信心疗法：提高免疫力的奇效

2023-12-04 百科知识版权反馈

【摘要】：信心疗法的奇效信心是健康长寿的第一要素，它有提高人体抵御疾病能力的奇效。他树立信心，并与医生配合，又积极参加体育锻炼，终于奇迹般地康复了，并重新挥笔立著。雨果的长寿来自他的自信。信心是一种积极肯定的情感，它能激发生存意志，帮助人摆脱逆境厄运。为此，美国医学专家倡导对患者进行“信心疗法”。“立定足根竖起背，树立信心战病魔”，应成为每一位患者心理健康的座右铭。

信心疗法的奇效

信心是健康长寿的第一要素，它有提高人体抵御疾病能力的奇效。科学家们研究发现，人们如果对自己的健康长寿有足够的信心，就会提高人体抵抗疾病的能力。科学家们认为，人体有两种激素：肾上腺皮质素与催乳激素，受人的心理影响很大。人体中的神经化学物质又和免疫系统之间存在着明显的关系。因此，人在忧郁、悲观时易患疾病，而充满信心、乐观、快乐时抗病能力就大大提高。伊朗一位156岁的老寿星阿巴斯·哈萨的长寿之道，就是他有坚定的长寿信心与乐观的性格。

古语说：“不畏复不忧是除老病药”。法国文学家雨果在40岁时患上严重的心脏病，面色铁青，喉咙发出沉重的喘息声，人们惋惜这颗文学巨星就将陨落了。但雨果并不畏惧、悲伤。他树立信心，并与医生配合，又积极参加体育锻炼，终于奇迹般地康复了，并重新挥笔立著。他在60岁时创作了《悲惨世界》，70岁时写成长篇小说《九三年》，80岁时又推出戏剧《笃尔克玛》，一直活至84岁。雨果的长寿来自他的自信。

信心是一种积极肯定的情感，它能激发生存意志，帮助人摆脱逆境厄运。外国短篇小说《最后一片落叶》，其内容是：一位患了重病危在旦夕，内心已对生命失去希望的人，她躺在病床上，发呆地望着窗外，看着窗前一棵树上的叶子因季节变换在一片片落下。她感到一种预兆，当最后一片叶子落地时，她就要去见上帝了。她的一位画家朋友闻知此事，趁其不注意，费尽心机地画了一片树叶挂在树上，他画得很逼真，使这位患者信以为真。她天天凝望着最后一片树叶，这片叶子始终未落下。她相信天意如此，于是激发生存信心，度过了危险期而逐渐恢复健康。可见信心对健康延年，抗御疾病、推迟衰老是多么重要。(www.chuimin.cn)

在现实生活中，同样身患重病的人，有的因忍受不了巨大的精神打击，一蹶不振，很快走到了生命的尽头，而有的患者却能泰然处之，坚定求生信念，积极地进行治疗，因而恢复健康。据报道：一位美国男子被医院证实得了癌症，此时正值其妻子怀孕，于是，他决心无论如何也得活到孩子出世那一天。强烈的求生信心与愿望，使他战胜了癌症，20年后仍活得很好。为此，美国医学专家倡导对患者进行“信心疗法”。让患者听一盘录音带，告诉患者要解除顾虑，精神放松，正确积极地对待疾病，相信终有一天会恢复健康。有了这种信念，使患者在体内形成一种强大的抵御疾病的力量，患者每天听三次录音，久而久之，逐渐激发体内的免疫功能，最终可以消灭癌细胞。

“立定足根竖起背，树立信心战病魔”，应成为每一位患者心理健康的座右铭。

信心疗法：提高免疫力的奇效

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