19.考试让我变得焦虑兰兰今年17岁,某重点综合大学社会科学专业学生。考上大学以后,因为数学不是强项,所以报考了社会科学专业,没想到这个系也要学习数理统计,而且在大一、大二两个学年都要学,第一学期期末考试数学就不及格,这给她带来了沉重的心理负担,每到期末复习考试临近期间就紧张焦虑,还伴有严重的睡眠障碍。但案例中的兰兰由于害怕考数学,而使她有着严重的睡眠障碍,这已成为一种心理疾病,即考试焦虑综合征。......
2023-12-06
2008年7月13日晚上8时许,家住合肥栢景湾的少年洋洋在家人的带领下来到安医附院急诊室,直叫耳鸣耳痛听不清。原来,洋洋在小区游泳馆享受嬉水之乐时,耳朵不慎进了水,仿佛感觉有只虫子在里面。傍晚时,他买来棉棒,想把水掏出来。忙活了半个多小时,不但没将水弄出来,却把耳朵弄伤了,疼痛不已。医生诊断他得了急性分泌性中耳炎。
中小学生耳道尚未发育完全,而他们又天性好动,所以有异物进入耳道要小心处置,不然会伤害鼓膜造成不良后果,严重的则可能损害听力。中小学生洗澡或游泳时耳内极易进水,这时应及时将水弄出来以免引起炎症。
由于水有一定的张力,进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力平衡,使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞,则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净地夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。
耳内进水后,要科学地进行处理,最常见的方法是:
(1)单足跳跃法。把头歪向进水耳朵一侧,令耳孔向下,用同侧地脚单脚原地连跳几次,同时用手拉扯耳朵,把耳道拉直,让水在重力的作用下,使水向下从外耳道顺势流出。
(2)活动外耳道法。可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳郭,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力地平稳,使水向外从外耳道流出。
(3)手掌吸水法。把进水耳朵歪向下,用同侧手掌紧压在耳郭上,屏住呼吸,尔后迅速松开手掌,连续几次,进水便会被吸出。
(4)棉花沾吸法。用消毒地脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子,轻轻地伸入进水耳朵里,当捻子碰到水时,水就会被吸在捻子上。
耳朵进水后,如果得不到及时的处理,可能会引起外耳道炎、外耳道疖肿、耵聍阻塞、鼓膜炎、化脓性中耳炎等耳病。所以,若以上方法均未能把水分排出,为了避免形成耳病,这时应去医院检查,对症治疗。(www.chuimin.cn)
耳朵除了可能进水外,还可能遭到小虫子的“入侵”。人的外耳道是一条一端开口的管道,长约2.5~3厘米。许多小虫尤其是小飞蛾、蚊子容易飞进耳朵里,小虫在耳道内爬行、骚动、挣扎,由于耳道里的肉皮比较娇嫩,神经丰富,觉得耳朵又痒又痛。这些虫子在耳道内爬行或飞动捣乱时,往往会给人们带来难以忍受的轰隆耳鸣声和疼痛。当飞虫触及到耳道深处的鼓膜时,还会引起头晕、恶心、呕吐等症状。如果你不断地触动耳道或耳郭,只会使耳道内的虫子乱飞乱爬,更增加痛苦。严重的会引起鼓膜外伤,损坏听小骨,影响听力。
小虫飞进耳朵后千万不可用掏耳勺乱掏,你一掏,小虫受到刺激就会向里飞,这样容易损伤鼓膜。正常的处理方法应该是:
(1)利用某些小虫向光性的生物特点,可以在暗处用手电筒的光照射外耳道口,小虫见到亮光后会自己爬出来。
(2)也可向耳朵眼里吹一口香烟,把小虫呛出来。
(3)侧卧使患耳向上,而后耳内滴入数滴食用油,将虫子粘住或杀死、闷死。
(4)当耳内的虫子停止挣扎时,再用温水冲洗耳道将虫子冲出。
(5)如果取出困难,则应该到医院的耳鼻喉科,让医生取出。
另外,耳朵内还可能进入植物种子,有报道称,有的人在小时候耳朵内进入了植物种子,由于没有进行适当的处理,导致成年后依然饱受折磨和痛苦。需要特别指出的是,不论是米粒、豆子、瓜子或任何种子粒进入耳朵内,都不能用滴油的方法,因为种子遇油会膨胀变大,难以弄出来,可用镊子夹或针挑的办法处置,如果无效应去医院进行处理。
有关防灾避难与危机处理的文章
19.考试让我变得焦虑兰兰今年17岁,某重点综合大学社会科学专业学生。考上大学以后,因为数学不是强项,所以报考了社会科学专业,没想到这个系也要学习数理统计,而且在大一、大二两个学年都要学,第一学期期末考试数学就不及格,这给她带来了沉重的心理负担,每到期末复习考试临近期间就紧张焦虑,还伴有严重的睡眠障碍。但案例中的兰兰由于害怕考数学,而使她有着严重的睡眠障碍,这已成为一种心理疾病,即考试焦虑综合征。......
