寿限与现代抗衰老方略

2025-09-30 百科知识版权反馈

【摘要】：研究衰老的最终目标是为了延长人类寿命。根据生物学规律，哺乳类动物的最高寿命（寿限）相当于性成熟期的8～10倍，人类的性成熟期是13～15岁。可见，中国的圣贤们早已推算出人类的寿命（寿限）。同时也说明，千百年来人类的寿命（寿限）没有重大突破。

寿命是指从出生到死亡的存活时间。同一种生物的不同个体寿命有长有短，但大多不会超一个最长的时限，这个时限就是该种生物的最高寿命，或称寿限。不同物种各有其一定的寿限。这是由遗传决定的。

研究衰老的最终目标是为了延长人类寿命。那么研究衰老不但对人类寿命要有所了解，还要了解地球上各种动物的寿命。与寿命关系密切并相关联的是衰老。一般来说，衰老速度越快，寿命就越短；衰老速度越慢，寿命就越长。例如：鼠类的寿命两三年，海龟可活几百年。

一、动物的最高寿命（寿限）（表1－1）

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（摘自：Finch及Schneider，1985）

从表1－1可见不同动物的寿限差异很大。在这里必须指出：一个动物可以活到该种动物的最高寿限，不等于这种动物的所有成员都能活到最高寿命的这个水平。

二、人类的最高寿命（寿限）

衡量人类寿命主要有两个指标：一是平均寿命或预期寿命，它代表着一个国家或地区人口的平均存活年龄。二是最高寿命或寿限，即在不受外因干扰条件下，从遗传的内因基础上，人可能存活的最大年龄。

人类最高能活到多少岁？历史上不乏记录。如英国的托马斯帕（Thomasparr）是16、17世纪著名的长寿之人，据说活到了152岁，英王曾宴请过他。日本的泉重千代是20世纪著名寿星，享年120岁。我国唐代医学家孙思邈活了101岁，广西巴马有一个叫蓝祥的瑶族老人活了142岁。下面是几个实例报道：

1．新华社2025年7月31日报道：印度北部喜马偕尔邦布郎村的居民讲，生活在这里的老太太黛维至少130岁高龄。她是目前被认为世界上最长寿的人。

当今世界最年长的男性老人，印度斋浦尔市的哈比卜·米杨，老人今年125岁。退休金名册上记载着他出生于2025年5月。

2．美联社2025年12月1日报道：美国最年长的老人，爱德华·班克黑德在美国一个疗养院逝世，终年119岁。他有12个婚生子女，52个孙子、孙女，83个曾孙、曾女，39个玄孙、玄孙女和4个第6代子孙。这位老人活了119岁，而且是男性。(https://www.chuimin.cn)

3．《吉尼斯世界记录大全》宣布：尼泊尔最长寿的老人，比尔·纳拉扬·乔达里，享年141岁去世。生前没有患大病，这位寿星去世前2个月曾接受了政府的贺礼：一条围巾和100　001卢比现金（折合1　610美金）。

4．美联社2025年8月28日报道：全球最长寿者之一，玛丽亚·爱斯特·德卡波维拉，于2025年8月27日凌晨3时患肺炎辞世，享年116岁。她出生于2025年9月14日，卓别林和希特勒与她同年出生。她年轻的时候兴趣广泛，爱绣花，画画，常弹琴，爱好跳舞，她爱吃刚从牛身上挤出来的牛奶，从不吸烟。她二女儿说，保持一份平静的心态，良好的性格是母亲长寿的秘诀。

5．2025年2月12日，日本高知县田野盯113岁零9个月的丰永常代去世。

人类到底能活多大年纪？最高寿命是多少？生命科学家们进行了大量的深层次的探索。从不同角度，用不同方法来研究、破译、测算出人类的最高寿命（寿限）。目前在生命科学界主要有三种说法。

第一种说法，就是最著名的生命科学家巴风（Buffon）提出的寿命法则：他认为哺乳类动物的寿命应当是其生长期的5～7倍。这个法则是他对一部分哺乳类动物的生长期与其寿命的关系计算出来的。如：牛的生长期为5年，其寿命应为：5×（5～7）＝25～35年；马的生长期为5年，其寿命应为：5×（5～7）＝25～35年；狗的生长期为2年，其寿命应为：2×（5～7）＝10～14年；羊的生长期为2年，其寿命应为：2×（5～7）＝10～14年；大象的生长期为25年，其寿命应为：25×（5～7）＝125～175年，等等。

按照这个法则，人类的生长期为20～25年，其寿命应为：20×（5～7）＝100～140岁，25×（5～7）＝125～175岁，去其中间值，那么，人类的寿命（寿限）应该是100～175岁。

第二种说法，就是美国细胞学家海尔·弗利克（Hayflick）提出的生物自然寿命法则：海尔·弗利克在研究中发现，各种动物培养的胚胎成纤维细胞分裂次数是有规律的，分裂到一定的次数就要死亡，他提出细胞分裂传代次数与细胞分裂周期的乘积即为生物的自然寿命。如：鸡的细胞分裂传代次数是15～35次，细胞分裂周期为1．2年，其寿命应为：（15～35）×1．2＝14～40年；小鼠的细胞分裂传代次数是12次，细胞分裂周期为0．3年，其寿命应为：12×0．3＝3．6年；海龟的细胞分裂传代次数是90～125次，细胞分裂周期为2年，其寿命应该为：（90～125）× 2＝180～250年。

按海尔·弗利克的生物自然寿命法则，人类的细胞分裂传代次数是50次，细胞的分裂周期为2．4年，那么，人类的寿命（寿限）应该是；50× 2．4＝120岁。

第三种推测寿命的方法，是按照哺乳类动物的性成熟期来推算的。根据生物学规律，哺乳类动物的最高寿命（寿限）相当于性成熟期的8～10倍，人类的性成熟期是13～15岁。按此推算：8×（13～15）＝104～120岁，10×（13～15）＝130～150岁，去其中间值，那么，人类的寿命（寿限）应该是104～150岁。

从以上三种现代科学方法研究、推测来看，有一点是相同的，那就是人类的最高寿命（寿限）至少应该是＞100岁。就现阶段科学论断，人类的寿限为120岁，已被学术界普遍接受。这与我们《黄帝内经》“天年一百”，《尚书·洪范》“一曰寿，百二十岁也”，是不谋而合的。可见，中国的圣贤们早已推算出人类的寿命（寿限）。同时也说明，千百年来人类的寿命（寿限）没有重大突破。但是可以坚信，随着科学技术的进步，在找到并减少对人体长寿不利因素后，人类的寿限一定会得到更多的延长。

近些年来，生命科学取得重大突破，基因的研究成果纷至沓来，控制衰老乃至寿命的基因，已见端倪，人寿延长在理论上已有进展，能否实现，有待于生命科学家继续努力、艰辛探索。

寿限与现代抗衰老方略

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