当你压力巨大、情绪低落、倍感无趣的时候，推荐你看这5本有趣又好玩的书。身患癌症、家庭破碎的中年男子内森·格拉斯，退休后特意搬到布鲁克林，打算在这个童年的故乡了却残生。◎本书以艾柯一贯的横溢才华，游走于无用、有趣和出人意料之间。这些小品中自然流露着梁实秋的爱憎感情，也有形象的比喻，但是这种感情与想象力是受理性控制的，而且理性的因素还给文章增加了一种哲理内涵。是主流社会的边缘人。......
2023-12-06
阅读疗法：5本书推荐
【摘要】：很多人觉得田苏菲太没自我了，这种看法并不准确。最终，所有的女人、红颜知己都退出了，田苏菲用一生的坚守，完成了自己的史诗。如果你感觉生活已没有新意，那推荐你一定要看这本书。05《飘》玛格丽特·米切尔豆瓣评分：9.3 说起这本书，你就算没有看过这个故事，你也一定听过它的大名。在28岁的时候，她就已经经历了两次守寡、失去父母、失去爱女、失去爱人。这是每个时代的女性都渴望拥有的能力。
01《一个女人的史诗》
严歌苓
豆瓣评分：8.2 (6273人评价)
这本书拍过电视剧，应该有不少人追过，但它的原著比电视剧，快感强一万倍。
原著故事非常饱满，一环扣一环，满满登登，这也是严歌苓小说的特色——极具阅读快感，让人忍不住有“不读原著就亏了”的感觉。
这本书讲述的是一个女人偏执狂般的爱情。
田苏菲18岁的时候，拒绝了首长的爱，拒绝了唾手可得的安逸生活，义无反顾地去追求才华横溢、风流倜傥的才子欧阳萸。
在之后的30年里，她始终追随着这个并不爱他的男人，哪怕对方不断出轨，仍执著地、万死不悔地深爱着他。
很多人觉得田苏菲太没自我了，这种看法并不准确。
田苏菲是有自己独一无二的爱情观的，她的爱情观就是一根筋的、笨拙的、执着地爱着。
无论时代如何变化，她永远不为时代所动，不被时代淹没，眼中只有她对这个男人的爱。所以，世界在她眼中完全是主观的。
最终，所有的女人、红颜知己都退出了，田苏菲用一生的坚守，完成了自己的史诗。
02《起舞》
陈丹燕
豆瓣评分：8.0 (997)
这本书说是写给女孩子的，但其实男孩子看了一样会很感动，不信的话，那你就不信吧！
这是陈丹燕最经典的青春成长作品，她在书中分享了一个女人在成长中的心路历程，从青春期写到四十岁，从亲情写到爱情。
看着女孩子细细密密的心思，让人有些惊喜，也有些紧张，因为自己正在窥视一个敏感而细腻的女性的内心世界。
陈丹燕说，女人的一生，也要靠某种梦想的鼓励生活下去，梦想可能会伤害她，也会把她的生活弄得一团乱，但梦想始终是她内心的支柱。
坚持梦想固然不易，但坚持梦想会让女人更明艳动人，生机勃勃。
03《一间自己的房间》
伍尔夫
豆瓣评分：8.1 (1269人评价)
伍尔夫是一位女性主义的先锋，是让人非常崇敬的一位女性。
1928年，伍尔芙在剑桥大学做了两次演讲，《一间自己的屋子》就是这两次演讲的总结。
在这本书中，伍尔夫以她小说家独特的想象力，用故事的形式向我们娓娓道来她的思想。
她说，一个女人要写作的话，最起码要有两样东西，一是有钱，二是有一间自己的屋子。这样才能让自己的心智得到进一步的深化。
经济独立了，你就可以做自己想做的事情，写作，环游世界，或是思考人生……
拥有一间自己的屋子，也就拥有了一个让自己的心智完全独处自由的空间，你可以思考更多的东西。
伍尔夫精辟的见解在当时扬起了一个鲜明招展的旗帜——女性需要独立，女性有权选择自己的生活。
这本小书只有247页，却非常非常具有感染力，充满了智慧和独立意识，一如伍尔夫本人。
04《温柔的叹息》(www.chuimin.cn)
青山七惠
豆瓣评分：7.7 (13287人评价)
这本书，第一次读的时候，细细地品了很久。
以至于每当有人抱怨生活枯燥重复的时候，我就会想起这本书的女主角圆。
圆步入工作的第五个年头，她的生活状态变成了上班，工作，下班，不和同事交往，也没有朋友。
直到她四年未见的弟弟突然出现，记下了她的每一天，圆才意识到她的生活居然是复制粘贴。
于是她开始去倾听自己内心的声音，试着走出封闭的自我，渐渐的她喜欢上了弟弟的朋友，也开始主动与同事交谈，共进午餐……
借由圆这个人物，青山七惠平静又克制地向我们诉说了一个可怕的事实——
每一个人都在面临生活的复制粘贴。
但与此同时，她也在鼓励我们去打开生活那一扇扇未知的门，或许在门的背后，就存在着我们想要改变的突破口。
如果你感觉生活已没有新意，那推荐你一定要看这本书。
05《飘》
玛格丽特·米切尔
豆瓣评分：9.3 (76024人评价)
说起这本书，你就算没有看过这个故事，你也一定听过它的大名。
如果你第一次读，你会被这场荡气回肠的爱情故事所打动。
但当你再读，你会完全被女主角郝思嘉的人格魅力所吸引。
为什么郝思嘉能吸引一代又一代的女读者呢？
她在世俗的意义上可以说是绝对失败的。