2023-12-06
再次是沿溪而下。沿溪而下是肯定可以走出去的,只是可能会碰到悬崖、深潭或非常湿滑的山谷,有些地方可能无法通过,必须从两旁绕行,而这种地方可能树林很密或相当陡峭危险,要特别小心谨慎,以防受伤。当然,要避免登山时发生迷路的情况,还需要在进行活动前,做好心理及生理方面的充分准备,要了解自己的身体情况,并对路线进行详细的计划;要了解天气情况;还要了解一定的急救知识及地理、动物及植物知识。......
2023-12-06
2008年1月2日,新疆乌鲁木齐钱塘江路12层高的德汇国际广场突发火灾,并殃及附近的德汇大酒店。当天20点20分左右,德汇国际广场一名保安人员在夜班巡逻时,发现1楼车道上一处临时摊位里的一堆扫帚着了火,立即拨打火警电话并报告广场负责人。这是一起典型的公共场所失火的事件。公共场所因地形复杂、人员较为集中、电器负荷大、可燃材料使用多,一旦发生火灾往往会造成影响极大的群死群伤。......
2023-12-06
据报道,自上初中以来,初三学生小涛 每天都要忍受同班同学李某(化名)的恐吓勒索,小涛每天上交的“份子钱”从2元、5元、10元一直涨到四五十元,两年多来被其勒索共计近万元!黄先生明白了,自己的儿子遇到了勒索。如果没有事前的针对性教育,遇到恐吓勒索这样的事自然不知道如何面对。如名牌服装、名牌鞋帽、名牌山地车或随身听等,这些都是校园抢劫勒索的主要目标。一旦遭遇勒索,首先要告诉自己不要害怕。......
2023-12-06
水权制度的研究,除了有学术理论上的追求外,更重要的在于回应水资源危机的问题。水资源危机既包括水资源短缺和水资源污染带来的经济发展和生态平衡危机,还包括因水资源分布不均、分配不公而带来的社会稳定危机。除了上述发展中国家面临严峻的水资源危机外,美国等发达国家也面临着相同的处境。世界范围面临水资源危机绝不是危言耸听的言论,而是各国都必须面对的重要问题,如何从学术研究的角度,探讨水危机问题,显得刻不容缓。......
2023-07-01
雪崩被人们列为积雪山区的一种严重自然灾害。探险者应避免走雪崩区。因为此时太阳已照射雪山一段时间了,若有雪崩发生的话也多在此时以前,这样也可以减少危险。最好每一个队员身上系一根红布条,以备万一遭雪崩时易于被发现。不过,如处于雪崩路线的边缘,则可疾驶逃出险境。......
2023-12-06
周先生根据网站的要求,将678元货款和15元邮寄费汇到对方指定的账户上。周先生立即与厂方联系,要求调换。无独有偶,梁先生在某著名购物网站购买二手数码相机,双方以4400元的价钱成交。大约过了一个星期,梁先生依然没有收到货物,卖家的电话又联系不上,他意识到自己上当受骗了。因此,消费者要注意不要轻信网上热销商品、打折商品信息,谨防落入网上购物的陷阱,避免不必要的经济损失。......
2023-12-06
特别是孩子,常因嬉戏逗弄过度而造成宠物伤人事故。因此,一旦被宠物咬伤,应该采取以下措施:及时清洗。冲洗完后,马上用75%的酒精或碘酒擦伤口内外,尽可能杀死狂犬病毒。不论被哪种动物咬伤,都必须在24小时之内接种狂犬疫苗。此外,要想知道接种的疫苗是否生效,可在全程疫苗接种完后半个月左右检查血清抗狂犬病毒抗体水平。......
2023-12-06
相关推荐