯定的是，如果你每天都这样过，那么你一辈子恐怕都会碌碌无为，什么愿望都难以实现。

所以，我们要珍惜时间，因为我们剩下的时间不多了。对一个有理想的女人来说，时间是最有价值的资本，要珍惜时间，追求时间价值的最大化，才能在回首往事的时候，不会因为碌碌无为而悔恨……

除了时间，你最应该关注的是你的外貌。美容大王大S（徐熙媛）说过，这个世界上没有丑女人，只有懒女人。女人的外在形象，三分靠长相，七分靠打扮。30几岁的女人虽然脸蛋已不再占优势，但花一点时间装扮自己，同样能改变在人们心目中的形象。

李婷是一家广告公司的部门经理，每天上下班总是一身单调的职业装，一头冗长的头发。刚进公司的时候年轻气盛，凭着一股干劲坐到了今天的位置。可如今三十的她越来越觉得没有信心，尤其是在谈判的时候，面对年轻人咄咄逼人的阵势，总是感到底气不足。(www.chuimin.cn)

后来，一个偶然的机会，在一个做形象设计师的朋友的建议下，她剪掉了留存多年的长发，换上了一身庄重并富有朝气的高档套装。这让她显得优雅干练、精神饱满，谈判的时候，也能自信地保持自己的立场，游刃有余地坚守底线。

认识到了外在形象重要性的李婷开始“包装”自己，她请人为自己量身定做了一套“女性精英”的形象行头。不仅如此，连言谈举止也做了精心安排，譬如如何走下汽车、如何与人握手、如何步入会场，以及在大小型庆祝活动中的问候方式、语调等等，都要严格按照规定进行。当然，她也从中受益匪浅，得到了圈内人士的认同。

再后来，靠着积累下的人脉，她辞职开了一家自己的公司，成了名副其实的“女强人”。

社会上像李婷那样因为受外在形象的羁绊而徘徊于成功边缘的女人比比皆是，但遗憾的是，绝大多数的女人都没有意识到受羁绊的根源是对自己外貌的忽略，即使意识到也觉得自己到了三十岁的年纪已来不及“换包装”了。

女人三十又何妨。可怕的是你一拖再拖，等错过这个时间以后想换，早已没了机会。曾担任美国三位总统的礼仪顾问的威廉·索尔比说：“当你学会怎样包装自己时，它就会给你带来优势。它是一种技能，是你能够学会的技能。”无论你的天资如何，无论你年龄如何，都要像美女一样妆扮自己，这可以让别人觉得你就是一个美女。

30几岁的女人另外一个需要考虑的问题就是婚姻。不管处于哪个年龄层次，女人都渴望有一个温馨的家庭。三十岁的时候，如果你还是自由的单身者。就该考虑这个问题了，你准备独身吗？如果不，那么就准备恋爱吧。

虽然不能说女人在哪个年龄是最适合恋爱的，但是30左右应该是个不错的年龄阶段。左不超过5岁，那时候你正在忙于学习或者刚刚开始工作，一切都不稳定。右也不要超过5岁，如果一个女人到了35岁尚未恋爱，那简直是一件不可饶恕的事情。在和时光的较量中，所有的人都只能认输，尤其是女人，一旦错过了花期，就要承受难言的痛苦和压力。

所以，女人在三十岁左右一定要考虑恋爱的问题，不要消极等待缘分的到来。你可以适当地扩大自己的交际圈，比如多参加朋友的聚会，业余的时间去报考一些自己感兴趣的培训班，那样，你碰到白马王子的机会就会无形中大大增加。

总之，三十岁的女人，趁你还有竞争力，果断地为自己确定一个方向吧！

30几岁的活法

无论你的天资如何，无论你年龄如何，都要像美女一样妆扮自己，这可以让别人觉得你就是一个美女。

女人三十如何养生保健

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