◆ 梦境我在陕西老家的农村,修了一个巨大的游泳池,圆形的,直径达三四百米。老家很缺水,而村里正用一个口径约30厘米的橡胶管往那个游泳池蓄水。不过,我还是觉得这个游泳池太大太奢侈了,村里这个所谓的游泳池只是一个大沙坑而已。水象征着感情,那个硕大的沙坑象征着一场无望的爱情,这个意象是对W及其女友关系的绝妙象征。所以,那个大沙坑既象征着他与妈妈的亲情,也象征着他与女友的爱情。......
2024-01-16
据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示,目前全国每年有1.6万名学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
2008年7月20日中午12点20分许,家住上海市杨浦区长阳路的9岁男童成成(化名)向某浴场购买游泳票后,与同学一起进入该浴场位于眉州的游泳池。该池长约21.50米、宽约10.50米,浅水深约1.05米、深水深约1.60米,当时游泳池边有一名救生员。因成成未穿泳裤,救生员劝他退场。但在十几分钟后,成成却被其他泳客发现在水面下溺水。听到呼救后,救生员跳入泳池将成成救出进行急救;后经医院抢救,成成终因溺水致多脏器功能衰竭,于7月22日不幸死亡。经勘察,成成溺水处一侧泳池有直径约一米水泥柱一根,救生员当时于泳池另一侧观察,视线受阻。
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。如果我们在上游泳课的时候不注意一些事项,也很有可能会发生像上述案例中的惨剧。
(1)选择合身的游泳衣裤。游泳衣裤必须合身,如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。
游泳要注意安全
(2)空腹或饱腹都不宜立即去游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
(3)剧烈运动后不要游泳。剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。(www.chuimin.cn)
(4)不要在池边跑步、推拉、跳水等危险动作,避免不慎滑落到水池。
(5)入水前要做好准备活动。水温通常比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
(6)游泳时,不要做老师未规定的动作及不得离开教师视线,以维护自身安全。
游泳要量力而为
如果在游泳池里发生意外,一定要懂得自救:
游泳时若手指抽筋,可握紧拳头然后用力张开,迅速反复多做几次;若小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,帮助抽筋腿伸直;大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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2024-01-16
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2023-08-30
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2023-12-04
户外环境产生噪声的因素很多,我们无法控制,但是我们可以通过有效的居室防噪措施来减少户外噪声对室内人员的干扰,同时也需要尽量减少室内噪声的污染,从而让我们更好地免于噪声的侵害。比如,购买防噪声的耳塞或者耳罩,更专业的还有防声帽。通过对听觉的防护,可使头部、胸部免受噪声污染。......
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