在28岁的时候，她就已经经历了两次守寡、失去父母、失去爱女、失去爱人。
大部分人都默默在心里给她的人生判了“死刑”。在他们看来，这位“大龄寡妇”的人生不会再有任何光明了。
可是她从来没有接受过世俗这种不公正的“审判”。因为她早已不是过去那个不懂事的小女孩，而是在战争年代可以撑起一个家的独立大女人。
所以她没有接受任何世俗的约束，她破坏了一切所谓的传统规则。
她28岁的时候依然能勇敢追求爱情，并从不惧怕明天。因为那又是新的一天，有满满可能性和精彩的一天。
年龄从来没有夺走她任何的东西，反而给她带来岁月沉淀出的醇香。
这是每个时代的女性都渴望拥有的能力。
拥有这种能力的女性，不论是否依旧年轻，都始终焕发着一种蓬勃的生命力和意气风发的美丽，这种魅力，没人能抗拒。
因为她们完全抛开了世俗的束缚与年龄的限制，一直坚定地走在自己认定的路上。每一刻都真正活出了自己想要的精彩。
这种精彩真的太闪耀。
（本文来源于网络摘录）
有关阅读疗法：推荐书目的文章
- 详细阅读
-
阅读疗法：治愈焦虑的5本推荐书详细阅读
而克服焦虑，巩固自身的幸福感，首推这本《幸福的方法》。每一个人都会有不到最后一刻绝不行动的经历，那一刻的你，一定是焦虑狂躁的。04《被讨厌的勇气》岸见一郎 / 古贺史健豆瓣评分：8.5如果你自卑、焦虑，不喜欢现在的自己，那你不妨读一读这本《被讨厌的勇气》。05《沉思录》玛克斯·奥勒留豆瓣评分：8.2《沉思录》是一本充满了人生智慧的书，随手翻开一页，就能涤荡心灵。......
2023-12-06
-
阅读疗法：书单推荐-阅读疗法详细阅读
美国有关保健学家，在研究人的寿命时发现，获博士学位的人，要比中等学历者，寿命高三岁。“这个效果可能是因为书籍会更加调动读者的思想，提供更多认知方面的好处，因此而延长寿命，”Bavishi说。此外，我们也无法确定同样的关联是否也存在于年轻人群身上，尽管Bavishi相信很可能也是这样。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。......
2023-12-06
-
推荐书目：阅读疗法-阅读疗法详细阅读
柏拉图的理想国是人类历史上最早的乌托邦。在他的理想国里统治者必须是哲学家，他认为现存的政治都是坏的，人类的真正出路在于哲学家掌握政权，也只有真正的哲学家才能拯救当时城邦所处的危机。这种信念构成了柏拉图成熟的政治哲学体系的核心。在他的眼里“哲学家”有着特殊的内涵。他认为哲学家是最高尚、最有学识的人，而这种贤人统治下的贤人政体就是最好是政体。这个国家就是存在于天上的模范国家。......
2023-12-06
-
阅读疗法：5本治愈低落心灵的推荐书详细阅读
故事发生在东京街头的某个偏僻角落，有一家晚上12点才开始营业的小店，老板是个脸上有刀疤的中年男子。弥生是个有超能感应力的女孩，同时也有着记忆的盲点。这本简单的书，让人在沉闷的午后感受到了清风般的治愈。故事的主角多田是个离异独身，爱好管闲事的烂好人。当两个一无所有的男人重新找回了生活的希望的时候，我们看到，任何时间点选择正视自己的生活都不会晚。......
2023-12-06
-
阅读疗法：解决人生迷茫的5本书详细阅读
症状是觉得人生无意义，对生活感到迷茫，不知道自己想要什么。这5本书，其中的任何一本，都可以根治“空心病”。02《拖延心理学》简·博克、莱诺拉·袁豆瓣评分：8.2 看这本书，有一种中枪的感觉，而且是机关枪。和实验一样，《看不见的大猩猩》这本书也非常颠覆认知。一方面，人容易过高评估自己，因而对自身感知深信不疑；另一方面，大部分人认为自信是应有的品质，夸大自信的作用。......
2023-12-06
-
阅读疗法：5本心理学书推荐详细阅读
《心灵的面具》这本书能让你更好地了解自己的内心与行为，它列举了101种心理防御，并仔细地讲解了不同的防御机制如何运转。读完这本书，你会恍然大悟，面对这101种心理防御，我们真正要做的，就是揭开面具，看看真正的自己。因为自我分析是一件往伤口上撒盐的事情，你会本能地抗拒分析出来的结果。但其实，这是一本积极心理学的书，塞满了干货。当你读着这本书，并不断地反思、练习，这本身就是幸福的开始。......
2023-12-06
-
阅读疗法：书单推荐-阅读疗法：推荐书目详细阅读
放蜂人在自然的核心，他与自然一体的宁静神情，表明他便是自然的一部分。一本让灵魂安静的书文/葛筱强《太阳升起以后》是已故青年散文作家苇岸用一生的心血写就的散文集。当我合上这本书的最后一页，说：“这是一本让灵魂在喧嚣的现代社会得以安静的书。”苇岸是一位在根源上和民间、和大地建立了一种血脉交融、不分轩轾的、亲密联系的原创性作家。......
2023-12-06
相关推荐